Självkänsla är en persons förmåga att bedöma sin egen förmåga. Vår självkänsla är ett mått på vår attityd och därmed på vår uppfattning om världen omkring oss. Därför är det så viktigt att uppfostra barnen på rätt sätt, genom att ge dem en känsla av självtillräcklighet redan från början. Utan denna grundläggande förståelse är det inte möjligt att utveckla en lycklig och självständig personlighet. Om en förälder observerar att barnets självuppfattning är nedsatt, om det är uppenbart att barnet inte kan bedöma sig själv på rätt sätt, måste föräldern vara uppmärksam och tänka efter. Det är viktigt att hjälpa ditt barn; att låta saker och ting vara som de är är inte ett alternativ. Det finns flera effektiva sätt att förbättra barnets självkänsla.
Ett öppet uttryck för kärlek
Ett barn lär sig saker av sina föräldrar. Därför måste du visa honom eller henne tecken på omsorg, ömhet och förståelse. Först då kan han eller hon utveckla en harmonisk personlighet med en lämplig självkänsla. Det finns ingen anledning att överbetona känslor. Om du känner dig skyldig, skamsen eller besviken, sök efter sätt att tala öppet om dessa känslor. Öppen uppvisning av ömhet kan hjälpa till att lindra aktuella misslyckanden, hantera ångest, frustration och negativism. Få dem att känna sig älskade och accepterade för den de är.
Chansen att känna sig som den bästa
Alla barn bör ha det perspektivet. Då och då är det oundvikligt att jämföra sig själv med andra, att söka bekräftelse på att man har rätt. För att bygga upp en lämplig självkänsla är det viktigt att känna sin egen individualitet. Och detta kräver att man på något sätt utmärker sig, att man inte är en av de många. Visa ditt barn vad det har för styrkor. Då har han eller hon alla möjligheter att utveckla dem och bli stark och självförsörjande.
Utveckling av talanger
Att utveckla talanger och förmågor är ett mycket effektivt sätt att öka självkänslan. Naturligtvis kräver det en viss ansträngning att agera med ett öppet hjärta. Titta närmare på ditt barn och ta reda på vad han/hon tycker bäst om. Om detta inte är tydligt kan du skriva in dem i flera olika kretsar samtidigt: konst, musik, litteratur osv.. Kom ihåg att det kan ta några år för en talang att slå igenom. Förvänta dig inte att det ska ske direkt. Pressa aldrig barnet att göra framsteg, kräv att han/hon ska leva upp till dina förväntningar och kritisera honom/hon ännu mer.
Prata om känslor
Ibland är det för mycket förändringar i livet. Händelserna överlappar bokstavligen varandra. Det är inte ovanligt att förvirring och osäkerhet byggs upp från denna bakgrund. Det är viktigt att prata om barnets känslor när du hanterar svåra situationer. Ditt barn behöver känna att föräldrarna alltid finns vid deras sida och är redo att hjälpa till i alla situationer. Det är viktigt att nämna känslor, snarare än att försöka dölja dem. Förklara att det inte är något fel med ilska, ilska och svartsjuka. Det viktigaste är hur barnet fattar beslut i efterhand.
Föräldrastöd
Barn behöver känna att föräldrarna alltid finns vid deras sida. Han har ett djupt behov av att bli förstådd och accepterad för den han är. Skjut aldrig bort barnen och säg att de måste lära sig att hantera sina egna problem. Detta kommer bara att undergräva förtroendet mellan dig och ditt barn och få dem att känna sig osäkra. Stöd i rätt tid hjälper dig att inte hålla dig till det som pågår, att inte vara ledsen över dina nuvarande problem. Allt kan hända i livet. Det är viktigt att visa dem att de aldrig får ge upp och att de alltid ska finna kraft att gå hela vägen.
Lagom beröm i rätt tid
Man bör alltid berömma alla ansträngningar. Detta är viktigt för att skapa en positiv självbild. I detta fall är det mer sannolikt att barnet i framtiden lätt kan bygga vidare på sina egna intressen och preferenser. Det är också viktigt att ge beröm i rätt tid, eftersom det stärker självförtroendet. Detta ökar inte bara chanserna att lyckas, utan också att bli bäst på det han eller hon gör. Ett barn som är älskat och stöttas i allting kommer att växa upp mycket mer välmående och lyckligt.
Uppmuntran
Barn bör alltid motiveras av något trevligt. Det kan vara ett löfte om en godbit, en leksak eller en bok. Det viktiga är att gåvan verkligen är önskad. Se till att föräldrarna alltid håller sina löften. Annars kommer barnet inte att kunna lita på dem fullt ut i efterhand. Incitament är viktiga för att bygga upp en lämplig självkänsla. Det är bara på detta sätt som en verkligt holistisk bild av världen kan uppstå. Uppmuntran kan fungera som en motivationsfaktor. Ett sådant barn kommer att göra stora framsteg i framtiden.
Förvärv av användbara färdigheter
Det är viktigt att barnet gradvis lär sig något nytt. I början är det färdigheter i egenvård, sedan läsning och skrivning, senare scenframträdanden, medvetenhet om känslor. Ju fler färdigheter ett barn har, desto bättre lär han/hon sig att förstå sig själv, att inte tiga utan att uttrycka sina känslor öppet. Det är viktigt att barnet känner sig säkrare och mer självsäker varje dag. Endast då kan han eller hon ha sunda ambitioner.
Socialisering
Det är viktigt att tänja på ditt barns gränser och möjligheter. Låt honom/henne hävda sig i samhället genom att låta honom/henne lära sig att göra ett gott intryck på andra. Socialisering är viktigt. Utan den kan man inte få en känsla av sitt värde i människovärlden och ta reda på vad man verkligen står för. Låt ditt barn tidigt lära sig att hävda sig själv och positionera sig i en positiv dager. Det är viktigt att barnet känner sig stöttat av sina föräldrar och att de förstår och inte kritiserar honom.
Hobbyer och kreativitet
Låt ditt barn göra det som det verkligen vill göra. Låt honom eller henne prova olika aktiviteter och var uppmärksam på vad han eller hon föredrar. Det är troligt att de snart kommer att upptäcka relevanta hobbies och intressen. Sådana små upptäckter bör inte hindras. Det är utmärkt om barnet är involverat i kreativt arbete, letar efter nya satsningar. Detta är viktigt för att utveckla en adekvat självkänsla. När barnen börjar vinna känner de sig stolta över sig själva och får en rejäl energikick. Det är då som barnet blir medvetet om sin egen förmåga, om vad som fortfarande kan förbättras. Det är också värt att tänka på att hobbies och kreativitet är aktiviteter som aldrig blir uttråkade. Genom dem kan barnet känna sin styrka och fördelaktiga distinktion.
Därför är det mycket viktigt att bilda en adekvat självkänsla hos ett barn så tidigt som möjligt. Detta gör det möjligt för honom att göra ansvarsfulla val och vara nöjd med sig själv. Om han inte lyckas med detta kommer han inte att uppnå något meningsfullt i livet. Var inte rädd för att berömma för mycket.
Hur kan jag hjälpa mitt barn att stärka sin självkänsla? Finns det några specifika metoder eller aktiviteter som du rekommenderar?