Diagnostiska modeller har en särskild plats bland många elektroniska mätverktyg. En elektronisk golvvåg med en analysator för kroppssammansättning kan till exempel inte bara bestämma din totalvikt utan också ”titta in i” din kropp för att hitta massan av fett-, ben- och muskelvävnad och mängden vatten. Tänk närmare på principen för deras arbete.
Enhetens funktioner
Vanliga mätinstrument visar vår totalvikt endast i form av fettmassa, utan att ta hänsyn till muskel-, vatten- och benmassa. Denna information är användbar för oss om vi väger oss för att få reda på vår vikt. Om vi till exempel vill veta hur vår kroppsvikt var före och efter förlossningen.
Vågar för analys av kroppsfett beräknar inte bara totalvikten utan kan också avslöja risk för sjukdomar, träningsprestanda och metabolisk ålder. Kostnaden är inte låg, men enheten är värd det.
Funktionell kapacitet
Mätinstrument med en analysator för kroppssammansättning är oslagbara. Med hjälp av dem kan sjukvårdspersonal, nutritionister, idrottsutövare, fitnessutbildare och helt enkelt de som lever en hälsosam livsstil ta reda på indikatorer som t.ex
- Total vikt.
- Kroppsfettinnehåll (barn över 5 år, vuxna över 17 år, olika tillverkare kan ange olika åldrar).
- BMI.
- Vattenvolym i kroppen.
- Muskulatur.
- Metabolisk ålder.
- Mängden visceralt fett: det samlas runt bukorganen.
Hur det fungerar
Anordningens verkan sker genom Elektriska impulser. Det stora trumfkortet är den inbyggda analysen av kroppssammansättningen. Anledningen är att den biologiska vävnaden i människokroppen har ett bestämt värde för ledningsförmågan.
Vågarna fungerar på grundval av kroppens bioelektriska motstånd. På grund av denna fysiologiska egenskap är det möjligt att bestämma sammansättningen och volymen av.
När elektrisk ström passerar genom kroppen kan den organiska massan lätt överföra impulserna tack vare förekomsten av vätskor. I musklerna är koncentrationen av denna substans omkring 75 %. Men i fettvävnaden är vätskans volym minimal, så därför är motståndet i den högre. Tekniken kallas BIA (bioelektronisk impedansanalys). Genom att minska standardspänningen mellan elektroderna genom vilka pulsen passerar kan impedansen beräknas. Programmet BIA Body Analyser, som alla diagnostiska vågar är utrustade med, analyserar resultatet och ger ett individuellt resultat.
Mekanismen för att läsa denna information
Den senaste generationen elektroniska vågar med en analysator för kroppssammansättning har metallelektroder inbäddade i plattformen. När en person ställer sig upp på en diagnostisk skala skickas en lågfrekvent puls genom kroppen. Det är inte möjligt att känna denna signal; det är helt säkert för oss.
Våra kroppar består av olika vävnader, fett och ben, inklusive vatten. Impulsen som passerar igenom kommer att stöta på motstånd på sin väg, vilket gör det möjligt att bestämma en exakt vatten-fettkvot.
När resultatet har erhållits jämför BIA-programvaran data med ålder, kön och längd för den testade personen och ger ett personligt resultat. Förutom dessa parametrar kan en golvvåg med analysator visa andra data, t.ex. metabolisk ålder och mängden fett som ackumulerats runt bukorganen.
Varför använda
Vågen är oumbärlig för personer som följer en medicinsk eller idrottslig diet.
Med den här innovativa mätaren kan du inte bara övervaka din vikt utan även hela kroppens kondition.
De uppgifter som denna skala för kroppssammansättning ger är användbara när du utformar en hälsosam kost, för att förebygga många allvarliga sjukdomar (diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar och cancer). Till exempel är fetma en källa till många sjukdomar, och brist på vatten i kroppen försämrar ämnesomsättningen och främjar tidigt åldrande.
Hur man väljer
Alla med olika ekonomiska resurser har råd att köpa en diagnostisk våg. Priset för en sådan anordning börjar från 1500 krona. Även om priset på vissa produkter kan stiga upp till 100 000. Kostnadsintervallet visar de olika egenskaperna
- Segmentanalys (varje arm, ben och bål);
- möjlighet till en maximal belastning på upp till 270 kg;
- Trådlös kommunikation för att ansluta till en dator eller annan enhet för att överföra de uppgifter som erhållits från vägningen
- minneskapacitet i vissa modeller – upp till 4 användare;
- Automatisk identifiering av den person som kliver på vågen;
- avläsning av metabolisk ålder;
- Mätning av visceral fettmassa.
Slutsats
Vågen med fettanalysator kan betraktas som en ny generation av enheter. De gör det möjligt att inte bara känna till den totala kroppsvikten utan även kroppens sammansättning. Sportare, personer som lider av fetma eller personer med vissa sjukdomar, eller helt enkelt de som håller ett öga på sin hälsa, kommer att uppskatta en sådan mätanordning.
Ibland räcker det inte med att veta din vikt, utan du behöver ofta mer detaljerad information och uppgifter om vikten av ben- och fettvävnad och vattenmängden i kroppen. Golvvågar gav oss denna möjlighet. Om man har en sådan apparat hemma kan man enkelt utföra diagnostik själv.
Vilken elektronisk våg med en analysator för kroppssammansättning rekommenderar du? Jag är intresserad av att köpa en men är osäker på vilken som är bäst. Finns det några specifika modeller du kan rekommendera? Tack på förhand!
Jag skulle rekommendera den elektroniska vågen Withings Body+ som har en inbyggd analysator för kroppssammansättning. Den ger dig information om vikt, kroppsfett, muskelmassa, benmassa och vattenprocent. Den är också kompatibel med olika mobilappar för att spåra dina framsteg. En annan populär modell är Tanita BC-545N, som ger mer detaljerad information om kroppssammansättning och har även en funktion för att spara och spåra data över tid. Båda dessa vågar har fått bra recensioner och erbjuder användarvänliga funktioner för att hjälpa dig övervaka din kroppssammansättning.