Vilken är den bästa kudden för sömn – vilken kudde är bäst att sova på?

En kudde fungerar lika bra tillsammans med en madrass och skapar de idealiska förutsättningarna för en sund och hälsosam sömn. En mängd olika fyllningar, former och storlekar ger dig valmöjligheter – konstgjorda eller syntetiska material, fasta eller mjuka fyllningar. Om en kudde är obekväm att sova på, välj en annan modell. Vi kommer att försöka plocka isär det inlämnade sortimentet på marknaden, så att det blir lättare att hitta det perfekta alternativet.

innehåll

1. Val av material
2. För- och nackdelar med vissa syntetiska fyllningar
3. Vad du ska tänka på när du väljer kudde
4. Hur man väljer den bästa kudden för sömn

Val av material

Sängkläderna påverkar hur länge de sover. Människor får ofta inte tillräckligt med sömn och lider av smärtsamma känslor på grund av felaktiga val. Kudden är avslappnande för nacken, förbättrar blodcirkulationen och stöder ryggraden.

Fjäder och dun är traditionella kuddfyllmedel

Gåsfjädrar och dun har använts för att skapa kuddar i alla tider. Kuddarna behåller lätt sin volym och formas om, vilket ger ett jämnt värmeutbyte under hela natten. Ett annat viktigt argument för kuddar med fjäder och dun är den låga kostnaden.

Dun- och fjäderkuddar är ett bra alternativ för alla, men de måste skötas noggrant. Den har blivit den bästa kudden för många människor, även om det finns billigare och bättre produkter på marknaden idag.

Fördelar

• jämn värmeöverföring;
• livslängd mer än 5 år;
• Snabb fuktupptagning;
• Lätt att återfå formen;

Nackdelar

• Kräver regelbunden rengöring;
• absorberar obehagliga lukter;
• är bra för sängbaggar och kvalster;

Kamel- och fårull – mjuka och varma sängkläder

Kuddar fyllda med kamel- och fårull kommer att tilltala personer som föredrar mjukhet och värme. Det kostar mer än dun, men är mer hållbart och slitstarkt.

Fördelar

• jämn värmereglering;
• lämplig för personer med ledhuvudvärk.
• Snabb fuktupptagning;
• ett tätt stöd för huvudet och nacken;

nackdelar

• gynnsam grogrund för kvalster och sängbaggar;
• Detta alternativ är jämförbart med dun i fråga om kvalitet och fysiska egenskaper, men kuddar med kamelhår är mjukare och tätare.
• Svårt att sköta; oönskade lukter uppstår utan regelbunden rengöring.

Mullbärssilke är en mjuk och allergivänlig kudde

Fans av mjuka kuddar kommer att föredra silkesfyllning. En sådan variant kostar mer än traditionella ull- och dunprodukter, men hypoallergenicitet och motståndskraft mot bildning av obehagliga lukter är pluspoängen.

En silkeskudde är mjuk, men detta skulle vara ett problem vid osteokondros i halsregionen eller vid ryggradssmärta. Denna produkt avvisas ofta på grund av sin höga kostnad. Den bästa kudden för astmatiker och allergiker som föredrar mjukhet och komfort.

Fördelar

• Miljös renlighet;
• bevarande av det naturliga luftväxlingen;
• resistent mot kvalster, vägglöss och svamp;
• Lätthet och andningsförmåga;
• hypoallergena

nackdelar

• svårigheter i vården;
• hög kostnad.

Växtfyllmedel – naturliga komponenter med massageeffekt

Växtfyllningar är populära. I kuddarna används ofta boveteskal, som har en masserande och avslappnande effekt. De håller nacken och ryggraden i rätt läge. De behåller sin form och är luftgenomsläppliga.

En kudde med boveteskal är lämplig för personer som lider av trötthet och nacksmärta. Om skalets rossel inte stör, kommer produkten att lindra spänningen. Men kudden håller inte i mer än 2-3 år, eftersom fyllningen smulas sönder.

Fördelar

• lätt massageeffekt;
• låg kostnad;
• motståndskraft mot dammkvalster;
• ortopediskt stöd;
• Bra värmereglering och andningsförmåga;
• miljörena och allergivänliga;

Nackdelar

• Hårdhet och konstant prassel
• fuktansamling i fyllningen;
• Även en liten kudde väger mer än 3 kg

Latex – konstgjord fyllning för kuddar

Naturliga material försämras snabbt, vilket ger ägarna problem med skötseln. Konstgjorda fyllningar, främst latex, ersätter dem. Tillverkare tillverkar alla former av kuddar av detta material. Sådana produkter har en lång livslängd – över 10 år utan särskilt underhåll.

Det bästa alternativet för dem som inte vill oroa sig för underhåll och regelbunden rengöring. Men du måste acceptera den naturliga dunens likformighet, täthet och bristande mjukhet. Nya produkter har en specifik latexlukt. Latex används ofta för att tillverka ortopediska kuddar.

Fördelar

• ortopediskt stöd;
• minimala krav på skötsel;
• mjukhet
• jämn värmereglering;
• resistens mot sängbaggar, kvalster och svamp

Nackdelar

• hög styvhet;
• höga kostnader.

För- och nackdelar med vissa syntetiska fyllningar

Konstgjorda fyllningar finns på marknaden från ledande tillverkare. Dessa produkter lockar genom sin praktiska användbarhet och hållbarhet, men de har också sina nackdelar.

Syntetfiber är ett billigt och utbrett material

Syntetiskt material används ofta i stoppade möbler och sängkläder. Det är ett billigt och praktiskt material som är motståndskraftigt mot lukter. Den kan tvättas i maskin. Men inte alla tycker om den, eftersom den är för tät.

Detta material är konstgjort och har utmärkta värmeisolerande egenskaper

Fyllningen av hollofiber tillåter luftpassage och reglerar värmen på ett optimalt sätt. Mitter angriper inte, kudden kan inte skadas av lukter. Överdragets värme och hållbarhet gör jackan mer hållbar och motståndskraftig – men billigare än ull eller silke. Vissa människor gillar inte syntetiska analoger på grund av den speciella känslan.

Comfornel är ett billigt allergivänligt material

Materialet är lätt, luftgenomsläppligt och orsakar inga allergier. Kudden är lätt att ta hand om, rengöra och tvätta. Livslängden är upp till 10 år. Men materialet återfår snabbt sin form och verkar därför för tätt och elastiskt.

Vad du ska tänka på när du väljer kudde?

Fyllningen är inte det enda kriteriet för en perfekt kudde. Produkten består av olika komponenter som alla har en specifik roll.

Täckningen

Täcket bestämmer dess yttre form och därför är det värt att välja material som är slitstarka och hållbara. Det bästa valet är mjuk bomull eller silke som känns behagligt vid beröring.

Sömmar

När du väljer en textilprodukt ska du kontrollera att sömmarna är tillförlitliga, annars kan de lossna efter några tvättar. Leta efter lösa trådar i kanterna och dubbelsydda sömmar.

Lukt

Tveka inte att lukta på kudden innan du köper den, eftersom lukten säger mycket om själva produkten. Främmande lukter bör vara en anledning till oro, särskilt när naturliga fyllningar väljs.

Beslag

Överdrag med lås och dragkedjor förenklar skötsel och rengöring. Vissa modeller är justerbara i höjd och fasthet.

Hur man väljer en optimal kudde för sömn?

Den idealiska kudden är en kombination av fyllning, överdrag och styvhet. Naturmaterial lockar med sin mjukhet och renhet, men de är inte lämpliga för personer med allergier. För personer med smärta i nacke och ryggrad är ortopediska kuddar fyllda med syntetiskt material lämpliga.

Att välja råd:

1. Produktens höjd ska vara lika stor som axelbredden;
2. Mjuka fyllningar är idealiska för dem som gillar att sova på magen, medan hårda fyllningar för dem som sover på sidan undviker att skapa en krökning i ryggraden;
3. Du behöver en låg kudde för en fast madrass – inte mer än 15-20 cm.

Prova olika varianter av kuddar, nöja dig inte bara med de traditionella dun- och ullkuddarna. Tänk på dina egna preferenser, madrassens hårdhet, allergier och förutsättningar för cervikal osteokondros.

I följande artiklar berättar våra experter om kudden är bättre – bambu eller eukalyptus, och hemligheterna för att välja en kudde för cervikal degenerativ discus sjukdom.