Ägare av känslig hud är de minst lyckligt lottade, eftersom de ofta drabbas av irritation i form av rodnad, fjällning, utslag. Denna typ av epidermis är obekväm när som helst på året och under påverkan av både interna och externa faktorer. Vi har pratat med kosmetologer och dermatologer för att ta reda på vad som orsakar irritation och hur man behandlar den.
Varför blir huden irriterad?
Följande faktorer leder till hudirritation
- Felaktig hudvård. Många rengöringsmedel tar inte bara bort smink och orenheter från huden, utan tvättar även bort de fetter som hjälper till att bilda hudens skyddande barriär. Om tillräckligt aggressiva produkter väljs, kommer huden att bli kraftigt irriterad. För att undvika detta bör du välja tvättlappar som är anpassade till din hudtyp och med milda formuleringar.
- Frekvent stress. Förhöjda kortisolnivåer hämmar hudens förnyelse och en studie har visat att det försämrar talgkörtlarnas funktion. En annan studie har visat att stress leder till en nedbrytning av hornlagrets barriärfunktion, vilket gör huden irriterad och torr.
- Exponering för fria radikaler. Instabila molekyler orsakar allvarlig oxidativ stress och cellskador i dermis. Huden börjar förnyas och regenereras med stor svårighet, och dess försvar är nedsatt. Fria radikaler är väl skyddade av antioxidanter.
- ogynnsamma miljöförhållanden.Enligt British Medical Bulletin gör dålig ekologi huden mycket sårbar. Detta resulterar i mikrosprickor, erytem, inflammation och andra brister.
- Matvanor. Hudirritation och atopisk dermatit utlöses ofta av vissa livsmedel. Även vissa ämnen med personlig intolerans kan orsaka estetiska problem.
- Varmt vatten.Många människor gillar att värma upp och slappna av genom att sitta i badet eller stå under en varmvattendusch. Men det är inte bra för huden. Det är inte bara föroreningar som tvättar bort epidermis utan även det skyddande lipidskiktet. Och de rengöringsmedel du använder kan lätt ge dig en kliande, fjällande eller uttorkad hud.
- Ta medicinering.Långvarig användning av vissa preparat kan orsaka irritation och rodnad i huden. Många läkemedel stör mikrofloran, även i huden, vilket leder till torr, kliande eller fjällande hud.
Om huden är irriterad upphör den att utföra ett antal skyddsfunktioner. Det uppstår mikrosprickor som gör att sekundära infektioner kan uppstå. Vid irritation reagerar huden snabbt på yttre påverkan: kyla, direkt solljus, luftkonditionering. Även en lätt beröring kan orsaka obehag i huden. Sådan hud behöver definitivt rätt vård och behandling.
Hur man tar hand om hud som är känslig för irritation
Inflammerad ansiktshud kräver rätt vård. Några viktiga punkter kan lyftas fram:
- Om din hud blir irriterad utan någon objektiv anledning (utsätts för vind, sol utan skydd) och detta sker systematiskt, bör du kontakta en hudläkare.
- Ompröva din kost. Försök att minska konsumtionen av: sötsaker, fet, stekt, kryddig och rökt mat. Omvänt bör du öka ditt intag av frukt och grönsaker. Läs om de bästa produkterna för en frisk hud här.
- Om huden är inflammerad eller har mikrosprickor får du inte röra huden med händerna.
- Vid allvarlig hudirritation undviker du att använda skrubb och peeling. Rengör din hud med milda skum och geler som är utformade för särskilt känslig hud.
- Undvik heta bad eller långa perioder under en dusch med varmt vatten. Tvätta ansiktet med ljummet eller kallt vatten. Örtinfusioner (kamomill, ringblomma) är också utmärkta för att tvätta irriterad hud.
- Minst två gånger i veckan, ångbad med kamomill eller eteriska oljor i vattnet (tea tree, salvia, rosmarin).
- ånga alltid huden först innan du applicerar en hemmagjord eller apoteksbaserad mask i ansiktet. Om du använder folkmedicin, testa först om du tål den genom att lägga lite av den på handleden.
Om du följer dessa enkla regler kan du märkbart förbättra din hud. Men allt detta kan hjälpa dig att hantera efterverkningarna. Och för att effekten ska vara långvarig måste irritationens grundorsak identifieras och behandlas.
Effektiva tips för att lindra irritation
Om irritation redan har uppstått måste du behandla den:
- Eliminera kontakten med det irriterande ämnet.Om din hud reagerar på ett visst serum, en viss gel eller kräm och du är säker på att det är produkten som har orsakat detta, tvätta bort den noggrant. Om irritation uppstår efter att du bytt hudvårdsprodukt (rengöringsmedel, ansiktsvatten, spritzers) under en längre tid bör du undvika den helt och hållet.
- Använd en SOS-produkt.Använd kosmetiska produkter med lugnande effekt för att lindra obehagliga hudförhållanden och minska klåda. Lotioner och krämer som tillverkas på mineralbasis fungerar i detta fall. De kan innehålla E-vitamin, pantenol, zinkoxid och andra naturliga ingredienser.
- Välj din smink med omsorg. De bästa alternativen är dermatokosmetika från välkända märken: La Roche Posay, Uriage, Bioderma, Avene, Vichy och andra. Det finns produkter för hudvård som är känsliga för irritation. Sådana produkter är också lämpliga för att behandla ett befintligt problem eller som en förebyggande åtgärd.
Om du inte har något professionellt naturläkemedel mot detta problem kan du alltid förbereda dina egna effektiva hemmagjorda masker. De fungerar som naturliga antiseptiska medel och hjälper huden att läka snabbare.
Förebyggande åtgärder
Alla de råd du har fått om hur du tar hand om din känsliga hud fungerar också som en förebyggande åtgärd. Några grundläggande tips är utmärkta för att förebygga irritation.
Skonsam rengöring
Daglig rengöring är ett viktigt steg i vården av alla hudtyper. Om det inte görs på rätt sätt eller på ett konsekvent sätt är det mycket troligare att irritation uppstår. Men känslig hud måste rengöras särskilt skonsamt. Krämer, oljor och balsam som inte skummar och därför inte torkar ut eller irriterar huden är väl lämpade för detta ändamål. Lotionerna blir flytande i en mjölkliknande konsistens när de kommer i kontakt med huden, men de rengör också bra.
Om din hud är så irriterad att den reagerar dåligt på att tvätta den med vanligt vatten kan du använda en micellär rengöring. Den behöver inte sköljas ytterligare. Fukta bara en bomullspad och torka ansiktet med den. Läs etiketten i förväg. Det måste anges att vattnet är lämpligt för känslig hud och att det inte behöver sköljas bort. Skrubba inte ansiktet efter att ha tvättat det i den klassiska tvättcykeln, utan dutta det med en mjuk handduk som är avsedd för området.
Extra fuktgivande
Daglig återfuktning – bör vara en del av den grundläggande vården, precis som att duscha eller borsta tänderna. Ett viktigt steg i vården av känslig hud. Extra fuktgivande vård skyddar den känsliga huden från negativa yttre påverkan: vind, direkt solljus, cigarettrök. Dessa produkter skyddar huden mot klåda, sveda och torrhet.
Många hudvårdstillverkare tillverkar särskilda produktserier med en märkning som anger att de är lämpliga för känslig hud. Och om du letar efter produkter från apoteksmärken, delar de upp sina produkter i produkter som är lämpliga för känslig hud och för atopi. De sistnämnda har särskilt känsliga hudområden och kräver särskilt skonsam vård.
En titt på de bästa produkterna för att lindra irritation
De bästa produkterna i denna nisch är de som tillverkas av franska märken inom dermatokosmetik.
| Nominering | Platsen | Namn | Pris |
| En titt på de bästa produkterna för att lindra irritation | 1 | AVENE Cleanance HYDRA Lugnande kräm för torr, problematisk hud | 1 450 € |
| 2 | Bioderma Sensibio AR Anti-Redness Care ansiktskräm | 2 900 € | |
| 3 | Uriage Hyseac HYDRA Restructuring Facial Cream | 1 100€ | |
| 4 | La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 SPF50 Revitaliserande och lugnande ansiktsfuktkräm | 330 € |
AVENE Cleanance HYDRA lugnande kräm för torr, problematisk hud
Betyg: 4.9
AVENE lanserar Cleanance HYDRA – en effektiv behandling för torr problematisk hud. Innehåller termiskt källvatten för att lugna och lindra irritation. Den innehåller också bisabolol för att minska rodnad i huden och vissa komponenter för att återställa hydrolipidskiktet.
En kräm med en lätt, men ändå vårdande konsistens. Doften är subtil och lätt. Denna produkt är utmärkt för att lugna huden efter terapeutiska salvor, syrapeeling. Den är bra i olika situationer för hud som är känslig för irritation. Efter att ha applicerat denna kräm känner du snabbt en känsla av komfort. Mycket ekonomisk att använda.
Bioderma Sensibio AR Anti-Redness Care
Betyg: 4.8
Bioderma har utvecklat Sensibio AR Anti-Redness Care. Det är en välformulerad produkt, tack vare vilken den snabbt lugnar huden, minskar intensiteten av rodnad och förhindrar dess utseende. Långvarig lugnande effekt uppnås genom den patenterade Rosactiv-formeln, som verkar direkt på kapillärerna.
Krämens konsistens är mycket tät, men den sprids väl och absorberas av huden. Efter absorption kvarstår en lätt klibbighet. Den eliminerar rodnad på cirka 10 minuter. Det finns inga färgämnen eller dofter i produkten, så den är bra för allergiker. Naturliga ingredienser lugnar och återfuktar huden och gör den mildare.
Uriage Hyseac HYDRA Restructuring Skincare
Betyg: 4.8
Uriage Hyseac skapar ansiktskrämen HYDRA Restructuring Skincare, lämplig för fet och irriterad hud. Den innehåller: termiskt källvatten (lugnar och återfuktar), fytosqualan (fyller på lipider), prunus-extrakt (lugnar och återfuktar), cerasterol-2F (återställer hudbarriären).
Produkten har en tjock, krämig och homogen konsistens. Även om den vid första anblicken kan verka mycket tät, sprider den sig bra och absorberas mycket väl. Den lämnar inga klibbiga eller feta rester efteråt. Redan 3-5 minuter efter applicering är rodnaden i ansiktet inte längre synlig. Produkten täpper inte till porerna och orsakar inga allergiska reaktioner.
La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 SPF50 revitaliserande och lugnande lotion
Betyg: 4.8
La Roche-Posay har utvecklat Cicaplast Baume B5 SPF50, ett populärt märke för dermatokosmetika. Den lugnar och reparerar inte bara huden, utan skyddar den också mot skadliga UV-strålar och förebygger åldersfläckar. Produkten innehåller: panthenol (lugnar och läker), prokerad (förhindrar uppkomsten av postinflammatorisk hyperpigmentering), sheasmör (ger huden näring).
Produktens konsistens är ganska tät, men den sprids lätt på huden. En lätt, klibbig känsla efter absorption, men inga vita ränder. Detta balsam är utmärkt för att läka huden efter peeling eller solbränna. Därefter återgår huden snabbt till det normala. Svullnad, rodnad, fjällning, irritation och torrhet försvinner.
Hej! Är du också trött på irritation i ansiktet? Jag undrar hur man tar bort det. Har någon testat dermatologers tips eller recenserat några effektiva produkter för detta ändamål? Tacksam för svar och eventuella rekommendationer! Tack så mycket!
Hej! Ja, jag förstår. För att ta bort irritation i ansiktet kan du försöka följa några tips från dermatologer. Först och främst, se till att tvätta ansiktet med en mild rengöring och undvik att använda för heta eller för kalla vatten. Du kan också prova att använda en fuktgivande kräm eller serum för att återfukta huden och minska irritationen. Det kan vara bra att undvika produkter med starka dofter eller kemikalier eftersom de kan irritera huden ytterligare. Om irritationen fortsätter eller blir värre, rekommenderas det att du besöker en dermatolog för professionell rådgivning och eventuell receptbelagd behandling. Lycka till!
För att ta bort irritation i ansiktet, tvätta ansiktet med en mild rengöring, undvik för varmt eller kallt vatten, använd fuktgivande kräm eller serum, undvik produkter med starka dofter eller kemikalier. Besök en dermatolog om irritationen fortsätter eller blir värre.
För att ta bort irritation i ansiktet är det viktigt att tvätta ansiktet med en mild rengöring, undvika för varmt eller kallt vatten och använda fuktgivande kräm eller serum. Det är även viktigt att undvika produkter med starka dofter eller kemikalier då dessa kan irritera huden ytterligare. Om irritationen fortsätter eller blir värre trots dessa åtgärder är det bäst att besöka en dermatolog för professionell hjälp.
Hej! Om du lider av irritation i ansiktet kan det vara bra att prova att använda produkter som är milda och skonsamma mot huden. Att undvika starka kemikalier och parfymerade produkter kan också hjälpa till att minska irritationen. Det kan vara en god idé att ta kontakt med en hudläkare för professionell rådgivning och eventuella receptbelagda produkter som kan hjälpa till att behandla irritationen. Kom ihåg att alltid testa en ny produkt på en liten yta av huden innan du använder den i ansiktet för att undvika eventuella allergiska reaktioner. Lycka till!