Mineralvatten är ganska populärt i vårt land. Den påskyndar ämnesomsättningen, avlägsnar metaboliskt avfall och förbättrar matsmältningen. Våra experter har valt ut de 12 bästa mineralvattnen som lämpar sig för terapeutiska och profylaktiska ändamål. Lär dig för- och nackdelar.
Hur man väljer mineralvatten
Det är obligatoriskt att ange vattenkvaliteten på flaskan. Det är den här som du ska hålla utkik efter:
Sulfat. Användbar vid gallgångs- och leversjukdomar. Denna produkt är lämplig som profylaktisk behandling vid trängsel. Vattnet stimulerar tarmens peristaltik, främjar viktminskning och förbättrar de inre organens funktion. Sulfatvatten är förbjudet för barn, gravida kvinnor och diabetiker.
Hydrokarbonat.Detta vatten minskar surheten i magen och lindrar halsbränna. Produkten är användbar vid infektioner. Kontraindicerat om du har gastrit.
Klorid.Rekommenderas vid problem med blodkärl och hjärta, ben, nervsystem. Olämplig vid inflammationer, njur- och urinvägsavvikelser. Det rekommenderas inte för gravida kvinnor och kvinnor med allergier att dricka kloridmineralvatten.
Magnesium.Bekämpar förstoppning, sömnlöshet och gikt. Den är lämplig vid stress, menstruation, dieter och för att förbättra matsmältningen. Kontraindikationer – magsjukdomar.
Kalcium.Avlägsnar mineraler från kroppen. Bra för barn och kvinnor under förlossningen. Vatten har inga kontraindikationer. Det viktigaste är att inte konsumera mer än 150 ml per dag.
Märkningen på kvalitetsprodukten innehåller följande information:
- namn;
- tillverkarens kontaktuppgifter;
- kemisk formel;
- grad och metod för mineralisering;
- namnet på källan;
- hållbarhetstid.
Det är nödvändigt att föredra vatten i flaskor av glas i stället för plast, ta hänsyn till alla kontraindikationer och läkarens rekommendationer. Det är viktigt att uppmärksamma organoleptiska egenskaper – färg, lukt, smak, transparens.
För att välja den mest användbara produkten till ett rimligt pris är det värt att hänvisa till klassificeringen av de bästa produkterna. Den är baserad på konsumenternas feedback och experternas åsikter.
Bedömning av de bästa typerna av mineralvatten
Nominering | plats | produktnamn | pris |
Det bästa mineralvattnet för bordet | 1 | Arkhyz Legenden om Arkhyzbergen | 35€ |
2 | Senezhskaya | 13€ | |
3 | Chernogolovskaya | 25€ | |
4 | Vittel | 81€ | |
5 | RusseQuelle | 72€ | |
Bästa medicinska mineralvatten | 1 | Donat Mg | 92€ |
2 | laninka ”Prolom voda” | 98€ | |
Det bästa medicinska mineralvattnet | 1 | Essentuki #4 | 87€ |
2 | Pelisterka | 37€ | |
3 | Narzan | 60€ | |
4 | Novoterskaya helande vatten | 33€ |
Det bästa mineralvattnet att dricka
Den första kategorin omfattar vatten som lämpar sig för frekvent drickning.
Mineralvatten ”Legend of the Arkhyz mountains”, utan gasning
Betyg: 4.9
Vinnaren i alla populistiska rankningar är naturligt vatten som uppfyller alla mikrobiologiska och fysikalisk-kemiska parametrar. Det är en helt säker vätska med en tillförlitlig märkning. Den är lämplig att dricka varje dag och har goda organoleptiska egenskaper.
Sammansättningen innehåller ingen fluorid, magnesiuminnehållet är minimalt. Producerad från en brunn i byn Lower Arkhyz. Producer har länge rekommenderat sig själv som en samvetsgrann leverantör av hälsosamt bordsvatten. Priset för en 1,5 l flaska är 35-45 euro.
Fördelar
- absolut säkerhet;
- Ett utmärkt dricksvatten för daglig användning;
- behaglig smak;
- Tillgång i butiker;
- rimligt pris;
- överensstämmelse med kvalitetsnormerna;
- Välrenommerad tillverkare.
Nackdelar
- lite magnesium i sammansättningen.
Mineralvatten ”Senezhskaya”, stilla
Betyg: 4.8
Senezhskaya”-vattnet produceras i enlighet med kraven i GOST. Oberoende bedömningar visar att den uppfyller alla villkor i ECT och SanPiN. Utseende, färg, smak och transparens ger inga klagomål. Mängden nitriter och nitrater är normal. Fluorhalten ligger inom det tillåtna värdet. Den innehåller kalcium och magnesium.
Köparna noterar mineralvattnets milda smak och säger att de dricker Senezhskaya-vatten med hela familjen i många år. Pris för 0,33 l – från 13 krona.
Fördelar
- Hälsosam sammansättning;
- Mild smak;
- Överensstämmer med GOST;
- Informationen på etiketten är korrekt;
- överkomligt pris;
- säkerhet.
Nackdelar
- Hög koncentration av fluor.
Mineralvatten ”Chernogolovskaya”, inga gaser
Betyg: 4.7
Multifunktionellt vatten ”Chernogolovskaya” produceras i Noginsk-distriktet i nordöstra delen av Stockholmregionen. Laboratorietester har visat att den uppfyller kvalitets- och säkerhetskraven. Det finns inga bakterier i den. Den behöver inte kokas för att drickas.
Vattnet har optimala värden för alkalinitet och hårdhet. Produkten har ett högt innehåll av magnesium och kalcium. Ingen fluorid i den, men det är inte ett brott. Produktens budgetpris, den acceptabla smaken och dess tillgänglighet i praktiskt taget alla butiker är tillfredsställande. Pris för 0,33 l – från 19 krona.
Fördelar
- Uppfyller säkerhetsparametrarna;
- Det är överkomligt;
- innehåller kalcium och magnesium.
Nackdelar
- en originell smak;
- ingen fluorid i formuleringen.
Mineralvatten utan kolsyra Vittel
Betyg: 4.6
Näst på listan kommer mineralvatten från ett franskt märke som uppfyller alla säkerhetskrav för hygieniska standarder. Innehåller inga skadliga ingredienser, gifter eller nitriter. 1,5 liter vätska ger 15 % av det dagliga kalciumbehovet.
Många tycker att priset på mineralvatten är överdrivet högt. konsumenterna älskar den behagliga smaken. Det viktigaste är att du köper en originalprodukt, inte en förfalskning. Kostnaden för 1 liter – från 89 krona.
Fördelar
- naturlig sammansättning;
- säker;
- främjar viktminskning;
- god smak.
Nackdelar
- lite fluorid.
RusseQuele mineralvatten, fritt från naturgas
Betyg: 4.5
RusseQuele källvatten produceras i Vladimir-regionen. Den uppfyller alla kvalitetskrav och är säker för regelbunden konsumtion. Formeln innehåller inga skadliga mikroorganismer, skadliga eller giftiga ämnen. Vätskan innehåller den optimala mängden kalcium, magnesium och kalium. Det finns nästan ingen fluorid i den.
Konsumenterna kallar mineralvattnet för ”levande”. Utmärkt törstsläckare. Ett blickfång är den snygga och vackra flaskan. Den höga kvaliteten, den behagliga smaken och den presentabla behållaren är väl värda priset. Pris för en halv liter – 80 krona.
Fördelar
- Mycket välsmakande;
- Brunn släcker törstkänslan;
- idealisk sammansättning;
- flaskans presentabla utseende.
Nackdelar
- överkomliga priser;
- ingen fluorid.
Det bästa terapeutiska mineralvattnet
Det terapeutiska mineralvattnet ordineras av läkaren för specifika sjukdomar.
Naturligt medicinskt mineralvatten Donat Mg
Betyg: 4.9
Slovenska mineralvatten produceras enligt gamla traditioner och eliminerar de negativa effekterna av yttre faktorer. Produkten anses vara unik på grund av sin speciella blandning av mineraler. Donat Mg aktiverar matsmältningssystemet, normaliserar njurarnas, magens och leverns funktion. Efter användning försvinner halsbränna och sömnlöshet. Vattnet innehåller magnesium som minskar trötthet och reglerar elektrolytbalansen.
Många konsumenter uppfattar priset som högt. Kunderna säger att vattnet inte smakar bra när det värms upp. Finns i en liters plastflaska. Priset är 155 krona.
Fördelar
- påtagliga effekter;
- lindring av det allmänna tillståndet i mag-tarmkanalen;
- lindring av halsbränna;
- ökar aptiten;
- Smaklig när den är sval.
Nackdelar
- överpris.
Kurativt mineralvatten Planinka ”Prolom voda”
Betyg: 4.8
Näst på listan kommer vatten av vulkaniskt ursprung, som utvinns i Serbien. Produkten har en låg mineralisering och ett högt pH-värde. Mineralvatten har alltså en alkalisk reaktion. Det håller njurarna friska, förhindrar stenbildning och förebygger urinvägsinfektioner.
Konsumenterna väljer vattnet för dess goda smak och behagliga känsla av lätthet efter att ha druckit det. Mineralvattnet är en energibooster tack vare sin sammansättning av natrium-, magnesium-, kalcium- och kaliumföreningar. Säljs via Internet och på specialiserade marknader. Pris för 6 flaskor på 1,5 liter – 1000 krona.
Fördelar
- Den lindrar törsten på ett utmärkt sätt;
- Den är välsmakande och mild;
- En godtagbar koncentration av mineraler i formeln
- hälsofördelar för urinvägarna.
Nackdelar
- Alla har inte råd med det;
- svårt att hitta.
Cere mineralvatten för medicinska ändamål
Betyg: 4.7
Till skillnad från andra deltagare i en klassificering är det medicinska bordet mineralvatten ”Essentuki” mättat med kolsyra. Läkare som konkurrerar med varandra rekommenderar den som en förebyggande åtgärd, och därför väljer kunderna den för att den är överkomlig och tillgänglig. Enligt recensionerna lindrar vattnet omedelbart en tung mage och eliminerar halsbränna och illamående. Det är bra att dricka den 30 minuter före en måltid och en halvtimme efter måltiden.
Trots de många fördelarna måste man komma ihåg att man inte kan dricka ”Essentuki” när det är akut. Oberoende expertis visar att sammansättningen av vätskan innehåller mycket mer mineralsalter än vad som deklarerats. Men den har inga bakterier och mikroorganismer. Vissa kunder tycker inte om det bräckta vattnet ”med en aning klor”. Pris för 12 flaskor på 0,5 liter – 360 krona.
Fördelar
- tillgänglighet;
- överkomligt pris;
- släcker törsten väl;
- Eliminerar halsbränna och tunghet i buken.
Nackdelar
- ursprunglig smak.
Medicinskt bordsvatten ”Pelisterka”, kolsyrat
Betyg: 4.8
”Pelisterka utvinns ur en makedonisk källa. Vattnet fick bra betyg i konsumentprovningar. Deltagarna i experimenten påpekade att vätskan har en mycket salt smak, vilket är karakteristiskt för dessa produkter. Smak, lukt och klarhet i enlighet med normerna. Produkten är helt säker och innehåller inga farliga ämnen. Det rekommenderas för sjukdomar i matstrupen, magsår.
En oberoende undersökning har visat att det finns mer kalcium och kolsyra i formeln än vad som anges. Recensionerna av mineralvatten är övervägande positiva. Pris för en halv liter – 37 krona.
Fördelar
- kompositionens naturlighet;
- optimal smak och mineralisering;
- Förekomst av kalcium och magnesium;
- Hög organoleptisk kvalitet.
Nackdelar
- Skiljer sig inte mycket från uppgifterna på etiketten.
Naturligt kolsyrat Narzan mineralmedicinskt bordsvatten med kolsyra
Betyg: 4.7
Därefter kommer magnesium-kalciumvatten som produceras i enlighet med GOST:s produktionsstandarder. Under många år har den tappats på flaska i norra Kaukasus. Produkten är naturligt kolsyrad och är användbar vid mag- och tarmsjukdomar. Narzan mineralvatten används vid sår, lever- och bukspottkörtelpatologi.
Köparna noterar vattnets behagliga smak och rekommenderar det att köpas. Varje gång du köper den måste du noggrant undersöka flaskan och tecknen, som tillhör originalet. En flaska på 0,5 liter kostar 26-35 krona.
Fördelar
- behaglig smak;
- optimal sammansättning;
- rimligt pris;
- avgiftar;
- källa till magnesium.
Nackdelar
- Många förfalskningar till salu;
- kontraindikation.
Novoterskaya medicinskt bordsvatten, kolsyrat
Betyg: 4.6
Vatten från ZAO Kavminvody är den bästa på listan. Det är en modern europeisk klassorganisation. Dess specialister arbetar hårt för att ge mineralvattnet att dricka i samma form som det utvanns. Mer än 85 % av konsumenterna rekommenderar produkten. Den har valts för sin säkerhet, sin överensstämmelse med GOST-kraven och sin tillförlitliga märkning.
Rekommenderas att ta vätskan endast efter läkarkonsultation, eftersom en mineralisering på mer än 4 g per liter inte är lämplig för regelbunden konsumtion. Av recensionerna att döma är vattnet starkt kolsyrat och har en härligt fräsch smak. Det är bra mot halsbränna. Förhållandet mellan pris och prestanda är optimalt. Den kostar från 36 krona (1,5 l).
Fördelar
- Priset motsvarar kvaliteten;
- god smak;
- Det räddar dig från halsbränna.
Nackdelar
- stark kolsyra;
- Inte för varje dag.
Hej, jag är nyfiken på vilka de 12 mineralvattnen av högsta kvalitet är. Kan du dela med dig av några namn eller märken? Tack på förhand för informationen!