Sköra och flagnande naglar som inte kan stärkas – detta är ett problem för många moderna kvinnor. Det finns många faktorer som underlättar dess uppkomst, både externa och interna. Och för att återställa nagelplattornas hälsa måste du vidta en rad åtgärder. Journalisterna har valt ut de mest effektiva sätten att snabbt eliminera problemet och stärka spruckna naglar hemma, utan att behöva anlita specialister.
Troliga orsaker till att du har problem med flagnande naglar
Problemet kan uppstå på grund av en rad olika ogynnsamma faktorer eller en kombination av dem:
externa faktorer:
-
Arbete med potentiellt skadliga och farliga produkter – färger, hartser, frätande lösningsmedel. Särskilt om inga skyddshandskar bärs vid kemisk kontakt.
-
Ständig användning av tvätt- och rengöringsmedel för hushållsbruk.
-
Använd spikar för att ”skrapa”, ”skrapa bort” allt från ytor.
-
Permanent mekanisk effekt på nagelplattor.
-
Regelbunden och/eller långvarig kontakt med vatten.
-
Användning av manikyrlack och nagelvårdsprodukter av dålig kvalitet.
-
Frekventa nagelförlängningar, applicering av gel nagellack, shellac utan pauser, under vilka naglarna får vila och återhämta sig.
-
Användning av fel manikyrteknik (arbeta med en fil på båda sidor, använda en fil på våta eller fuktiga naglar).
-
Dåliga vanor – rökning, gnaga på naglar.
-
Bristande skydd mot plötsliga temperaturförändringar (varmt och isigt vatten, frost på vintern).
-
Egentliga faktorer:
-
Olika sjukdomar i inre organ och system. Till exempel hjärt- och kärlsjukdomar, som minskar blodtillförseln till lemmarna. Eller sjukdomar i det endokrina systemet.
-
Maskar i matsmältningskanalen.
-
Spänningar.
-
Äta för lite, inte äta näringsriktig kost, gå på en strikt diet, fasta.
-
Avitaminos eller hypovitaminos.
-
uttorkning av kroppen.
Externa faktorer kan lätt behandlas genom att ta hand om din kropp. De inre faktorerna kan behandlas av en läkare. Och för att påskynda processen med att förstärka skiktade naglar kan du använda hemmetoder som rekommenderas av experter.
Regler och råd för att försköna utspridda naglar
Innan du påbörjar kosmetiska behandlingar, För mer information om hur du stärker dina naglar kan du läsa experternas grundregler och tips:
-
Systematisk behandling är viktig för att stärka spretande naglar. När du har börjat med behandlingen får du inte ta långa pauser, annars kan den uppnådda effekten snabbt försvinna. Hembyggen fungerar inte alltid omedelbart, användbara ämnen måste ackumuleras i kroppen och det sker långsamt. Först efter 3-4 veckors regelbunden behandling kan du se att du har lyckats stärka dina flagnande naglar.
-
Hur ofta du behöver behandla dina nagelplattor med läkemedel för att stärka dem? Detta är en komplicerad fråga som inte kan besvaras entydigt av experter. Om du kan, använd recepten varje dag några timmar innan du går till sängs. Om detta inte är möjligt bör du behandla minst en eller två gånger i veckan, eventuellt på helgerna, men helst med 3-4 dagars mellanrum.
-
Gör alltid ett enkelt allergitest innan du använder en produkt eller produkter som är nya för dig. Det räcker att applicera preparatet på huden och vänta i 10-20 minuter. Om det inte svider, är rött eller ger utslag kan du använda produkten som en ingrediens för att stärka spruckna naglar.
-
När du använder salt, rödpeppar, citronsaft, vinäger och paraffin för att stärka naglarna, var försiktig så att du inte överskrider den rekommenderade tiden för förfarandet. Observera också den angivna koncentrationen av preparaten, som teoretiskt sett kan torka ut naglarna och göra dem ännu mer flagnande. Eller påverkar vävnaderna som omger nagelplattan negativt. När det gäller paraffin och i synnerhet bivax ska kompositionens temperatur kontrolleras noggrant innan den appliceras på naglarna, för att inte riskera att bränna sig.
-
Använd jod, jodkombinationer och andra preparat som inte bara kan förstärka utan också färga nagelplattan och den omgivande vävnaden och utför behandlingen först på lillfingernageln. Om det inte blir fläckar, inte mörknar, passar receptet dig.
De mest populära recepten för självbehandling för att stärka spretande naglar
I ditt kök, din lokala stormarknad eller apotek hittar du säkert produkter som hjälper till att stärka spretande naglar. Till att börja med kan vegetabilisk olja användas för att täcka naglar och nagelband eller som bad.
Sätt att använda vegetabilisk oljaFör att stärka nagelplattorna:
-
Använd vilken olja som helst: solrosolja, olivolja, helst linfröolja. Andra produkter, t.ex. burdockolja, majsolja, druvfröolja, ricinolja osv. kan också användas.. Häll botemedlet i en liten behållare, t.ex. ett rent plastlock på en läskflaska. Doppa spetsen på en bomullspinne i oljan och arbeta in den på ytan av varje nagel, rör vid nagelbanden och den underliggande vävnaden. Massera in oljan. För att öka förfarandets effektivitet, omsluta spetsen av varje finger med en halv bomullspad, fixera konstruktionen med bitar av folie, låt den stå i 15-20 minuter. Det finns inget behov av att tvätta bort oljan. Gnugga den ena handflatan lätt framför den andra, som om du tvättade händerna. Produkten kommer att spridas över hela huden och dra in snabbt.
-
Ta vegetabilisk olja, vilken sort som helst, häll 50-100 ml. i en skål som tål värme, t.ex. glasskål, skål, salladsskål. Värm behållaren med olja i ett vattenbad till 37-39 grader under omrörning av vätskan. Oljan ska vara mycket varm, men inte het och absolut inte skållande. Luta dig tillbaka, doppa fingertopparna i vätskan, luta dig tillbaka och slappna av i 15-20 minuter. Efter ansiktsbehandlingen tar du bort resten av oljan från huden med en bomullspad eller pappershandduk. Det finns inget behov av att skölja.
Förutom dessa enkla recept för att stärka fläckiga naglar kan du använda andra, lägga till olika ingredienser till oljan – bivax, flytande farmaceutiska vitaminer A, E, C, B och jod.
Också för att förstärka spretande naglar,Sådana blandningar kan användas:
-
En liten mängd uppvärmd glycerin, citronsaft och salt. Preparatet appliceras på naglarna som en mask i 15-20 minuter. Polyetenhandskar kan användas för att förstärka effekten. Efter ingreppet måste du tvätta händerna.
-
Ren jod – Applicera på naglarna över natten. Om det inte finns några tecken på mörkare nagelplattor på morgonen (eller om du inte störs av denna aspekt) kan du använda denna metod en gång om några dagar.
-
Blandning av flytande farmaceutiska vitaminer (1 ml ampuller). Vitaminer A, E, D och vitaminer från B-gruppen kan användas. Använd en ampull av varje formel per behandling. Massera in blandningen i nagelplattan, nagelbanden och de omgivande vävnaderna och låt den dra in. Efter 25-30 minuter tar du bort resten av produkten med en bomullspad eller en pappershandduk. Överbliven blandning efter behandlingen. Det kan inte lagras, men behöver inte heller bortskaffas. Massera in den i hårstrået – den stärker håret och får det att växa snabbare.
-
Ta några kvistar dill, persilja, koriander eller andra örter som du själv väljer. Pressa ut saften efter att ha krossat örterna. Blanda saften med lite vegetabilisk olja och applicera på naglarna i 30 minuter. Du behöver inte skölja, utan torkar bara av naglarna med en pappersnäsduk.
-
Ta en halv paprikaskida och krossa den till en massa. Du kan också använda torkad produkt i en mängd av 1 tsk.. Blanda med vegetabilisk olja så att blandningen inte droppar. Applicera på varje nagel, du kan ha engångshandskar på händerna. Varaktighet för det kosmetiska ingreppet – 10-15 minuter.
-
Blanda en tesked honung med samma mängd linolja. Värm blandningen i ett vattenbad till 38-40 °C, sprid ut den på naglarna och slå in den i folie. Blandningen kan sköljas av efter 20-40 minuter.
-
Gör ett vitaminbad för flagnande naglar. För detta, slipa en fjärdedel av en banan på något sätt, tillsätt saften av ett kålblad, en tesked honung och ett par matskedar av någon fermenterad mjölkprodukt eller mjölk. Badet ska vara i 20-25 minuter.
-
Blötlägg i 200 ml vatten och två matskedar bakpulver.
-
250 ml varmt vatten och 20 gram vanligt gelatin.
Som du kan se kan en mängd olika ingredienser användas för att hjälpa till att stärka spretande naglar. Du kan till och med göra egna recept enligt dina egna önskemål och information om vissa växters och produkters nyttiga egenskaper. Det viktigaste är att inte använda aggressiva ämnen som kan orsaka vävnadsskador.
Paraffinbehandling kan snabbt stärka spruckna naglar
Termisk fysioterapi med paraffin eller vax som appliceras en eller två gånger i veckan kan påskynda vävnadsregenereringsprocessen, stärka spretande naglar och effektivt återställa nagelstrukturen.
Vilka är fördelarna med varmt paraffin och vax för friska naglar?
-
Produkten täcker nagelplattan i ett tjockt, jämnt och lufttätt lager. Produkten är mycket varm, vilket ger en bastueffekt.
-
Exponering för värme stimulerar processen:
-
Mikrocirkulation, blodcirkulation i vävnaden.
-
Mätta vävnader med syre och näringsämnen.
-
Utbytesprocesser.
-
Renande.
-
Vid kylning och härdning av vaxet eller paraffinet krymper produkten. Den masserar naglarna, vilket också är mycket bra för skadade naglar och hjälper till att stärka dem.
Värmebehandlingar, om du inte har några motindikationer, är uppenbarligen mycket bra för vävnaden. Om du lägger till extra ingredienser i vaxet eller det smälta vaxet ökar behandlingens effektivitet avsevärt.
Vad du kan lägga till i paraffin eller vax för att snabbt härda utspända naglar
Tillsätt ingen vätska till paraffinet eller vaxet, eftersom det kan dela sig eller rulla till bollar. Om vaxet är mycket varmt kan tillsatsen av vätska orsaka en farlig reaktion.
Men du kan experimentera med olika ingredienser genom att tillsätta lite mjöl för att få dem att sluta rinna. Det kan användas för att tillsätta paraffin eller vax:
-
Oljiga apotekslösningar med vitamin A, E, C och B-vitaminer.
-
En mängd olika vegetabiliska oljor.
-
Torkad frukt- och grönsakspulp, citron-, apelsin- och grapefruktskal.
-
Naturlig honung och andra biprodukter, t.ex. pollen.
-
Extrakt och örtextrakt.
Det viktigaste är att inte värma vaxet eller paraffinet för mycket, utan vänta tills det smälter vid cirka 50 grader innan du tar bort det från elden och tillsätter ytterligare ingredienser.
Hur du använder paraffin eller vax för att stärka spruckna naglar
Förbered följande förberedelser och tillbehör för en paraffinvaxbehandling:
-
En skål med paraffin eller vax.
-
Använd en stor järnskål eller kastrull för att värma ämnet i ett vattenbad.
-
20-30 gram paraffin (vax).
-
Ytterligare ingredienser (valfritt).
-
Halva bomullsskivor och folie eller varma handskar.
-
Paraffinmasker bör appliceras på kvällen, när du har gott om tid och ingenstans att gå. Det är tillrådligt att ägna minst 2-3 timmar åt förfarandet. Ännu bättre är att låta masken sitta kvar över natten.
Sekvensen av steg i paraffinbehandling:
-
Smält paraffin eller vax i ett vattenbad.
-
Tillsätt eventuella ytterligare ingredienser till beredningen (valfritt).
-
Testa produktens temperatur genom att placera några droppar på insidan av handleden. Om ämnet är för varmt och orsakar obehag, låt det svalna något.
-
Ta bort skålen med paraffin från pannan, doppa fingertopparna i paraffinet så att det täcker nagelplattorna och nagelbanden. De två första nagelfalangerna kan vara helt täckta.
-
När produkten är torr kan du applicera ett andra lager vax genom att doppa fingrarna i paraffinet igen.
-
När produkten har torkat helt, omsluta fingrarnas falanger med bomullsskivor, som dessutom säkras med bitar av folie. Om du gör behandlingen själv kan det vara obekvämt att linda den runt dina egna fingrar. Be en familjemedlem om hjälp eller bär varma handskar, det är lättare än att använda bomullspads.
-
Det är inte svårt att ta bort vax eller paraffin från fingrarna. När substansen har satt sig kan den lätt separeras från naglarna och huden, det räcker att plocka upp kanten med ett platt föremål.
Om du inte vill använda varmt vax eller paraffin för att du är rädd för att bränna dig, eller om du har kontraindikationer för värmebehandlingar, kan du köpa kall paraffin som inte behöver värmas. Fördelen med denna produkt är inte bara att den är helt färdig att använda och lätt att applicera. Den innehåller redan en mängd användbara komponenter – oljor, extrakt, extrakt, vitaminer och aromatiska kompositioner – som gör proceduren så behaglig som möjligt och gör det möjligt att snabbt stärka de spruckna naglarna. Paraffinbehandlingen tar bara 25-30 minuter i stället för 2-3 timmar som vid den varma analoga behandlingen. Nackdelen med kallvax är att produkten är mycket dyrare än vanligt kosmetiskt vax som måste värmas upp. För att kunna använda denna produkt måste du köpa särskilda termiska tillbehör – handskar. Ibland levereras de tillsammans med en kosmetisk produkt.
Paraffin, paraffinkräm eller vax – vilket är bäst för flagnande naglar?
Om du snabbt vill härda utspridda naglar är naturligt bivax din favorit. Det är en extremt användbar produkt, full av vitaminer och aktiva ämnen som hjälper till att förbättra vävnadshälsan. Om du tillsätter honung eller en annan biprodukt till vaxet ökar behandlingens effektivitet.
Det enda problemet med vax är att det har en högre smältpunkt än paraffin. Ämnet måste värmas upp till 60 grader för att börja mjukna. Vaxning vid denna temperatur kan vara obekvämt, särskilt för personer med tunn, känslig hud eller låg smärttröskel. Dessutom är vaxet mycket lättantändligt, så under beredningen av ämnet för masken är det nödvändigt att strikt följa säkerhetsreglerna.
Hur man stärker skiktade naglar – en hälsosammare kost och livsstil
Friska naglar börjar inifrån; om naglarna är i dåligt skick är det en indikation på att något är fel med kroppen som helhet. Eller att nagelplattan har brist på näringsämnen. En genomsnittlig person med en hälsosam livsstil har raka, glänsande och starka naglar. Du kan också uppnå samma resultat och effektivisera behandlingen om du följer läkarens råd:
-
normalisera din kost. Ät mycket färska frukter och grönsaker, grönt, vegetabiliskt och animaliskt protein (spannmål, baljväxter, frön, nötter, kött), fisk och mejeriprodukter. Vissa vitaminer, mineraler och andra bioaktiva ämnen som tas med maten når naglarna och förbättrar deras hälsa.
-
Drick rent vatten. Det är dricksvatten, inte te, kaffe eller andra vattenbaserade produkter. Om du har spretande naglar är det mycket troligt att problemet beror på uttorkning, som orsakar torra, spröda naglar och försämrad nagelstruktur. Tyvärr är det inte många som vet att drycker, soppor och alla vätskor som luktar, smakar eller har färg uppfattas av kroppen som mat. Och endast rent, oförfalskat vatten är en fullständig och viktig källa till livsnödvändig fukt. Drick 1,5 till 2,5 liter vatten per dag, även om du inte känner dig törstig, eftersom törst är kroppens signal om att den redan saknar fukt, du behöver inte driva den till det tillståndet.
-
Massera tårna, det förbättrar blodcirkulationen och syresättningen av vävnaderna. Om du ofta använder datorn och skriver mycket eller spelar piano är det också en slags massage som kan hjälpa till att stärka de flagnande naglarna på ett effektivare sätt.
-
Motionera eller öka din fysiska aktivitet. Detta bidrar till kroppens allmänna hälsa, vilket definitivt kommer att ha en positiv effekt på naglarnas hälsa och kondition.
-
Undvik stress, försök att sova tillräckligt och inte bli trött. CNS:s tillstånd och naglarnas hälsa är oupplösligt sammankopplade.
Det är också tillrådligt att om möjligt göra en fullständig undersökning för att identifiera de troliga orsakerna till dina obekväma skiktade naglar.
Hur man stärker skiktade naglar – genom att ta specialiserade multivitaminer
Att ta en multivitamin, vitamin-mineralkomplex är ett bra sätt att snabbt stärka spruckna naglar. Det finns särskilda produkter på förpackningarna där följande anges: ”För naglar, hud och hår”.
Om du är osäker på vilka vitamin- och mineralkomplex som är lämpliga för dig kan du rådgöra med din läkare. Även om du har valt ett preparat och är redo att köpa det, rådgör ändå med din läkare, eftersom du kan ha kontraindikationer som du inte ens känner till.
För att hjälpa dig att välja de bästa vitaminerna för att snabbt stärka dina naglar har våra experter sammanställt en lista över de mest effektiva och populära farmakologiska produkterna:
-
Duovit.
-
Natubiotin.
-
Vitrum.
-
Supradine.
-
Alfabetet.
-
Komplivit med vitamin D3.
-
Solgar.
-
Doppelgerz vitaminer för naglar.
-
Bryggarjäst i kapslar.
Det senare alternativet är det mest ekonomiska, eftersom kostnaden för ett paket med 30 piller är cirka 80-110 krona. Andra mediciner är dyrare – från 200-300 krona och mer.
Hur man skyddar spretande naglar från negativa externa faktorer
Om du vill att skiktade naglar ska bli ett problem som hör till det förflutna, ska du vidta förebyggande åtgärder:
-
Använd regelbundet en fuktkräm på händerna innan du går ut.
-
Under den kalla årstiden bör du bära handskar som är tillverkade av naturmaterial och som låter handvävnaden andas.
-
Använd inga kemikalier i hemmet. Tvättmedel med syntetisk sammansättning kan ersättas med tvål (hård, flytande), bakpulver, senap, som har en mild effekt på tygerna.
-
Vid hushållsarbete, trädgårdsarbete, reparationer eller vid kontakt med lösningsmedel, använd gummihandskar.
-
Försök att minimera användningen av acetonbaserad kosmetika.
-
När du använder extensions eller gellack, kom ihåg att ta pauser mellan behandlingarna.
Sådana förebyggande åtgärder kommer inte bara att eliminera nagelbrist och splittring, utan även stärka vävnaderna.
Hur man stärker spruckna naglar – fördelarna med hembehandlingar
Om du planerar att återställa dina nagelplattor hemma utan att gå till en specialist får du dessa fördelar:
-
Behandlingarna utförs vid en tidpunkt som passar dig och enligt ditt eget schema.
-
Återställande åtgärder tar inte lång tid och utförs under bekväma förhållanden för dig.
-
Du behöver inte besöka en kosmetolog eller annan professionell person, vänta på ett ”fönster”, spendera tid och pengar för att ta dig dit och tillbaka.
-
Alla recept som hjälper till att stärka skiktade naglar är baserade på enkla och prisvärda produkter. Kostnaden för en skönhetsbehandling är minimal.
-
Du kan lita på säkerheten och kvaliteten på de föreningar som används för att förstärka nagelplattorna.
Hur lång tid tar det för att se resultat av dessa 12 sätt att snabbt stärka laminerade naglar?
Resultaten av att använda dessa 12 sätt att stärka laminerade naglar kan variera beroende på individens nagelhälsa och hur konsekvent teknikerna används. I allmänhet kan det ta mellan 2-4 veckor för att se märkbara förbättringar. Genom att följa en regelbunden rutin och använda de rekommenderade produkterna regelbundet kan du förvänta dig starkare och friskare naglar inom denna tidslinje. Tålamod och konsekvens är viktiga för att uppnå önskade resultat.