Din baby, oavsett om det är en pojke eller en flicka, kommer att sitta ner när ryggmusklerna har stärkts. Men du bör inte rusa iväg och hjälpa ditt barn att sitta upp. Vi kommer att försöka förstå om du kan sitta ner en flicka än hotar en bebis som sitter ner tidigare, hur man hjälper henne om hon inte har bråttom att sitta ner själv.
Vid vilken ålder sitter flickor upp?
Flickor, liksom pojkar, börjar normalt sitta upp vid 6-7 månaders ålder. Men det är teoretiska siffror. I den moderna barnmedicinen tas ibland ingen hänsyn till dessa. Evgeny Komarovsky säger att varje barn är annorlunda och utvecklas enligt sitt eget mönster, med sina egna standarder. Och om han börjar sitta upp senare eller tidigare än din väns barn är det okej.
Det är inte ovanligt att barn är redo att sitta upp 2 månader senare än standardnormen, vid 8-10 månader. Komarovskij säger så bra ord, att spädbarnet är i en så underbar ålder att det inte är skyldigt någon något till någon. Han kommer att sitta ner när hans ryggmuskler och ryggrad är redo för denna nya typ av träning.
När barnet sitter ner
Innan en flicka är redo att sitta upp måste ryggraden genomgå flera förändringsstadier. Efter födseln är ryggraden bågformad och har inga kurvor som vi är vana vid. Den är endast anpassad för att ligga ner. En flickas rygg är ännu inte stark och hennes muskler är inte utvecklade. Hennes muskuloskeletala system klarar därför inte av den nya belastningen av att sitta ner.
Bildandet av ryggraden sker i flera steg:
-
Utformning av halsryggen. En flicka lär sig att hålla huvudet högt…
-
Bildandet av bröstkorgsryggen. Barnet rullar runt, kryper, försöker sitta upp.
-
Förstärkning av nedre delen av ryggen. Barnet får en chans att stå på egna ben.
Oavsett den individuella utvecklingen är sekvensen av dessa stadier densamma för alla. Om milstolparna inte följs, t.ex. att börja sitta ner eller stå upp tidigare, finns det en stor risk för att barnets hälsa skadas. Därför är det viktigt att unga föräldrar känner till barnläkarens rekommendationer i detta avseende.
Rygg- och magmusklerna börjar stärkas vid 6 månaders ålder. Om barnet börjar sitta upp självständigt vid denna ålder är det därför normalt. Om hon försöker sitta upp, även detta självständigt, före sex månaders ålder är det bäst att inte skynda på saker och ting och låta henne sitta i sin vanliga position fram till sex månader, så att den ömtåliga ryggraden inte belastas för mycket innan den tiden är inne.
När en flicka börjar sitta bör hon inte sitta mer än 1 timme om dagen. När hon väl behärskar den nya färdigheten är det inte längre möjligt att hålla henne liggande. Barnet lär sig snabbt fördelarna med den nya positionen. Om barnet är för aktivt är det bättre att distrahera henne med lek, bär henne i din famn för att förhindra de negativa effekterna av att sitta på de ännu omogna musklerna i ryggen.
I början är barnet osäkert på att sitta, oavsett kön, hon faller i sidled. Denna situation är inte farlig och ger inte anledning till oro. Det enda som föräldrarna behöver göra är att förhindra att barnet faller, skadas och. När ryggmusklerna stärks blir hållningen säkrare och barnet kan sitta längre. Det är inte ovanligt att ett sittande barn får en kudde. Detta bör inte göras. Om han blir trött har han inte möjlighet att byta position eller lägga sig ner. Om föräldrarna använder kuddar som en säkerhetsfunktion, bör de bara placeras en bit bort för att förhindra att barnet faller.
Vilka är riskerna för en flicka om hon släpps av tidigt?
Unga föräldrar får ofta höra från äldre föräldrar att de inte ska sitta på en liten flicka innan hon är 6 månader gammal eftersom det skulle orsaka en framfallande livmoder. Naturligtvis ska varken pojkar eller flickor sitta ner innan de är redo för denna nya färdighet. Som Benjamin Spock säger i sin hyllade bok Baby and Childcare ska du inte hjälpa ditt barn att sitta, stå eller gå. Det måste vara moget för att göra det.
Som ett resultat av för tidig plantering, ibland är det sju eller åtta månader, deformeras ryggraden, vilket senare orsakar en böjd hållning. Dessutom kan det uppstå missbildningar av bäckenbenet, vilket hotar framtida graviditetsmisslyckanden och svårigheter vid förlossningen. Ibland finns det en komplikation som gör en naturlig förlossning omöjlig.
Tvingad sittning orsakar obehag och obehagliga känslor för barnet. Efteråt kan flickan känna sig osäker och frukta denna nya kroppsposition under lång tid, vilket stör barnets övergripande psyko-emotionella välbefinnande. Om föräldrarna har frågor om när en flicka ska sitta ner är det bäst att fråga den läkare som övervakar flickan. Den bedömer barnets fysiska data, hur redo hon är för att sitta och ger henne förslag.
De vanligaste missuppfattningarna om föräldrar
Bland föräldrar och släktingar i den äldre generationen är följande vanligt förekommandede vanligaste missuppfattningarna:
-
Du kan börja sitta på en liten flicka när hon är minst sex månader gammal. Det är inte rätt. Tvinga aldrig pojkar och flickor att sitta ner, eftersom det kan orsaka skador i framtiden i form av försenad fysisk utveckling och hållningsstörningar.
-
Tidig implantation av en flicka orsakar en böjning av livmodern. Det är verkligen ingen bra idé att avliva barnet i förtid, men det har inget med gynekologi att göra. Uteruskrökning är resultatet av en ärftlig predisposition eller en inflammatorisk process.
-
Trampoliner är säkra för barnet och belastar inte ryggraden.Evgeny Komarovsky klassificerar babyhoppare som inte bara ohälsosamma utan också skadliga inköp. Barnets ryggrad utsätts för en stor påfrestning medan hon är i detta läge. Babytröjorna underlättar livet för mamman och gör det möjligt för henne att sköta sina egna angelägenheter. Men det är bättre att inte använda dem förrän barnet själv sitter upp, eller ännu bättre börjar stå. Men det bästa är att lägga undan den.
-
Om barnet går på vagnen går det snabbare.När barnet går självständigt använder det en annan muskelgrupp. Det har observerats att barn som använder en rullator börjar gå på tårna. Dessutom leder denna anpassning till att ryggen stärks på ett onaturligt sätt. Barnet faller inte på en rullator. Så även när han försöker resa sig upp eller gå själv är han inte medveten om att han kan falla. Rollatorn, liksom babyhopparna, klassas som en skadlig anordning för barnet.
Hur man vet när en liten flicka kommer att sitta ner
Innan en flicka sätter sig upp måste hennes muskler förbereda sig för den kommande ansträngningen.Se om hon är redo att lära sig en ny färdighet genom att observera barnet.
-
Barnet håller huvudet och axlarna i mer än 2 minuter.
-
Stödjer sig på sina utsträckta armar när hon ligger på magen.
-
Lyfter axlarna och huvudet när hon ligger på rygg.
-
Snurrar till olika sidor, vänder sig om, kan luta sig mot armbågen.
Råd från barnläkare
För att en flicka ska kunna sätta sig ner i normal tid måste du förbereda henne i förväg. Hon behöver tillbringa mer tid i horisontell ställning. När hon är en månad gammal är det bra att ligga på magen. För att hålla barnet intresserat och för den taktila utvecklingen kan du köpa en speciell lekmatta och placera färgglada leksaker på den, med början i rött, följt av grönt, blått och gult. Barnet försöker sträcka sig när det ligger på magen. Detta stärker rygg- och nackmusklerna, utvecklar det sensoriska systemet och motoriken. Vid 3 månaders ålder är hon redo att rulla runt och börjar försöka krypa. Om de nya rörelserna är konsekventa är det troligare att barnet sätter sig upp i tid.
Från 5 månaders ålder är det lämpligt att uppmuntra krypning på något sätt, med stöd på armen, på benet, på magen. Det öppnar nya möjligheter för ditt barn att göra ett utvecklingssprång. Evgeny Komarovsky uppmanar föräldrar att lära sina barn att krypa. Det är det som stärker ryggens muskler. Barnläkare anser att det är bättre för barnet att krypa än att sitta.
Om en flicka inte sätter sig upp på sin förfallodag kan föräldrarna hjälpa henne att göra det. Kvällsmassage, bad är en bra träning. Tidig simning, antingen i en bassäng eller i ett vuxenbad hemma, stärker barnets rygg- och nackmuskler. Daglig gymnastik, som bör göras så snart du kommer hem från sjukhuset, är till hjälp.
När en flicka börjar sätta sig upp rekommenderar Komarovsky att man observerar hur hon gör det. Om barnet viker benen i ett uppochnedvänt ”w” när det sitter, påverkar detta höftleden negativt. Det är bättre att korrigera den på en gång, att lära den att sitta ordentligt.Genom att observera ditt barn kan du identifiera vilka muskler som behöver tränas.
-
Om barnet sitter upp och har en rundad rygg tyder det på svaga muskler i nacke och rygg;
-
Om den faller bakåt – svaga magmuskler;
-
Rullar över på sidan – svaga sidomuskler.
Sedan måste du träna barnets ”svaga punkter” med massage, övningar.
Hur man hjälper en flicka att lära sig att sitta upp
Elena Isaeva, barnmassör, säger i sin bok ”Massage for children, a complete guide” att massage har en mild terapeutisk och förebyggande effekt. Det främjar barnets tidigare psykiska och fysiska utveckling. Denna massage kallas ”babymassage” och utförs för barn från födseln till ett år.
Men babymassage är oskiljaktigt från gymnastik, som är lika viktigt för barn som massage. Det stärker musklerna i ryggen, nacken och ryggraden, vilket gör att barnet kan sitta upp i tid och senare gå. Olika typer av massage har olika effekter på musklerna. Avslappning uppnås genom att stryka, gnugga och knåda, medan knackning och nypning leder till muskelkontraktion.
Ditt barn behöver rörelse för att utvecklas normalt. Elena Isayeva rekommenderar gymnastik för detta ändamål från födseln. Eftersom muskler som arbetar får 3 gånger mer näring och 7 gånger mer syre. Tack vare regelbunden träning blir de mer uthålliga, starka och flexibla. Dessutom får man inte glömma den känslomässiga sidan. Ett gott humör är trots allt nyckeln till fysisk hälsa.
Massageterapi
Med hjälp av Elena Isayevas massagekomplex kan du stärka barnets rygg och nacke, vilket hjälper dig att behärska en ny färdighet, att sitta:
-
Handmassage.Barnet ligger på ryggen, tummen på vänster hand placeras i handflatan. Med den andra handen smeker mamman handen försiktigt från handleden till armhålan.
-
Lyftning.Låt ditt barn ta tag i sina fingrar och lyfta sina axlar och titta noga efter reaktioner. Om du märker att ditt barns grepp om ansiktet slappnar av och att han/hon får ett oroligt uttryck, lägg försiktigt ner barnet på bordet.
-
Fotmassage.Barnet ligger på rygg. Stryker hans fötter från fot till lår.
-
Rulla in på magen.Lägg barnet på magen med höfterna isär. Hon börjar vända huvudet först och lyfter det sedan. Detta är en bra övning för nackmusklerna.
-
Massage av ryggen.Barnet ligger på magen. Mamma smeker barnet med sin hand från rumpan till huvudet.
-
Förlängning av ryggraden.Barnet ligger på sidan. Mamma håller fötterna med en hand och med två fingrar i den andra handen följer hon försiktigt ryggraden, från rumpan till nacken. Barnet reagerar genom att böja ryggraden. Upprepa sedan på den andra sidan. Detta bidrar till att stärka ryggradsmusklerna.
-
Krypande. Barnet ligger på magen. Böj benen, knäna isär, fötterna ihop. Mamma för försiktigt sina händer under baksidan av barnets fot och rör vid fotsulorna. Svara på stimuli genom att kraftfullt trycka tillbaka med bensträckning och framåt.
Att gunga ett barn på en fitball är bra för att stärka ryggmusklerna. Sätt ditt barn på bollen på magen så lyfter det nacken som en reflex. Rulla honom sedan på magen och vagga honom från sida till sida. Barnet försöker bocka ryggraden.
Flickan, precis som pojken, ska inte sitta på huk. Ditt barn kommer att sitta upp när musklerna är redo för den nya färdigheten. Om han hamnar på efterkälken kan du hjälpa honom med daglig massage och övningar.
Vilket är den rekommenderade åldern för när en liten flicka kan sitta ner enligt experter? Är det säkert för henne att sitta ner redan vid ett visst månadsålder eller finns det variationer? Tacksam för er kunskap och råd!