12 bästa vitaminer för barn i åldern 9 år

*Recension av de bästa enligt redaktörerna. Om urvalskriterierna. Detta material är subjektivt och utgör inte en annons eller en köprekommendation. Specialistkonsultation krävs före köpet.

Varje vitamin har en specifik funktion i kroppen. Om någon av dem är bristfällig utvecklas vissa symtom. Om ett barn har vitaminbrist bör läkaren överväga valet av läkemedel för att avlägsna den. Men inte alla föräldrar leder då barn till barnläkaren, utan försöker hitta effektiva produkter för en viss åldersgrupp, baserat på feedback från dem som redan har använt dem.

När vuxna försöker välja vitaminer till sina barn bör de tänka på att det finns olika typer av vitaminer:

1. innehåller endast en av vitaminerna;
2. Har flera vitaminer i sin sammansättning samtidigt;
3. Kombinerar både vitaminer och mineraler.

Ofta beslutar föräldrarna att ge sina barn läkemedelsvitaminer regelbundet. Men det är en vanlig missuppfattning. Ett sådant tillvägagångssätt är inte till någon hjälp. Alla onödiga vattenlösliga vitaminer utsöndras med urinen. Och fettlösliga ämnen börjar sätta sig i vävnaderna och orsakar toxiska effekter. I den här översynen kommer vi att titta på de bästa vitaminerna för barn i åldern 9 år, som produceras i Sverige och utomlands.

Bedömning av de bästa vitaminerna för barn i åldern 9 år

Nominering	plats	produktnamn	pris
Bästa importerade vitaminer för barn i åldern 9 år	1	MegaFood Kid’s One Daily	3 150 €
2	Solgar Kangavites	817 €
3	Nature’s Plus djurparad	3 450 €
4	Vitrum Junior	468 €
5	Supradin Kids Bears	438 €
6	Doppelherz Aktiv Kinder Omega 3	561 €
7	Pikovit Forte	275 €
8	Multitabs Junior	415 €
Bästa Svenska vitaminer för barn i åldern 9 år	1	Alfabetet skolpojke	312 €
2	Evalar Baby Formula Bears Multivitaminer	255 €
3	Complivit Aktiva björnar	338 €

De bästa importerade vitaminerna för barn i åldern 9 år

Alla importerade vitaminer för barn delas in i naturliga (”råa”), syntetiska eller blandade vitaminer. Naturliga är vanligen utvunna direkt ur frukter eller grönsaker med hjälp av tekniker som bevarar alla användbara ämnen.

MegaFood Kid’s One Daily

Betyg: 4.9

Det amerikanska märket MegaFood producerar Kid’s One Daily, som består av 100 % naturliga, näringsrika ingredienser och certifierade ekologiska örter, frukter och grönsaker. Denna produkt innehåller 13 vitaminer, 8 mineraler och en fruktblandning (ekologisk hel apelsin, ekologiska tranbär, blåbär).

Kid’s One Daily komplex kommer i form av relativt små tabletter (längd – 1 cm) oval, strömlinjeformad form. De är sandiga i färgen med många fläckar. Smaken är inte särskilt behaglig, med en utpräglad syrlig smak. Förvarad i en stor, mörk glasburk. Barn sväljer dem nästan utan problem. Godkänd för användning från 5 års ålder. Dosering för barn i nio års ålder – 1 tablett per dag, oberoende av måltider.

Kid’s One Daily från MegaFood får goda recensioner från konsumenter. Föräldrar noterar att deras barn är mer alerta och fulla av energi med detta tillskott. Deras skolprestationer förbättras, deras psyko-emotionella tillstånd förbättras. Med dessa vitaminer blir barn mindre ofta förkylda och återhämtar sig snabbare. Deras hud ser inte torr ut, mindre skador läker snabbt och deras ansikten har en hälsosam lyster. Denna produkt tolereras vanligtvis väl, men vissa barn kan få diarré.

Fördelar

• Helt naturlig sammansättning;
• Rimliga doser av aktiva ingredienser;
• tabletter som är lätta att svälja;
• Konsumtion oberoende av måltider;
• De stärker immunförsvaret;
• Stärkande, stärkande.

Nackdelar

• Kan orsaka diarré hos vissa personer.

Solgar Kangavites

Betyg: 4.8

Det populära varumärket Solgar producerar Kangavites, ett komplett barnkomplex med vitaminer (13 enheter) och mineraler (11 enheter). Produkten innehåller också en naturlig blandning (citrusbioflavanoider, olika frukt- och grönsakspulver). Kan orsaka missfärgning om den inte behandlas. Tillägget är glutenfritt, men tänk på att det innehåller sackaros, fruktos, mannitol.

Solgar Kangavites är tuggtabletter. De är små, runda och platta. På ena sidan finns den självlysande solen. Färgen är en fin lila färg. Fruktdoft, syrligt-söt smak. Barn tuggar vanligtvis gärna dessa vitaminer. De som har fyllt 9 år får ta 2 av dessa tabletter per dag. De placeras i en mörk glasflaska och locket öppnas genom att man trycker och vrider på det, vilket borde göra det svårt för små barn att få tag på dessa ”godis”.

Enligt recensioner är Solgar Kangavites-tillskott mycket omtyckta av unga konsumenter för sin smak. Och föräldrarna säger att komplexet är bra för deras barn. De är praktiskt taget inte förkylda. Deras uppmärksamhet och minne förbättras. De är fulla av energi under hela dagen och klarar av den ökade mentala stressen i skolan. Barnens hår växer snabbare, naglarna går inte sönder och det finns inga bollar i munnen.

Fördelar med

• väl genomtänkt komposition;
• tuggtabletter;
• Behaglig smak och arom;
• Avsaknad av konstgjorda färgämnen;
• förbättra deras allmänna välbefinnande;
• Skydda dig mot sjukdomar under den kalla årstiden;
• förbättrar hår, naglar och hudens tillstånd;
• Lämplig för allergiska barn och barn med atopisk dermatit.

Nackdelar

• inte har hittats.

Nature’s Plus djurparad

Betyg: 4.7

Det amerikanska märket Nature’s Plus tillverkar ett multivitamin med mineraler – Animal Parade. Varje vitamin innehåller 16 vitaminer och 8 mineraler, plus sirap av spirulina, morötter, broccoli, brunt ris, spenat, citronbioflavonoider. Produkten är lämplig för vegetarianer. Kosttillskotten är fria från konstgjorda färgämnen och konserveringsmedel.

Nature’s Plus Animal Parade finns som tuggtabletter i form av söta djur (lejon, katt, flodhäst, elefant). De skiljer sig åt i färg och smak: körsbär, apelsin, druva. När de tuggas är de söta och sura, med en lätt bitterhet. Barn tar gärna dessa vitaminer. Säljs i 180 förpackningar i en imponerande stor burk. Barn i åldern 9 år bör ta två tuggtabletter om dagen.

Föräldrarna kommenterar Nature’s Plus Animal Parade mycket bra. De säger att detta tillskott är bra för att stärka barns immunitet under den kalla årstiden. Och även om ett barn blir sjukt återhämtar det sig snabbare. Med denna produkt är eleverna mindre trötta på lektionerna och fortfarande fulla av energi när de kommer hem. Deras humör och sömnkvalitet förbättras också.

Fördelar

• naturlig, vegetarisk;
• Djurfigurer med trevlig smak;
• absorberas väl;
• Stärker kroppens försvarsmekanism;
• Ökar den mentala vakenheten och den fysiska uthålligheten;
• inte orsakar allergiska reaktioner.

Nackdelar

• Färga tungan med vitaminets färg.

Vitrum Junior

Betyg: 4.6

Läkemedelsföretaget Unipharm (USA) tillverkar Vitrum Junior. Den innehåller 13 vitaminer och 10 mineraler. Denna multivitamin är lämplig för barn mellan 7 och 14 år. Läkemedlet används för att förebygga eller behandla hypovitaminos och mineralbrist under dynamisk tillväxt. Passar även för övertränade barn, både fysiskt och mentalt.

Vitrum Junior säljs i flaskor om 30/60/90. Form – tuggtabletter av ljusorange färg med mörka fläckar. De är runda, platta, har en fasad kant och ett avskiljande spår på ena sidan. Smaken är fruktig, men inte överväldigande. Smaken är sur, inte alla barn tycker om den. Dosering för barn i åldern 9 år – 1 tablett. Den ska tuggas efter huvudmåltiden.

Vitrum Junior sägs vara effektivt för att förbättra den allmänna hälsan hos barn i åldern 9 år. Med detta komplex blir de mer alerta, mer aktiva och lättare att koncentrera sig på lektionerna. Kroppens motståndskraft mot förkylningar stärks. Barnen är mer psykoemotionella, mindre irriterade, sover snabbare och vaknar bättre på morgonen.

Fördelar

• ett bra balanserat komplex;
• Flaskan är barnsäker;
• 1 tablett per dag;
• stärka immunförsvaret;
• Förbättra skolresultaten;
• Eliminera nervositet;
• Förbättra sömnkvaliteten.

Nackdelar

• Inte alla barn gillar den sura smaken.

Supradin Kids Bears

Betyg: 4.5

Det tyska läkemedelsföretaget Bayer tillverkar Supradin Kids Bears. Denna produkt är en extra källa till biotin, nikotinamid, vitamin A, E, C, B6, B12 och D3. Detta kosttillskott är inte lämpligt för barn i åldern 9 år om de har överkänslighet mot någon av komponenterna, lider av nedsatt kolhydratmetabolism eller är överviktiga.

Supradin Kids Bears finns som tuggtabletter (marmelad), 2 cm långa. De placeras i plastflaskor med 30 eller 60 stycken. Har ett barnsäkert lock. Björnmarmeladen finns i tre färger: röd, orange och gul. Bläckpåsarna är fasta, tighta. För barn i åldern 9 år, 1-2 björnar per dag. Tugga dem under eller omedelbart efter en måltid.

På kosttillskott Supradin Kids Bears föräldrar talar bra om Supradin Kids Bears. Med dessa vitaminer är barnen mer energiska, glada, sover bra på natten och vaknar lätt på morgonen. Denna vitaminiserade marmelad hjälper dem att klara av ökad stress i skolan och bli stresståliga. Detta kosttillskott hjälper till att bli av med flagnande hud, sprickor och ömma läppar. Ingen kall säsong att oroa sig för.

Fördelar

• ett bra utbud av vitaminer;
• Marmelad som kan tuggas;
• burk med säkerhetslock;
• Hjälper dem att klara av trycket i skolan;
• Förbättra det känslomässiga välbefinnandet;
• Lindrar torr och fjällig hud.

Nackdelar

• Några osäkra hjälpämnen.

Doppelherz Aktiv Kinder Omega-3

Betyg: 4.4

Det tyska märket Doppelherz Aktiv tillverkar Kinder Omega-3-tillskott. Innehåller vitamin A, D3, E och fleromättade fettsyror Omega-3 (havsfiskolja). Komponenterna i komplexet bidrar till att förbättra minnet och koncentrationen. Med detta tillskott överlever barn lättare alla känslomässiga och fysiska påfrestningar.

Doppelherz Aktiv Kinder Omega-3-kapslar finns i ljusgult. De är avlånga, rundade och liknar ett miniatyrägg. Sväljs mycket lätt. För barn i åldern 9 år, 2 kapslar per dag i samband med måltider. Användningstid 1 månad. Den orsakar inga obehag i form av uppstötningar, halsbränna eller magsmärta.

Föräldrarna kommenterar Doppelherz Aktiv Kinder Omega-3 väl. De konstaterar att deras barn även under den kalla årstiden klarar sig med detta tillskott med en enkel rinnande näsa och inte hoppar över lektioner i skolan. De ökar koncentrationen, förbättrar den akademiska prestationen. De blir mindre irriterade, somnar lätt på kvällen och vaknar utan problem på morgonen.

Fördelar

• vitaminer med Omega-3;
• lätt att svälja kapslar;
• Stärker immunförsvaret;
• Förbättrar de akademiska prestationerna i skolan;
• Minskar irritabilitet;
• Ger inte upphov till uppstötningar eller halsbränna.

Nackdelar

• Eventuell individuell intolerans mot komponenterna.

Picovit Forte

Betyg: 4.3

I Slovenien tillverkar läkemedelsföretaget KRKA Picovit Forte. Multivitamin som innehåller B-vitaminer, inklusive folsyra (B-vitamin) och vitamin A, E, C och D. Inget socker. Produkten är indicerad för barn i åldern 9 år för minskad koncentration på grund av trötthet i skolan, samt för ökad fysisk aktivitet.

Pikovita Forte produktform – runda, bikonvexa, överdragna orange tabletter. Vitaminerna har en mandarin-smak. Sväljs av barn nästan utan problem. I åldern 9 år, ta 1 engångsdos 1 gång om dagen efter en huvudmåltid. Diarré kan uppstå om dosen överskrids.

I recensioner av produkten Pikovit Forte noterar föräldrar ofta att deras barn med detta komplex är ständigt slöa och trötta. De vill gärna gå till skolan och träna. Under den kalla årstiden blir de nästan aldrig sjuka eller blir mycket snabbare friska. Barnen har också bättre aptit, hår och naglar växer snabbare och hudskalning försvinner.

Fördelar

• en formel som inte är överbelastad;
• Lätt att svälja tabletter;
• en tablett per dag;
• Lättar trötthet och letargi;
• stärka immunförsvaret;
• Förbättra aptiten.

Nackdelar

• Diarré kan uppstå om dosen överskrids.

Multi-Tabs Junior

Betyg: 4.2

Det danska läkemedelsföretaget Ferrosan tillverkar Multi-Tabs Junior. Den innehåller 11 vitaminer och 7 mineraler. Det är lämpligt för barn i åldern 9 år att ta när det är mentalt och fysiskt krävande och för att öka deras motståndskraft mot stressfaktorer.

Multi-Tabs Junior finns i form av tuggtabletter. De finns i olika smaker. De är runda, platta, sandfärgade och har många fläckar. De smakar gott och är lätta att tugga. De tas i samband med eller omedelbart efter måltiderna. Barn i åldern 9 år får 1 tuggtablett per dag.

Föräldrarna är generellt sett mycket nöjda med Multitabs Junior. De gillar att barnen inte behöver övertalas att tugga tabletterna. Det är ett bra fynd för dem som inte gillar frukt/grönsaker eller som är undernärda. Dessa vitaminer hjälper dig att vara vaken hela dagen, bättre koncentrera dig. Barn som tar Multitabs Junior får mycket bättre hälsa och tål alla sjukdomar i mildare form.

Fördelar

• En bra blandning av vitaminer och mineraler;
• De tuggbara tabletterna är behagliga i smaken;
• 1 vitamin per dag;
• Ge energi;
• lindra sjukdomen;
• öka koncentrationen.

Nackdelar

• Allergiska reaktioner möjliga.

De bästa Svenska vitaminerna för barn vid nio års ålder

Inhemska tillverkare tillverkar också olika kosttillskott som innehåller ett bra utbud av vitaminer och andra näringsämnen för barn i nioårsåldern.

Alfabetet Shkolnik

Betyg: 4.9

Det Svenska varumärket Alphabet har Shkolnik i sitt sortiment av kosttillskott. Formulan innehåller 13 vitaminer och 10 mineraler. Järn, selen, jod, kalcium. Dessa mineraler behövs särskilt för barn under intensiv tillväxt. Denna produkt orsakar sällan allergiska reaktioner, eftersom den inte innehåller konstgjorda färger och alla komponenter är väl kombinerade.

Alfabetet Schoolboy finns i tuggtabletter (set med tre färger). Alla aktiva ingredienser är uppdelade i 3 grupper. Söta och sura tabletter i olika fruktsmaker. Ett barn bör ta 1 tablett av varje färg per dag. Mellan dessa finns en paus på 4-6 timmar.

Enligt recensioner lindrar Alphabet Schoolboy framgångsrikt barn från: snabb trötthet, minskad koncentration, sömnighet, nervositet eller deprimerat humör. Detta kosttillskott hjälper barn att klara av fysisk ansträngning, om de dessutom deltar i sportklubbar. Komplexet av vitaminer och mineraler hjälper eleverna att utvecklas harmoniskt.

Fördelar

• Alla komponenter i kompositionen kombineras på ett kompetent sätt;
• Inga konstgjorda färgämnen;
• behaglig smak;
• Förbättrar den mentala vakenheten;
• stärker immunförsvaret;
• Förbättrar toleransen för fysisk aktivitet.

Nackdelar

• Ta 3 gånger om dagen.

Evalar Baby Formula Bears multivitaminer

Betyg: 4.8

Läkemedelsföretaget Evalar tillverkar kosttillskott Baby Formula Bears Multivitamins. Produkten innehåller 10 vitaminer och vitaminliknande ämnen samt zink och jod. Ingredienser av hög europeisk kvalitet används för att skapa detta kosttillskott. Vitaminer innehåller naturlig äppeljuice. De är helt fria från konstgjorda färgämnen, aromer och konserveringsmedel.

Multivitaminer Bears by Evalar i täta plastburkar. Vitaminer som kan tuggas i form av gummibjörnar har olika färg och smak (apelsin, jordgubb, druva). De är små och lätta att tugga. Smaken är medicinskt söt. Kan förpackas i 30/60 sugtabletter. För barn i åldern 9 år rekommenderas 2 gummibjörnar per dag i samband med huvudmåltiden.

Föräldrarna är mycket positiva till detta kosttillskott för barn från Evalar. Denna produkt förbättrar avsevärt barnens allmänna välbefinnande. De är lätta att vakna upp till på morgonen och blir inte trötta lika snabbt under dagen. Vitaminer från Evalar bidrar till barnets intellektuella utveckling, förbättrar minnet och koncentrationen. Många föräldrar anser att detta Svenska kosttillskott är ett utmärkt komplement till en hälsosam kost för barn.

Fördelar

• Ingredienserna är av hög kvalitet;
• Osötade marmelader med behaglig smak;
• Förbättra barnens allmänna välbefinnande;
• öka uppmärksamheten;
• Eliminera överdriven trötthet.

Nackdelar

• Individuell intolerans mot enskilda komponenter är möjlig.

Lutein-Complex för barn

Betyg: 4.7

Läkemedelsföretaget Vneshtorg Pharma tillverkar kosttillskott Lutein-Complex baby. Produkten innehåller lutein, zeaxantin, lykopen, blåbärsextrakt, taurin, vitamin A, C, E och zink. Detta kosttillskott är särskilt nödvändigt för barn i åldern 9 år som lider av närsynthet eller som har upplevt att synen har blivit sämre med ökat tryck på ögonen i skolan.

Lutein-Complex för barn är en tuggtablett. De är cylindriska, bikonvexa eller cylindriska. Smaken är söt och fruktig. Färgen är blekt lila och blir mörkare lila när den är våt. Produkten färgar av sig på tungan när den tuggas. För barn i åldern 9 år rekommenderas 1 tablett per dag i samband med huvudmåltiden. En förpackning är avsedd för 1 kurs.

Enligt recensioner är Lutein-Complex utmärkt för barns synskärpa. Detta kosttillskott rekommenderas ofta av ögonläkare till skolbarn. I slutet av skoldagen har barnen ingen smärta i ögonen eller suddig syn. Detta tillägg är långsamt men säkert för att förbättra barnens syn. Tack vare C-vitamininnehållet stärks immuniteten och barnen får färre förkylningar.

Fördelar

• Högkvalitativ formel för att förbättra synen;
• piller med god smak;
• hjälpa barn att lättare hantera ögonbelastning i skolan;
• Hjälper till att återställa synen;
• Förorsakar inte allergiska reaktioner.

Nackdelar

• Färgar tungan kraftigt.

Complivit Aktiva björnar

Betyg: 4.6

Pharmstandard Pharmaceutical company producerar Komplivit Active Bears kosttillskott. Denna produkt innehåller endast vitaminer – 10 enheter. Tillägget är avsett för aktiv tillväxt och utveckling, för att öka motståndskraften mot infektioner. Detta botemedel är utmärkt för nioåringar som är fysiskt och mentalt utmanade av skolan och extra sektioner/curricula.

Complivit Active Bears är välsmakande vitaminer i form av gummibjörnar. En burk innehåller 4 smaker (apelsin, hallon, äpple, persika). Luktar som en blandning av läkemedel och godis. Vitaminer är mjuka att röra vid, smidiga att röra vid. De smakar som vanlig marmelad, men mindre sött. Barn i åldern 9 år bör tugga en teddy en gång om dagen i samband med måltiderna.

Vissa föräldrar har rapporterat att deras barn aldrig har varit sjuka när de använt Complivit Active Bears. Detta tillägg är bra för att förbättra aptiten, ger energi för dagen. Med dessa vitaminer förbättras sömnkvaliteten hos den yngre generationen. Barnen blir mer uppmärksamma och mindre irriterade. Föräldrarna ogillar bara att burken lätt kan öppnas av barn, vilket kan leda till överdosering.

Fördelar

• ett bra multivitaminpreparat;
• Björnar med god smak;
• ger en energikick;
• Stärker immunförsvaret;
• förbättra aptiten;
• normalisera sömnkvaliteten.

Nackdelar

• Burken är lätt att öppna för barn.