Hur man kan delta i självutveckling?

Förenta staternas president A. Lincoln gick i skolan i ett år. Författare M. Sholokhov avslutade fyra årskurser. . På grund av sin dövhet och fattigdom gick Tsiolkovskij inte på gymnasiet, men han fullföljde hela programmet på tre år. Ray Bradbury erkände att han lärde sig sitt intellekt i ett bibliotek. Vad har hjälpt människor att få internationellt erkännande?? Viljan att utvecklas på alla möjliga sätt. Hur du kan förbättra din utbildningsnivå idag, berättar experterna i expertologi. Det viktigaste är att ha tillgång till Internet och att få tillgång till bibliotek och utbildningswebbplatser.

Vilka är fördelarna med självstudier??

Med självutveckling avses en åtgärd som syftar till att en person ska utvecklas fullt ut utan lärare.Den består av tre delar:

1. Självbekräftelse.Innefattar åtgärder för att hitta och bekräfta specifika personlighetsdrag, beteendemönster och hur de kan förändras.
2. Självförbättring.En individs drivkraft att förvärva nya färdigheter, yrkeskompetens i en ny typ av verksamhet.
3. Självförverkligande. Den fokuserar på sökandet efter ett syfte, identifiering och förverkligande av den naturliga potentialen.

Självstudiernas psykologiska funktion består i möjligheten att lämna sin komfortzon. att få ny information ökar självkänslan, gör människor intressanta att prata med. Genom att förbättra sin yrkeskompetens kan man kvalificera sig för en högre position och få moraliska bonusar. Att odla karaktärsegenskaper, förmågan att övervinna lathet och ineffektiva vanor gör dig stolt över dig själv. Självlärare:

1. De fördjupar sina kunskaper i olika riktningar;
2. Utveckla kopplingar mellan relaterade vetenskaper;
3. ökar den intellektuella, kreativa och känslomässiga intelligensen;
4. Övervinner tröghet och konservativt tänkande;
5. skapa ett nytt paradigm för världsåskådning;
6. förbättrar minnet och tankeförmågan.

Nivåer av autodidaktik

Det finns olika typer av självstudier. Medan utbildning i hemmet innebär att man skaffar sig färdigheter för hushållsarbete, vidgar kognitiv utbildning det allmänna perspektivet.Resultatet beror på nivån:

1. Den första gäller lärande utanför systemet av externa skäl;
2. Det andra är det situationella intresset för ämnet;
3. För det tredje – systematiska studier för att samla in kunskap.

För personer som väljer den högre nivån blir självutveckling ett psykologiskt behov och är ofta utforskande.

Vad väljer du??

Livet erbjuder två vägar för alla: självförbättring och utveckling; förnedring och sysslolöshet. Valet beror helt och hållet på individen och respekten för sig själv. Den som anser sig vara en person strävar efter sociokulturell och informativ utveckling. Den bestämmer beteende, kommunikation och karriärframgång och ger en känsla av sig själv och livet.

Människan är född för att utvecklas och finna en mening med livet. Enbart upptagenheten av den fysiska överlevnaden begränsar intressena och leder oundvikligen till nedbrytning. Avsaknaden av ambitioner för excellens, kunskap, nya vanor, karaktärsdrag och att bemästra aktiviteter gör livet trist och tråkigt. Jämför hur dina bekanta lever:

1. Vissa är fixerade vid sin karriär och deltar ständigt i kurser och utbildar sig själva;
2. Andra förbättrar sig fysiskt och lämnar ”sju svettningar” på gymmet;
3. Andra är immuna mot resor, fotografering, språkinlärning.

Vissa människor tillbringar åratal i arbeten som de inte gillar, de följer strömmen och letar efter någon att skylla på för sina egna misslyckanden. En undersökning 2020 visade att 40 % av ryssarna nästan aldrig studerar sig själva. Ungefär en tredjedel tar sig tid för utveckling. 17 % tränar sitt sinne en gång i månaden och 16 % studerar varje dag. Och 73 % skulle gå en kvalifikationskurs för att hitta ett välbetalt jobb.

Vad begränsar utvecklingen?

De flesta människor är okunniga. Vad hindrar dig från att bli smartare och intressantare i dag när det finns många källor för självstudier, när du inte behöver gå till en läsesal och leta efter information själv?. Varför inte lyssna på en föreläsning på kvällen i stället för att titta på en film?? De vägrar att acceptera ny information eller förnekar den på grund av en övertygelse: om jag inte vet, finns den inte. Många tror naivt att det de lär sig i skolan och på universitetet räcker för livet. Det faktum att de blev föråldrade, att de kompletterades och förändrades, intresserade ingen. Det finns också andra skäl.

1. Lathet. Varför bry sig när man kan vila?? Den energi som tilldelas företag och utbildning går till att titta på filmer och spela spel.
2. Vanor. Det är lättare att ge upp ett mål än att ändra en strukturerad, repetitiv livsstil.
3. Tvivel.När en person frågar sig själv 10 gånger: ”Varför behöver jag det??”, han har inte ens för avsikt att sätta upp ett mål. Endast yrkesmässig konkurrens eller avundsjuka på framgångsrika kollegor kan få dem att utvecklas.
4. Brist på viljestyrka.Många förstår inte att kvalitet måste tränas som en muskel. Om du tränar på morgonen eller kan motstå en sen måltid på kvällen, har du utvecklat en. Resten måste arbeta med sig själva.
5. Bristande motivation.En person kan ta sig upp på ett berg om han/hon vet vad det är till för. Den är direkt kopplad till förmågan att sätta upp mål.
6. Brist på disciplin.Personen inser att han eller hon inte är internt organiserad och att systemet kommer att misslyckas på grund av hans eller hennes oförmåga att hålla sig till en rutin, så han eller hon sätter inte upp ambitiösa mål.

En viktig rädsla är förändring. Rädslan för framtiden är inneboende hos alla. Människor är misstänksamma mot nyheter och tvivlar på deras nödvändighet. Kom ihåg att ångmaskinen kallades för helvetets avkomma, de var rädda för att åka i ett ånglok av rädsla för att körning i 40 km i timmen skulle leda till panikattacker. Det är svårt att föreställa sig ett liv i dag utan ett elektriskt tåg som kör i 230 km/h. Människor utvecklar mentala processer genom analogi. Nya neurala nätverk bygger höghastighetsvägar till kunskap och framgång.

Självstudier i hemmet

Det fungerar lika bra som att gå till föreläsningar på universitetet. Om du planerar att träna för allmän utveckling, börja med att delta i kurser och seminarier. Man fångas upp av energiflödet och blir involverad direkt. Du kan hjälpa till med pedagogiska webbplatser, läsning av tematisk litteratur, instruktionsvideor. Med hjälp av nätbaserad inlärning kan du studera i din egen takt och reglera intensiteten i din arbetsbelastning. Om du vill lära dig ett främmande språk, ett relaterat yrke, stickning, design eller bli revisor, börja nu.

Om du har bestämt dig för att byta yrke eller uppgradera dina kunskaper kan du anmäla dig till e-lärande. Måste studera på egen hand genom föreläsningar och e-böcker. Efter att ha gått igenom varje modul kommer dina kunskaper att testas.

Självstudier för att fylla luckor inom olika discipliner och konsthantverk. Om du menar allvar med att komma framåt:

1. Läsa populärvetenskapliga och skönlitterära böcker.Det är lätt att hitta ett urval av böcker om olika ämnen i det digitala biblioteket.
2. Titta på videor och utbildningar online. Skriv in din sökterm korrekt och välj en lektion efter popularitet.
3. Att studera ett främmande språkAnvänd appar för nybörjare och proffs som
4. Använd nybörjarappen eller Duo
5. ngo. Inget hindrar dig från att kommunicera med infödda talare, öva på att tala med utlänningar på Skype.
6. För att påskynda din inlärningskurva kan du lära dig mer parallellt omTräna snabbläsning, blindskrivning, minnesträning.

Hitta din inlärningsmetod. För vissa är det effektivt att lära sig utantill och memorera genom att lyssna på ljudföreläsningar, för andra är det effektivt att skissera och tänka fantasifullt.

Rita livets hjul

Om du har gjort det mentala arbetet och insett att det är dags att förändra dig har du tagit det första steget i den riktningen. Dina framtida resultat beror på din självkännedom och din noggrannhet. Övertyga dig själv om att ”det räcker” och gå vidare till handling.

Först är det lämpligt att analysera ditt liv på alla områden, identifiera de områden som är eftersatta och pumpa. Rita en cirkel och dela in den i åtta steg. Var och en av dem är ett värde som gör dig lycklig. Sätt upp dina mål efter testet för att se var du vill börja. Signera varje enskilt exemplar:

1. Karriär och affärer. Fråga dig själv om det du gör är lustfyllt?
2. Pengar.Är du ekonomiskt oberoende eller lever du ett liv i åtstramning?? Har du tillräckligt med pengar för materiellt oberoende??
3. Personlig utveckling.Vilken är din utbildningsbakgrund och intellektuella kapacitet??
4. Miljön.Känslor och stödjande relationer?
5. Familj och relationer.Du har träffat din partner, blivit förälskad, fått barn eller planerar fortfarande att göra det?
6. Hälsa och idrott.Vill bli mer fysiskt attraktiv, gå ner i vikt, få en snyggare figur?
7. Underhållning och hobbyer.Hur spenderar du din fritid, vilka sätt använder du för att samla energi??
8. Utförandet.Hur nöjd är du med ditt liv och vad saknas för att du ska bli lycklig??

Rangordna varje sektor ärligt i ett 10-poängssystem och pricka in den. Om ditt resultat är lägre än 5 ska du inte leta efter ursäkter – erkänn bara att det finns ett problem. Använd trafikljusfärger för visuell information. Markera kritiska områden under 5 poäng med rött, ange segment med 6-8 poäng med gult. Titta på hur många sektorer som befinner sig i det gröna området. Koppla ihop prickarna och titta på formen. Om resultatet är en cirkel har du livet i full harmoni. Dina kroppskurvor är en indikator på ditt misslyckande.

Två sätt att planera

Utveckla två strategier: en som bygger på mål utan tidsfrister och en som är kopplad till en tidsfrist. I det första fallet gör du vad som helst för att närma dig målet, i det andra fallet gör du ett schema och avsätter begränsad tid för specifika uppgifter.

Analysera en röd zon och sätt upp ett realistiskt mål. Skriv in avsikten och en steg-för-steg-strategi längst ner i diagrammet. Dela upp det övergripande målet i mindre uppgifter: ”Jag vill lära mig engelska på A1-nivå. På en vecka lär jag mig 200 nya ord, jag ägnar 2 timmar åt grammatik.

Om du är orolig för din övervikt kan du sätta upp ett mål om att gå ner 1 kg per vecka och hur du ska uppnå det. Lova dig själv att du ska lära dig olika mat- och viktminskningssystem och byta ut dina matvanor mot nya. Om det finns brister i utbildningen kan du manifestera dem genom att läsa 30-40 minuter av böcker om självutveckling varje dag. Stärka en färdighet och göra den svårare.

Dessutom:

1. Gör en lista över viktiga böcker och resurser.
2. Håll dig uppdaterad om nyheter inom ditt valda ämne.
3. Lägg till en tidtabell för workshops, seminarier och konferenser.
4. Lär dig tidsplanering och hantera din tid på rätt sätt.
5. Följ dina framsteg med en dagbok eller app (Degreed, Diigo), gör rapporter för att motivera dig.

Lär dig att lära dig att lära dig

Använd stimulerande tekniker för att uppmuntra till aktivitet: övertalning/förslag, uppmuntran. Håll dig till en dagsplan 100 % av tiden. Utan självdisciplin kan du inte nå dina mål. Var selektiv i ditt val av information. Varför slösa tid när du kan läsa recensioner, hitta beskrivningar, kontrollera användarnivåer.

När du får nytt material frågar du dig själv: ”Hur kan jag använda det här i mitt företag??”. omvandla information till konkreta uppgifter. Om du till exempel hör om spelmekanik på ett seminarium kan du använda det omedelbart för att öka antalet kommentarer på dina sidor i sociala medier. Detta sätt att lära sig blir ett slags sökande. Du kommer att dyka djupare in i informationen och vilja hitta nästa ledtråd.

Upprepa vad du har lärt dig. Om du ägnar 20 minuter extra har du all information samlad på ett och samma ställe.Välj en utbildningsplattform för dig själv och vidga dina vyer. Kunskap hjälper dig att se nya horisonter och öppna perspektiv.