Svåra beslut: våra tips för att göra dem lättare

Det är inte ovanligt att vi i våra liv har stunder då vi måste fatta ett ganska svårt beslut. Till och med andras öden kan bero på honom! Hur du inte spränger din hjärna och räddar dig själv från nervös överansträngning? Använd därför enkla metoder som gör att alla beslut fattas utan större svårigheter.

Måste vi ofta göra det valet??

Den här artikeln kan först verka meningslös. Du kanske tror att det bara är presidenten som regelbundet ställs inför svåra val. Men det är inte så det går till. Du möter det även vid ett rutinbesök i snabbköpet. Om du befinner dig vid en bageridisk vill du ha både. Allt är ju så aptitretande! Och här lägger du din tid på att välja ett visst bageri… Och det är bättre att inte tänka på insamlare alls. Varje gång de besöker en webbplats med annonser är de bokstavligen fyllda av lust att köpa en mängd olika saker.

Det sorgligaste är att det efter ett viktigt beslut omedelbart kommer ett ögonblick då man måste fatta ett nytt beslut. Och sedan den tredje! Och alla orsakar åtminstone lite nervös stress. En rad sådana beslut kan leda till stor trötthet. Om vi återgår till exemplet med brownies, kommer du att tänka på att äta dem tillsammans med något sött. Men vad ska man ta med sig?? sylt? Om ja, vilken sort: jordgubbar, hallon, blåbär?? Därför rekommenderar vi tre enkla metoder för bättre beslutsfattande i ditt liv.

”Om-då.”

Detta är ett intressant system att följa i olika situationer. Det innebär att två ord används regelbundet. Som du redan har förstått är detta ”om” och ”om”. Du måste tänka igenom i ditt huvud vad du kommer att göra i den ena eller andra situationen. Till exempel när du har ett samtal med flera personer och blir avbruten av en otålig person. Du tänker genast: ”Om han avbryter dig några gånger till kommer du att tillrättavisa honom. Samtidigt: ”Om ditt budskap inte fungerar kommer det att komma ett nytt, men i en hårdare form.”.

De flesta beslut som du fattar varje dag kan lösas med den här metoden. Förresten hjälper det också till med familjebudgeten! Du kan till exempel planera att köpa något som du har längtat efter, men bara om du har sparat ihop en viss summa pengar i förväg. Eller om du lyckas få en bonus. Det måste dock erkännas att denna metod inte kan användas för strategisk problemlösning. Om du är verksam inom näringslivet finns det många tillfällen då du måste tänka på nästa steg, eftersom ”om-då”-metoden inte fungerar för dig.

Omedelbara beslut

I företagsledning uppstår regelbundet situationer där mycket beror på det beslut du fattar. Det får dig att vilja fördröja processen. Om en vecka eller en månad kan saker och ting förändras på ett sätt som bokstavligen kan driva dig i rätt riktning? Men det brukar inte hända. Dessutom finns det i sådana här situationer kanske ingen bra lösning alls. Oavsett vilket, kommer alla dessa att leda till både positiva och negativa resultat. För att påskynda processen rekommenderar vi att du föreställer dig att du måste fatta ett beslut inom de närmaste 15 minuterna. Då slipper du slösa tid på att leta efter information. Allt du behöver göra är att agera. Detta är vad den andra metoden handlar om.

Om du har övervägt problemet grundligt och kommit fram till att alternativen för att avlägsna det kommer att påverka ditt fortsatta liv lika negativt eller lika attraktivt, så sluta att gräva i hjärnan. Nu förstår du att det rätta svaret på den ställda frågan helt enkelt inte finns. Välj sedan det alternativ som kräver minsta möjliga ekonomiska investering och ansträngning. Om alla möjliga lösningar är likvärdiga i detta avseende, välj någon av dem. Du kanske till och med kastar ett mynt – det är mer givande än att tänka på det i flera dagar.

Du kommer gradvis att inse att sådana snabba beslut har en positiv effekt på ditt välbefinnande. Du slutar att oroa dig. Du kommer att känna att du alltid går framåt.

Vi rekommenderar att du provar dessa taktiker nu. Din fråga har redan avvisats många gånger? Ge dig själv tre minuter att tänka ut det i ditt huvud. Vi är övertygade om att du kommer att lyckas! Förresten, om du har för många av dessa, gör en lista över dem och bestäm en specifik tid för var och en av dem.

Få in vanor

Du kan använda dina egna vanor för vissa uppgifter. Få dem bara att komma igång.

Många människor tar till exempel lång tid på sig att bestämma vad de ska äta till lunch. Detta problem skulle inte finnas om du hade för vana att. Försök att äta en annan sallad under några veckor i taget. Detta kommer snart att bli en vana. I framtiden behöver du bara välja en viss typ av sallad, men det är bara en bagatell.

En vana kan hjälpa dig med många vardagliga saker. Det bidrar till att spara energi som kan användas till mer komplexa uppgifter. Bara du inte får dåliga vanor! Drycker med hög kolsyrahalt, särskilt sådana som betraktas som energidrycker, bör inte konsumeras regelbundet. Försök absolut inte lösa problem genom att röka och dricka – det fungerar inte och fördröjer bara viktiga beslut. Det kommer oundvikligen att påverka hälsan.

Slutsats

Slutligen vill vi påpeka att du inte behöver vara rädd för svåra beslut. Även om du gör ett felaktigt val är det osannolikt att du gör ett dåligt val. Och nästan alla misstag kan rättas till. Såvida du inte har ansvaret för att avfyra kärnvapenmissiler.