Hur man väljer en boxningssäck

För dem som inte har möjlighet att sparra med en levande motståndare är en boxningssäck det bästa alternativet för att bemästra och finslipa din slagteknik. När du väljer ett sådant tillbehör bör du ta hänsyn till alla designfunktioner och tekniska nyanser.

Vilken slagpåse du ska välja? De främsta tillverkarna

Det är bäst att välja modeller från kända tillverkare av boxningsutrustning:

1. Absolut;
2. Relmax;
3. Vimpex;
4. Jabb;
5. C
6. nch ;

Om du vill läsa om funktionerna hos de modeller som anges ovan, samt om feedback från kunder som provade väskorna i praktiken, kan du hitta följande på Internet. Så mycket information som möjligt finns tillgänglig i tematiska forum eller på sociala nätverk.

Typer av boxningssäckar. Vad de är?

1. Pneumatiska boxningssäckar. De är robusta kamrar med en enda låspunkt i kammarens övre del. Fylls med luft som trycks in i påsen med hjälp av en speciell pump. En sådan påse håller trycket väl och behöver inte pumpas under lång tid. Nackdelarna är att de inte kan utföra bensparkar och att det är dyrt att köpa kvalitetsmodeller;
2. Vattenavvisande boxningssäckar. Fyllda med vatten har de samma konsistens som en människokropp, vilket gör det möjligt att forma korrekta händer och utföra korrekta sparkar. De utmärker sig genom sin kompakthet – för att flytta en påse till en annan plats måste man tömma den. Nackdelarna är bland annat rädsla för vassa föremål – även en enda slarvig rörelse kan orsaka en ”översvämning”;
3. Fyllda boxningssäckar är universella. De är tjocka, slitstarka och robusta och gör att du kan träna sparkar och slag. Väskans egenskaper varierar mycket beroende på vilket material som används som fyllning. Nackdelarna är den höga vikten och skrymden, vilket gör det svårt att flytta en sådan väska till en annan plats om det behövs;

Vad du ska tänka på när du väljer en boxningssäck? Parametrar för urvalet

väskans vikt

1. Lätta väskor som inte väger mer än 40-50 pund är utformade för att träna slagteknik, manövrering och undanflykter. Inte lämplig för kraftfulla slag som kräver att hela kroppen sätts in.
2. Som en universell modell väljer boxare väskor med en vikt på 50-70 kg. Med dessa modeller kan du finslipa din slagteknik och förbättra dina slag.
3. De tunga boxningssäckarna är perfekta för att landa slag med ett helkroppsträningspass. Dessa väskor väger 80-110 kg, vilket kan jämföras med en genomsnittlig person. De föredras av professionella boxare med välutvecklad teknik;

Material som används som fyllning

1. Tarsus och träspån används för närvarande uteslutande i billiga modeller. De är mycket hygroskopiska och har en tendens att snabbt bli kakiga. Detta leder till att påsens täthet förändras – den övre delen blir mjuk och den nedre delen förvandlas till en sten;
2. Sand anses inte heller vara det bästa materialet. På grund av dess höga densitet är stansarna på en sådan uppsättning mycket hårda, vilket inte passar alla. Sand är dessutom hygroskopisk och när den har absorberat vatten förvandlas den till sten.
3. Optimalt material för en boxningssäck är gummisågspån eller spån. Den här boxningssäcken är tätt packad och har bra fjädringsegenskaper, den är inte kakig och lämpar sig både för nybörjare och professionella boxare;

Yttre stoppning

1. Budgetmodeller av boxningssäckar är tillverkade av konstläder. Materialet är lämpligt för nybörjare, men det är inte särskilt motståndskraftigt mot mekanisk påfrestning och lämpar sig inte för intensiv användning i en professionell idrottsklubb;
2. Professionella modeller är tillverkade av äkta läder med slitstarka trådar. Denna typ av tandskydd klarar slag och mekanisk påverkan utan problem och kännetecknas av hållbarhet och lång livslängd. Minus – den höga kostnaden;

Det sätt på vilket den är monterad

1. Metallkrokar som fästs på bindningslinor är den enklaste metoden och finns på många budgetmodeller. Lätt att använda och gör att du snabbt kan hänga upp eller avhänga viktväskan vid behov. Nackdelen är att fixeringen inte är tillräckligt tillförlitlig, och vid kraftiga stötar kan väskan lossna från fästena;
2. Metallringen som fäster boxningssäcken med kedjor är ett mycket mer tillförlitligt, hållbart och robust sätt att fästa den. Den är svår att montera och ännu svårare att ta bort, men det är ringen som garanterar maximal säkerhet i alla träningssituationer;

Väskans höjd

1. De kompakta modellerna, som är 50-70 centimeter höga, lämpar sig för träning med händerna. De kan inte kallas universella;
2. Högre vikter som är 120-140 centimeter långa är det bästa alternativet. De gör det möjligt att utföra slag på flera nivåer både med händer och fötter.

I följande artiklar berättar våra experter hur du väljer boxningshandskar, hemligheterna kring valet av boxningssäck och valet av boxningshjälm.