Hur man väljer en skida

Längdskidåkning är mycket populärt i vårt land. Ett utmärkt sätt att träna, hålla sig i form och bränna några extra kilon – för att nämna några av de många glädjeämnena med skidor. Och för att få maximal effekt bör valet av skidor och tillhörande utrustning tas på allvar.

innehåll

1. De bästa tillverkarna av skidkläder
2. Typer av skidor. Vad de är?
3. De viktigaste kriterierna för att välja längdskidor
4. Hur man väljer skidbindningar?
5. Hur du väljer skidstövlar?
6. Att välja längdskidor
7. Att välja skridskor för inlinesåkning

De främsta tillverkarna av skidutrustning

Att tillverka en kvalitetsskida är en mycket komplicerad och nyanserad process, så du bör bara välja ett pålitligt märke som alla känner till och litar på:

1. Salomon;
2. Tisa;
3. Fischer;
4. Rossignol;
5. Atomärt;
6. Madshus;

Så när du bestämmer dig för en viss skida måste du inte bara titta på de tekniska specifikationerna utan också på feedback från idrottare som har använt skidan hur länge som helst. Du hittar dem på specialiserade internetportaler samt på ämnesspecifika forum och sociala nätverk.

Typer av skidor. Vad de är?

Kommersiellt tillgängliga skidmodeller kan delas in i flera grupper beroende på prisklass och vilka fördelar de ger användaren.

Skidtyper. Vad de är?

Kommersiellt tillgängliga skidor kan delas in i flera grupper beroende på prisklass och de fördelar de erbjuder.

Klassiska skidor

De är den mest populära typen för fritidsskidåkare och gör det möjligt att röra sig långsamt på snötäckt terräng i två parallella spår. Skidans längd är 20-30 cm över förarens längd, bredden är minimal och spetsen är nästan alltid något uppåt vinklad. Perfekt för nybörjare.

Fördelar

• Billigt;
• Låg styvhet;
• Perfekt för vintersporter;
• För nybörjare;

Nackdelar

• Uppnå inte höga hastigheter;
• Inte lämplig för andra skidtekniker;

Skridskor

Korta och styva skridskor. Liten längd med en stor rundad spets. Skidan är tillräckligt styv på insidan och tar över kontaktpunkten vid inåkning. De ger en hög hastighet med minimal energiåtgång.

Fördelar

• Kompakt;
• Lämplig för idrottstävlingar;
• Tillåter snabb acceleration;
• Svårt;

Nackdelar

• Inte lämplig för längdskidåkning;
• Vägar;

Kombinationen skidåkning

Den mångsidiga versionen, ett mellanting mellan en klassisk skida och en inline skate-skida. Gör att du kan åka längdskidor med båda de tekniker som beskrivs ovan med samma effektivitet. Medelsvår styvhet och lite mindre längd än en nordisk skida.

Fördelarna med

• Mångsidig;
• Medelhög styvhet;
• Lämplig för både klassisk och skate walking-teknik;
• Relativt billigt;

Nackdelar

• En ren amatörversion, inte lämplig för professionell idrott;
• Tillåter inte högre markhastigheter;

Skidåkning i utförsåkning

En mycket specialiserad version som är särskilt lämpad för att manövrera i nedförsbackar. Den här kategorin omfattar carvingskidor, längdskidor, skicrossskidor, freestyle- och freerideskidor. De har en betydande midjebredd och en minimal tåflex. Olympiska bindningar och styva stövlar med styvt ankelstöd. Gör att du kan nå mycket höga hastigheter.

Fördelar

• Högkvalitativt utförande;
• Styv konstruktion;
• Tillåter en betydande acceleration;
• Med bred midja;

Nackdelar

• Dyrt;
• Inte lämplig för nybörjare;

Skidor för barn och barn

Kompakta modeller av lättviktig plast. Utformad för unga idrottare som precis har lärt sig att stå och åka skidor på rätt sätt. Enkel design, solid bindning, låg vikt och hög hållbarhet – det är de viktigaste egenskaperna hos längdskidorna för barn.

Fördelar

• Kompakta mått;
• Låg kostnad;
• Robust konstruktion;
• Låg vikt;

Nackdelar

• Och skidor som är för korta för dig;
• Måste stämmas in individuellt;

Valet av jaktskidor

En annan typ av skidor för mer krävande terräng. Inga innovativa eller snabba funktioner – det viktigaste kravet är enkel konstruktion, enkelt underhåll och tillförlitlighet. Jaktskidor kännetecknas av maximal hållbarhet, extra bredd och en bekväm bindning som kan låsa eller låsa upp fötterna på några sekunder.

Fördelar

• Hög hållbarhet;
• Lämplig för de tuffaste förhållandena;
• Stor bredd;
• Kompakt längd;

Nackdelar

• Inte lämplig för daglig användning;
• De professionella modellerna är mycket dyra;
• Hög vikt;

Dina viktigaste kriterier för att välja en längdskida

När du har bestämt dig för vilken typ av skidor du vill använda och hur du vill använda dem, måste du hitta den lämpligaste skidan med följande egenskaper i åtanke.

Välj skidlängd för din längd och vikt

Individuella anpassningar görs på grundval av personens individuella anatomi.

1. Grundregeln är att omkretsen på en bra freerideskida ska vara 9-14 cm längre än förarens längd. Det är rätt skida för en genomsnittlig åkare som väger 70-90 kilo;
2. Erfarna nordiska skidåkare ignorerar ofta denna regel och väljer skidor som är lika långa som deras längd. De förklarar sitt val med den ökade rörlighet och manövrerbarhet som den kompakta storleken ger.
3. När du väljer skidor för professionell slalom, freestyle och utförsåkning är skidor som är 10-15 centimeter kortare än förarens längd optimala;
4. Om den väger mer än 100 kilo bör man lägga till ytterligare 3-5 centimeter till de valda måtten.

Skidans hårdhet

Skidornas styvhet kan variera avsevärt beroende på typ, utformning och syfte för en viss modell.

1. Ju styvare skidan är, desto snabbare och vassare går du och desto aggressivare blir svängarna. De som är skickliga skidåkare och behärskar tekniken väl bör välja en hård skida;
2. Mjuka skidor är lättare att hantera och förlåter många misstag i tekniken, så de är bäst för nybörjare.
3. Egenskaper som ska finnas på förpackningen.

Längden på vändcirkeln

Avspeglar hur snabbt ett par skidor kan svänga. Den mäts i meter och anger radien av det spår som åkaren beskriver under skidåkningen. De flesta moderna modeller har en omkrets på 10-20 meter. Nybörjare bör välja en skida med en stor svängradie på cirka 16-18 meter. Omvänt gäller att ju mer erfaren ryttaren är, desto mindre är radien.

Skidornas geometri och midjebredd

Det är svårt att ge specifika råd om skidgeometri. Det finns ett antal kriterier som är specifika för varje modelltyp och som många tillverkare följer. Med en specifik skidtyp får du en definierad uppsättning geometriska egenskaper som är bäst lämpade för jobbet.

1. Skidor med bred tå är perfekta för snabba manövrer och lätt kurvtagning, medan skidor med smal tå är idealiska för skridskoåkning från kant till kant.
2. Situationen är liknande när det gäller hälen – ju bredare hälen är desto skickligare är skidåkaren, så nybörjare bör föredra en skida med smalare häl.
3. Midjan är skidans smalaste punkt, som ligger i skidstövelns bindningsområde. Ju bredare midjan är, desto stabilare är skidan och desto bättre är passbarheten. Det optimala valet är en skida med en midja mellan 65 och 75 centimeter. De mer erfarna skidåkarna tenderar att välja smalare modeller.

Skidmaterial

1. Mjukt trä är ett hållbart och högkvalitativt material som kräver särskild omsorg av skidåkaren. De vanligaste materialen är bok, ask, alm och furu. På grund av deras höga fuktupptagningsförmåga bör de inte användas vid upptiningstemperaturer och måste torkas ordentligt efter skidåkning;
2. Plast och liknande plaster är starka, hållbara, pålitliga och av hög kvalitet och används ofta för att bygga skidor. Plast har alla nackdelar som trä har. Den enda nackdelen är att plastskidor tenderar att rulla bakåt när du åker i iskalla temperaturer;

Hur man väljer en skidbindning?

Bindningsmodellen NNN (New Nordic Norm)

Den vanligaste konstruktionen, lätt att hantera och enkel att underhålla. Bindningen har styrskenor längs sidan av bindningen och ett mjukt gumminäste som stöveln vilar på vid acceleration. Bindningsstången har förskjutits bakåt i den här konfigurationen för maximal bekvämlighet vid skridskoåkning;

Fördelar

• Mest utbredd;
• Både manuella och automatiska låsningsmetoder;
• Ett brett utbud av olika stövelmodeller som stöder bindningen;
• Enkel design;

Nackdelar

• Vid kallt väder kan fukt frysa mellan skon och bindningen;

NIS bindande system (Nordic Integrated System)

En enhetlig bindningsalgoritm som utvecklades 2005. Används ofta av de ledande tillverkarna av skidor och utrustning. Helt kompatibel med NNN-produkter. Kännetecknas av kompakta dimensioner med monteringsplatta på skidan.

Fördelarna med

• Små mått;
• Lämplig för NNN-stövlar;
• Lättare och bekvämare att montera;
• Rörlig längs skidans längsgående axel;

Nackdelarna

• Den höga kostnaden för produkten;
• Det är också känsligt för frysning;

SNS (Salomon Nordic System)

Liknar i princip NNN-systemet. Det viktigaste elementet är den breda skenan som stöveln fästs på. Den främre delen har en yttersula i gummi med justerbar styvhet, så att du kan anpassa din åkteknik efter behov.

Fördelar

• Funktionalitet;
• Utrustning av denna standard tillverkas av de flesta välkända tillverkare;
• Bekvämt att ha på sig;
• Lätt att montera;

Nackdelen

• Inte kompatibel med andra typer av bindningar;
• Det är svårt att hitta lämpliga skodon på grund av den låga tillgången och den höga kostnaden;
• Kräver särskild utrustning;

Bindningssystemet Nordic Norm 75

Den äldsta och mest beprövade produkten i världen, som många skidåkare känner till sedan Sovjettiden. Deras moderna motsvarigheter är tillverkade av plast eller lättmetalllegering och tillåter skidåkare att åka upp till 75 mm midjebredd. Benlåsningssystemet med metallbuffert med variabel längd.

Fördelar

• Billigt;
• Det perfekta valet för barns och tonåringars skidor;
• Passar både för nybörjare och avancerade skidåkare;

Nackdelar

• Populariteten avtar;
• Vänster- och högerhänta fästelement;
• Ett stort antal förfalskningar och förfalskningar;

Hur du väljer skidstövlar?

För att skidåkningen ska bli en exceptionellt positiv upplevelse måste valet av pjäxor vara mycket noggrant. Rätt skidstövel ska:

1. Bekvämt, inte obekvämt vid långvarig användning;
2. Bra passform för din fot;
3. Skydda mot kyla och väta;
4. Styvt fotledsstöd som gör det lättare att manövrera i höga hastigheter;

Moderna pjäxor kan delas in i tre kategorier:

1. Den klassiska skidstöveln. Den kännetecknas av en låg fotledshöjd och en mjuk yttersula. Fästs på foten med hjälp av en dragkedja eller en snörning;
2. Sportskon för aggressiv ridning. Hög och styv, med en styv sula som håller ryttarens fotled stadigt på plats.
3. Combi-versionen, populär bland avancerade skidåkare. De är höga och fasta, men materialet är betydligt mjukare än deras sportmottagare.

Egenskaper att tänka på när du väljer en pjäxa

1. Storlek. Mäts genom längden och bredden på den innerstövel som håller fast ryttarens fot. Lösningen måste vara en lösning som håller foten stadigt på plats och hindrar den från att röra sig fritt, men som samtidigt inte klämmer på båda sidor eller trycker in tårna när man går aktivt. Det bästa sättet att hitta rätt känga är att prova den med den tå som ska användas för skidåkning;
2. Styvhet. Som nämnts ovan är valet av skor med avseende på styvhet baserat på ryttarens erfarenhet och körteknik. Mjuka stövlar passar nybörjare och freeriders, medan hårda stövlar är lämpliga för professionella ryttare som använder push-pull-teknik i stor utsträckning;
3. Kängans vikt. Den traditionella tumregeln ”ju mindre vikt desto bättre hantering” gäller både för amatörer och proffs. Man bör dock tänka på att lätta stövlar inte är så hållbara och att de snart kan fungera dåligt;
4. Vilken typ av bindning används?. Skidstövlar med en konstruktion som har en bindning som matchar skidans bindning;
5. Form och konstruktion av innerstöveln. Det viktigaste elementet som direkt påverkar komforten. Man föredrar en känga som är anatomiskt formad och följer ryttarens fot;

Ditt val av längdskidor

Många skidor kategoriseras som längdskidor, idealiska för freeride- och äventyrsskidåkare. De klassiska fritidsskidorna baseras på åkarens längd och vikt. De ska vara 15-20 cm längre än deras längd och 20-25 cm längre om de väger mer än 100 kg. Skidan bör helst vara medelstyv för att säkerställa en balans mellan komfort och snabbhet. Skidans yta är slät och fri från knivbildning. Trots sin tendens att rulla bakåt är den här skidan lämplig för både tö- och frystemperaturer och för skidåkning på isig, skorpig snö;

Vilken Vilken skida för skridskoåkning?

Skate-skidor är 7-10 centimeter längre än åkaren själv, med en smal spets och bred häl. Midjebredden på en inlines skidåkares skidor överstiger nästan aldrig 70-72 millimeter. Den platta nedre delen av skidan är obligatorisk, vilket garanterar en god körbarhet i all terräng. Det är viktigt att välja rätt pjäxa – skridskoåkare bör helst ha höga ankelstövlar som håller foten bekvämt på plats under skidåkningen.

I följande artiklar visar vi hur du väljer rätt skidor för dig och dina barn.