13 bästa vitaminer för hår

*Recension av de bästa enligt redaktörerna. Om urvalskriterierna. Detta material är subjektivt, inte avsett som en annons och är inte heller en försäljningspresentation. Konsultation av en specialist är nödvändig före köpet.

Det är inte alla kvinnor som kan skryta med vackert, tjockt och glänsande hår. Även liten, men frekvent stress eller sömnbrist har en inverkan på hårets utseende. Bättre än något salongsförfarande är ett korrekt valt vitaminkomplex som stimulerar hårväxt och förbättrar hårets tillstånd.

Det första – och viktigaste – steget mot ett friskt och starkt hår är att kompensera för brist på vitaminer och mineraler. På apoteken finns ett brett utbud av produkter som hjälper till att lösa detta problem. Med detta i åtanke är det lätt att bli förvirrad. För att hjälpa dig har våra experter analyserat utbudet och rankat de bästa vitaminerna för hår från internationella och Svenska tillverkare.

Bedömning av de bästa vitaminerna för hår

Nominerad av	plats	produktnamn	pris
Bästa importerade vitaminer för hår	1	Merz skönhet	857€
2	Vitrum Beauty Elite	1 207€
3	Solgar Hår, hud och naglar	1 060€
4	Perfectil	612€
5	Pantovigar	1 680€
6	Doppelgerz skönhet och hår hälsa	895€
7	Fitoval	–
8	REVALID	590€
De bästa inhemska vitaminerna för hår	1	Alfabetet kosmetika	440€
2	Alerana	854€
3	Evalar för hud, hår och naglar	705€
4	Complivit formel för hårväxt	580€
5	Vitasharm	190€

De bästa importerade vitaminerna för hår

Många utländska läkemedelsföretag tillverkar vitaminkomplex som inte bara är bra för håret. Dessa preparat eller kosttillskott gör också naglarna och huden vackra. Oftast finns de i form av tabletter eller kapslar för oral administrering.

Merz skönhet

Betyg: 4.9

I toppen av rankingen ligger de tyska vitaminerna Merz Beauty. De är runda, konvexa rosa tabletter (dragee), överdragna med ett skal. Kompositionen av detta komplex är inte överbelastad, men den innehåller de viktigaste ämnena för hårets skönhet.

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt komponenten cystin – det är en av de viktigaste aminosyrorna som spelar en viktig roll för hår- och nageltillväxten. Biotin (vitamin H), utan vilket normal hårväxt är omöjlig. Ta Merz Beauty två gånger om dagen, 1 tablett i taget till måltiderna.

Flickorna älskar flaskans feminina utseende och tabletternas storlek. Effekten av Mertz kosttillskott på håret är oöverträffad. Denna produkt ingår i vårt betyg eftersom den stärker hårsäckarna och påskyndar hårväxten.

Fördelar

• Inte överväldigande, men balanserad komposition;
• vacker flaska;
• liten tablettstorlek;
• Stoppa håravfall;
• håret ser friskt, glänsande och silkeslent ut.

Nackdelar

• Om det tas på tom mage kan magsmärta uppstå.

Vitrum Beauty Elite

Betyg: 4.8

Vitrum Beauty Elite från USA kommer på andra plats. Denna komplexa behandling innehåller 18 vitaminer, 9 mineraler, 4 aminosyror och 15 örtextrakt. Svagt lavendeldoftande, lila tabletter. Lämnar ingen dålig eftersmak.

Passar bättre för kvinnor över 30 år. Yngre kvinnor kanske föredrar Vitrum Beauty Elite. Flaskan är utrustad med en särskild barnsäker lock. Ta 2 vitaminer en gång om dagen efter en huvudmåltid i 8 veckor.

Responsen på denna produkt är övervägande positiv. Denna produkt förtjänar att vara i topplistan, eftersom den inte bara förbättrar strukturen av hår, naglar, utan också stärker kroppen som helhet. Efter att ha tagit dessa vitaminer slutar håravfallet att upphöra och de kala fläckarna täcks med fjädrar. Fingernaglar och hud förändras också till det bättre.

Fördelar med

• sammansättning som påverkar olika kroppssystem;
• Skydd mot att barn öppnar flaskan;
• Främjar aktiv hårväxt;
• tolereras väl, inga biverkningar.

Nackdelar

• stora tabletter.

Solgar Hår, hud och naglar

Betyg: 4.7

Den tredje platsen i rankingen intas av amerikanska Solgar Hair, skin and nails. Den viktigaste egenskapen hos detta tillägg är att dess aktiva ingredienser överstiger den dagliga rekommenderade koncentrationen. Vitaminer representeras endast av askorbinsyra. Den är berikad med en organisk svavelförening, Zn, Cu, Si och två aminosyror.

Detta USA-tillverkade tillskott kan tas på följande sätt: 1 tablett två gånger om dagen, tillsammans med en måltid eller direkt efter frukost/middag. Se till att du dricker ett glas vätska (utom kaffe eller te). Drick dagligen upp till 2 liter vatten, eftersom det innehåller viktiga aminosyror.

Det framgår tydligt av flickornas vittnesmål att den amerikanska formeln märkbart har förbättrat hårets tillstånd. Detta tillskott förtjänar att vara i topplistan eftersom det gör att håret börjar växa tillbaka snabbt och blir tjockare och glansigare. En allmän vitalisering av kroppen och en allmän känsla av välbefinnande.

Fördelar

• ingredienserna i kompositionen har en direkt effekt på håret;
• Snabba resultat på kort tid;
• inga betydande biverkningar.

Nackdelar

• pillerstorlek;
• illamående kan uppstå om det intas på tom mage.

Perfectil

Betyg: 4.6

Det brittiska nutraceutiska företaget Vitabiotics tillverkar Perfectil, som kommer på fjärde plats. Det är en effektiv komplex behandling som kämpar med förändringar i hårstrukturen, alopeci, psoriasis och andra dermatologiska problem och spröda naglar.

Kommer i en brun kapsel med ett miniatyrnamn på varje kapsel. De ser ganska snygga ut. Och de är inte för stora, så de är lätta att svälja. Ta 1 kapsel en gång om dagen under frukost eller direkt efter en måltid. Dessa vitaminer tolereras väl, men du måste vara beredd på att avföringen blir svart och urinen ljusgul under behandlingen.

Recensioner för Perfectil är övervägande positiva. Flickor berättar att deras hår faller ut mindre och växer snabbare, och inte bara på huvudet. I slutet av en månads användning av dessa vitaminer visas många nya ”antenner” på huvudet, vilket lovar mer täthet på lång sikt. Perfectil ingår i bedömningen eftersom det förbättrar hårets och naglarnas struktur och bekämpar många hudproblem.

Fördelar

• en komplett och välbalanserad formel;
• Löser inte bara kosmetiska problem, utan läker också;
• Bekväm kapselstorlek och lätt att svälja
• Hårets tillstånd förbättras avsevärt i slutet av terapikursen.

Nackdelar

• Färgning av avföring i svart färg.

Pantovigar

Betyg: 4.5

Den femte platsen ges till det tyska läkemedlet Pantovigar. Läkemedlet har en icke överbelastad komposition, men innehåller alla väsentliga delar för hår och naglar. Detta komplex rekommenderas för diffus alopeci, som inte är associerad med endokrin patologi. Eller så används den vid strukturella degenerativa förändringar.

Kommer i små gula/gröna gelatinkapslar med pulver inuti. Ta 1 enhet efter frukost, lunch och middag. Det rekommenderas inte att tugga kapslarna och det finns inget behov av att dricka mycket vatten. Den terapeutiska behandlingen måste vara 3-6 månader.

Flickor noterar i recensionerna att Pantovigar är en utmärkt kamp mot håravfall, men provocerar ofta buksmärta, illamående med kräkningar, särskilt i början av ansökan. Även om läkemedlet kanske inte tolereras på bästa sätt och behandlingen är ganska dyr, men det har ingen lika i kampen mot fokal alopeci och det förtjänar att vara i rankningen av de bästa.

Fördelar

• En icke överväldigande formulering som tar itu med stora hårproblem;
• praktiska små kapslar;
• Alopecia bekämpar alopecia genom att stärka tillväxten av nytt hår.

Nackdelar

• läkemedlet måste tas 3 gånger om dagen;
• Kan orsaka problem med matsmältningssystemet.

Doppelgerz skönhet och hår hälsa

Betyg: 4.5

Sjätte i rankningen av de bästa är ett annat tyskt komplex Doppelgerz Beauty and Health Hair. Innehåller vitaminer (C, B6, B3), spårämnen, aminosyror och vegetabiliska föreningar. Kompositionen är balanserad och verkar direkt på håret och hårbotten. Det finns i kapslar, som är mörkgröna i gelatin, med en vätska inuti.

Ta 1 kapsel per dag. Även om kapslarna är ganska stora är de mjuka och lätta att svälja. Ta dem med mycket vatten (minst ett glas). Mindre epigastrisk smärta och illamående kan förekomma under de första dagarna av användningen.

Många kvinnor litar på denna tyska skönhetsprodukt och lämnar positiva recensioner om den. Berömmer detta tillägg för att det hjälper till att omvandla håret på bara en månads användning. De slutar inte bara att falla ut, utan får också en hälsosam glans och en silkeslen känsla. Tillägget är med rätta rankat bland de bästa. Även om den är positionerad som en hårvårdsprodukt har den också en god effekt på naglar och hud.

Fördelar med

• bra kombination av vitaminer, mineraler och växtdelar;
• kapseln är stor men lätt att svälja;
• Förvandlar håret helt och hållet på en månad.

Nackdelar

• I början av användningen kan buksmärta förekomma.

Fitoval

Betyg: 4.4

Fitoval från läkemedelsföretaget KRKA (Slovenien) tog sjundeplatsen på topplistan. Detta kosttillskott mättar kroppen med fördelaktiga vitaminer och spårämnen som är ansvariga för att upprätthålla skönhet. Det hjälper till att göra håret starkare och förbättra dess struktur.

Preparatet finns i mörkt vinröda gelatinkapslar. Ta 1 kapsel dagligen i samband med en måltid. Om magslemhinnan reagerar akut på gelatinkapseln hjälper ett glas kefir eller kissel innan tillägget används. Trikologer rekommenderar att Fitoval tas i 2-3 månader.

Feedback på Fitoval är övervägande positiv. Håråterväxt: Den förtjänar att vara med på topplistan, eftersom håret efter att ha tagit den blir mjukt, silkeslent, glänsande och växer tillbaka snabbare. Vissa människor skryter med att de har 4-5 cm längre hår efter en månads behandling.

Fördelar

• effektiv formel;
• små kapslar som är lätta att svälja;
• Hårets kondition förbättras avsevärt efter en hel användning.

Nackdelar

• Lätt viktökning.

Revalidering

Betyg: 4.3

Åttonde i rankningen av de bästa är det ungerska läkemedlet Revalid. Kombination av vitaminer, mineraler och växtbaserade ingredienser för att förbättra hårets struktur. Det förbättrar inte bara hårets yttre kvalitet, utan påverkar också glödlampornas tillstånd.

Form release – kapslar gröna (ljusa/mörka) som innehåller pulver med en karakteristisk lukt. 1 kapsel tre gånger om dagen i samband med måltider. Om håravfallet är intensivt kan man ta 2 kapslar 3 gånger om dagen under den första månaden och sedan övergå till den normala behandlingen.

I sina recensioner noterar kvinnliga konsumenter att dessa vitaminer inte är mindre effektiva än deras dyrare tyska motsvarighet – Pantovigar. Läkemedlet tolereras väl, men om dosen ökas till 6 kapslar per dag kan du inte utesluta problem med matsmältningskanalen. Revalid är i rankningen av de bästa av en anledning, eftersom håret är mycket mindre faller ut och blir tjockare, och naglarna är mycket starka.

Fördelar med

• innehåller alla element som behövs för hår och naglar;
• Kapslarna kan sväljas lätt;
• Effekten uppstår i slutet av den första månaden av användning.

Nackdelar

• Gastrointestinala problem kan uppstå i höga doser.

Bästa inhemska vitaminer för hår

Svenska läkemedelsföretag som tillverkar vitaminer och biologiskt aktiva kosttillskott är också specialiserade på att tillverka specialprodukter för att förbättra hårets hälsa.

Alfabetet kosmetika

Betyg: 4.9

Betygsättningen av de bästa Svenska vitaminerna leds av Alphabet Cosmetic. Produkten innehåller 13 vitaminer som kompletteras med 10 spårämnen och andra näringsämnen. Alphabet kosmetika är ett korrekt utvalt vitaminkomplex för kvinnor som effektivt stärker hår, naglar, gör huden frisk, stärkande och ger styrka.

Varje förpackning innehåller 60 tabletter: 12 per blister – grönt, gult, orange i lika stora proportioner. Ta dem en i taget, tre gånger om dagen. Denna produkt toppar förtjänstfullt klassificeringen av de bästa, eftersom den utvecklades med hänsyn till moderna rekommendationer om kompatibiliteten hos enskilda näringsämnen och deras separata användning. Detta gör vitaminprofylaxen märkbart effektivare.

Kvinnor som tog en hel kurs av Alphavit Cosmetic, mycket berömmer det i sina recensioner. I slutet av den första veckan av applicering är håravfallet redan märkbart reducerat, håret börjar växa snabbare och håret ser glansigt och välvårdat ut. Naglar och hud ser också friskare ut, och i kroppen finns det en energistyrka.

Fördelar med

• Separat intag av olika grupper av ämnen;
• Ger inte upphov till allergier;
• hår, naglar och hud blir oigenkännliga.

Nackdelar

• Du måste ha ett gott minne för att ta tabletterna.

Alerana

Betyg: 4.8

På andra plats i rankingen kom ett komplex av vitaminer och mineraler Alerana. Innehåller 18 aktiva ingredienser för att stärka och utveckla håret. Det finns två färger av tabletter i förpackningen: beige ”Day” och brun ”Night”. Komponenterna i varje tablett har valts ut med kompatibilitet och synergi i åtanke.

Ingredienserna i den dagliga formeln skyddar folliklarna, förbättrar hårets och hårbottens tillstånd och främjar en hälsosam glans. Overnight formula-komponenter ger hårsäckarna ämnen utan vilka de inte kan växa ordentligt. Dagtabletten tas vid frukost eller lunch och natttabletten vid middagen under fyra veckor.

Recensioner av Aleran är mestadels positiva. Kvinnor noterar att tabletten är lätt att ta och att produkten faktiskt accelererar hårtillväxten, väcker vilande folliklar. Alerana är ett vitamin, som kom in i rankningen av de bästa, som reglerare av den dagliga rytmen av hårväxt. Den återupplivar ditt hår och gör det glansigt och silkeslent.

Fördelar

• ett bra urval av nyttiga ämnen för håret;
• fördelaktigt dag/natt-system;
• påskyndar hårväxten;
• tolereras väl.

Nackdelar

• Problem med att svälja ganska stora tabletter.

Evalar för hud, hår och naglar

Betyg: 4.7

Tredje plats i rankingen intas av Evalar. Det är en komplex behandling som innehåller de mest väsentliga elementen, som ger värdefulla näringsämnen och reparerande ämnen för att upprätthålla naturlig skönhet inifrån på daglig basis.

Tillägget från Evalar liknar med sin sammansättning Solgar Hair, skin and nails och är inte sämre än dessa vitaminer i effektivitet. Ta ett ryskt kosttillskott i 2 tabletter under frukosten. Lägsta behandlingstid: 2 månader. Dessa vitaminer har tagits med i bedömningen eftersom de gör håret tjockt och glänsande, naglarna vackra och starka och huden fräsch och glödande.

Kvinnor kommenterade tillägget väl. De konstaterar att vitaminerna från Evalar faktiskt stöder skönhet inifrån. Tillägget lever upp till sitt namn. Stoppar håravfall, gör håret mer återfuktat, glansigt och mindre frissigt. Den enda olägenheten är storleken på surfplattan. Men om de sväljs med mycket vatten är de lättare att svälja.

Fördelar

• En sammansättning som liknar den i Solgar Hår, hud och naglar;
• Det eliminerar håravfall, gör håret tjockare och glansigare;
• Ger inga oönskade biverkningar.

Nackdelar

• Tabletstorleken gör det svårt att svälja.

Complivit formel för hårväxt

Betyg: 4.6

Fjärde på topplistan är Complivit Hair Growth Formula. Detta kosttillskott är en källa till vitaminer: E, A, C, B6, B5, biotin, inositol, samt mineraler – koppar, zink, mangan. Den kombinerade effekten av denna formel är att främja hårväxt och minska risken för håravfall.

Formeln är i form av vita, relativt små kapslar med ett pulver. Vanligtvis tas 1 bit vid frukost. Om hårets tillstånd är mycket dåligt kan du använda 2 kapslar på en gång. Lätt att svälja, men ett visst obehag kan orsakas av beläggningen, som är klibbig på tungan.

Recensionerna av Complivit hårväxtformel är övervägande positiva. Kvinnor kommenterar den bekväma storleken på kapseln och det faktum att de första resultaten är synliga under den andra veckan av behandlingen. Denna produkt ingick inte i bedömningen av det bästa för ingenting, eftersom dess komponenter förhindrar håravfall, främjar ny hårväxt och upprätthåller styrkan och motståndskraften hos de som är.

Fördelar

• balanserad sammansättning;
• praktisk kapselstorlek;
• Minskar risken för skallighet;
• Förbättrar tillståndet hos befintligt hår.

Nackdelar

• Kapselskalet fastnar på tungan.

Vitasharm

Betyg: 4.5

Den femte platsen i rankingen går till multivitaminet Vitasharm från läkemedelsföretaget Veropharm. Sammansättningen av denna produkt är inte överbelastad. Produkten innehåller: vitamin A, B1, B2, B6, nikotinamid och kalciumpantotenat. Multivitaminerna är bikonvexa, vita tabletter.

Även om de enligt instruktionerna ska användas för olika typer av dermatologiska problem, tar kvinnor dem för att förbättra hår och naglar. 1 tablett en gång om dagen, helst till frukost, som en huvudmåltid. Minsta behandlingstid är 1 månad.

Kvinnor lämnar övervägande positiva omdömen om Vitasharma. De är imponerade av hur mycket glans denna produkt ger deras hår inifrån och ut. Dessutom är den inte tillfällig, som efter masken, utan kvarstår under lång tid. Stoppar också ”håravfallet” och ”understoryn”. Den stärker naglarna och löser alla typer av hudproblem.

Fördelar

• Kompositionen är inte överväldigande, utan välbalanserad;
• En liten tablett som är lätt att svälja;
• inga biverkningar;
• Den tar effektivt bort tråkigt hår och lämnar det levande.

Nackdelar

• Hårväxten påskyndas inte bara på huvudet.