När en gravid kvinnas mage växer med tiden blir det svårare och svårare att gå med en. Den drar ner dig, ändrar ryggradens position och kan orsaka ryggsmärta. Men för att undvika att väntetiden blir mörkare rekommenderar läkare att du bär ett bandage redan från 25 veckor.
Variationer av bandage
Läkarna är eniga om användningen av bandaget – det är nödvändigt både under förlossningsperioden och efter förlossningen. Särskilt de som inte är gravida för första gången. Därför finns det flera olika typer av bandage:
- Förlossningsbälten är utformade för att stödja buken. Den klämmer inte alls på magen och hjälper till att lindra trycket på ländryggen under de sista veckorna, när fostret är för stort och det blir svårt att bära den.
- Bandage finns i två varianter: bred midja och hög midja. Båda alternativen är tillverkade av tjockt naturtyg med tillsats av elastan, vilket ger maximal anpassning till kroppen.
- Det är ett mångsidigt alternativ som sparar mycket pengar eftersom det kan användas både före och efter förlossningen.
Råd om hur du väljer ett kroppsband
Det är lämpligt att börja bära bandage vid 20-25 veckor, när fostret börjar växa aktivt, för att stödja kroppen och minimera trycket på ryggraden.
Bandaget är utformat på ett sådant sätt att det, när det fästs i ländryggen, hjälper fostrets vikt att fördelas korrekt och avlastar ryggraden, vilket avsevärt minskar ryggsmärta.
!Viktigt! Tack vare det täta tyget som används för att sy bälten är musklerna i buken inte ohjälpligt sträckta, så efter förlossningen kommer de snabbt tillbaka till det normala.
Det finns tre typer av förlossningsbandage som skiljer sig åt i utseende:
- Byxor, där det huvudsakliga stödet ges av ett elastiskt inlägg framtill under magen och runt nedre delen av ryggen. En betydande nackdel med en sådan anordning är att den måste tvättas dagligen. Dessutom växer magen hela tiden, så du måste köpa en större storlek med tiden.
- Snörning. Detta alternativ är ganska sällsynt, eftersom det inte är bekvämt att använda. Oftast tillverkad av oelastiskt tyg och håller inte buken bra. Och tack vare snörningen är det svårt att snabbt ta på och av dem.
- Bandage som bälte. Den är särskilt populär bland konsumenterna eftersom den är tillverkad av elastiskt material och fästs med kardborreband. Ytterligare flikar för längdjustering kan också finnas tillgängliga. Ska bäras över skjortan och är praktiskt taget omärklig under kläderna.
Material och storlek – gör inga misstag?
Den moderna tekniken står inte stilla, så ljusindustrin har lärt sig att skapa andningsbara tyger, ganska täta och smidiga vid beröring. De hygroskopiska material som används i bandaget uppfyller alla hygieniska krav. Vissa europeiska företag, som MedTextile, är väletablerade eftersom deras produktion uteslutande är inriktad på att utveckla bekväma kläder för blivande och ammande mödrar. Produkterna har en attraktiv design och är extremt slitstarka även efter många tvättar. Finns i olika färger.
För att inte göra misstag när det gäller storleken på bandagebältet ska du kontrollera din storlek före graviditeten:
Om du har valt ett knäppbandage ska du köpa en storlek större, eftersom magen snabbt växer.
Kontraindikationer
Även om fördelarna med bandage är uppenbara rekommenderar vissa läkare dem inte utan särskilda indikationer. Med ett mycket starkt argument – under den sista trimestern börjar barnet vända sig och försöka komma i rätt läge och ett tätt sittande bandage kan förhindra detta. Om fostret inte är korrekt placerat i den 30:e veckan får du inte sätta på bandaget. Patienten får särskilda övningar som hjälper till att vända barnet och först efter ett positivt resultat kan och bör du använda västen för att fixera barnet i rätt läge.
Att bära ett bandage hela tiden leder inte heller till något gott, eftersom du klämmer ihop bukhinnan och påverkar blodflödet till bäckenorganen.
!Viktigt! Läkare rekommenderar att du tar en paus var 3-4:e timme och tar av dig västen i 30-40 minuter.
Om du har köpt ett bandage som du har på dig och barnet börjar trycka hårt bör du ta av det och låta barnet lugna ner sig. Bältet kan sätta för stort tryck på barnet och du bör överväga att sätta det under magen.
Viktiga punkter i slutsatsen
När du köper ett bandage är priset och materialet som det är tillverkat av den viktigaste faktorn. Ofta påverkar den kostnaden. En kvalitetsprodukt är tillverkad av naturliga tyger som har en hypoallergen struktur och låter huden andas. Det är mycket viktigt att kroppen inte svettas under bältet, eftersom det kan orsaka irritation.
Bärs som ett liggande bälte, i detta läge är trycket på underlivet mindre och därför är det stramare. När du sedan står upp känner du att fostrets vikt är jämnt fördelad och det är mycket lättare att hålla det. Anpassar sig till hur du känner dig och du kommer inte att känna dig obekväm när du bär torson.
!
I följande artikel berättar våra experter hur du väljer rätt vitaminer och vilken tillverkare du ska välja.
Hur väljer man då ett bandage för gravida kvinnor? Det finns ett par faktorer att ta hänsyn till. Först och främst behöver bandaget erbjuda tillräckligt med stöd och kompression för att lindra smärta och obehag i ländryggen och bäckenområdet. Det är också viktigt att bandaget är justerbart för att passa olika kroppstyper och för att kunna anpassas under graviditetens olika faser. En mjuk och bekväm passform är också nödvändig för att undvika tryckpunkter eller irritation på magen. Om du är osäker rekommenderar jag att du bokar tid hos en sjukgymnast eller barnmorska som kan ge råd och hjälpa dig att hitta rätt bandage för dina behov.
För att välja ett bandage för gravida kvinnor är det viktigt att det erbjuder tillräckligt med stöd och kompression för att lindra smärta i ländryggen och bäckenområdet. Bandaget bör vara justerbart för att passa olika kroppstyper och kunna anpassas under graviditeten. En mjuk och bekväm passform är också viktigt för att undvika irritation på magen. Om du är osäker, rådfråga en sjukgymnast eller barnmorska för att få hjälp att hitta rätt bandage för dina behov.