Skrubbning – skönhetsbehandling, vars främsta fördel är möjligheten att utföra hemma. De produkter som används för detta ändamål kan ha olika formler och verkningsprinciper. Valet av skrubbar bör baseras på den effekt som ska uppnås.
Denna till synes enkla manöver är dock ofta svår att genomföra. Hur ofta kan du använda kroppsskrubbor?? Vad är den perfekta formeln för en kroppsskrubb?? Och exakt hur man utför proceduren hemma?
Varför en kroppsskrubb??
Huden förnyas hela tiden. Men de döda hudpartiklarna exfolierar inte alltid på egen hand, utan börjar samlas på hög och lägger sig på varandra. Detta leder till att huden i ett visst område förlorar sin naturliga färg, blir slapp och oattraktiv. Det kan bara förebyggas genom en komplex vårdplan, där skrubbning är en del.
En kroppsskrubb bidrar till att skrubba kroppen:
- Kroppsskrubbningen avlägsnar döda hudceller och lämnar huden mjuk, smidig och sammetslen;
- För att stimulera blodcirkulationen i behandlingsområdet;
- En förbättring av lymfedräneringen i de områden där skrubben appliceras;
- avlägsnande av överflödig vätska från hudvävnaden;
- Den öppnar porerna, vilket gör att hudvårdsprodukterna (krämer, lotioner, tonika) blir effektivare.
Det finns också en särskild kategori av skrubbor som kan bryta ner cellulitceller och ta bort den fula apelsinskalan. Andra produkter bekämpar oljighet eller torrhet i överhuden, reglerar talgkörtlarna och tar bort svarta fläckar. Effekten av en kosmetisk produkt beror direkt på dess sammansättning.
Sorter av kroppsskrubbor
Kroppsskrubbmedel har sin egen klassificering beroende på deras sammansättning. Enligt detta kriterium ska kosmetikaär indelade i följande typer:
- Oljebaserade skrubbar.De slipande partiklarna består mestadels av malda druvkärnor, kaffebönor, socker, havssalt och krossade olivkärnor. Det går att använda både naturliga och syntetiska oljor. Konsistensen påminner om en balsam eller lotion. De är lämpliga för att ge näring och fukt åt kroppens hud.
- Vattenbaserad kosmetika.De slipmedel som används är cellulosa eller silikon. Dessa produkter innehåller ofta eteriska oljor och har en gel-, lotion- eller emulsionskonsistens.
Skrubbor klassificeras också efter hudtyp,Den behandling för vilken de används:
- lerprodukterAnvänds för fet och kombinerad hud, eftersom de har en uttorkande effekt och förtränger porerna;
- grädde: utformad för torr, känslig och överkänslig hud;
- gelLämplig för alla hudtyper.
Viktigt!Kroppsskrubbor får inte användas i ansiktet! Du bör också undvika att använda dem på hals och dekolletage, där överhuden är för tunn och känslig.
Hur ofta ska du använda kroppsskrubbor??
Skrubbning är utan tvekan en nyttig skönhetsbehandling. Om du gör det regelbundet kan det föryngra och förebygga inflammation i huden. Men låt dig inte heller ryckas med för mycket, för det handlar fortfarande om att avlägsna det översta lagret av epidermis – även ett litet lager som består av döda hudpartiklar.
För att undvika att skada hudens hälsa bör du läsa informationen om den valda skrubben. Tillverkarna brukar ange på förpackningen hur många gånger i veckan behandlingen kan appliceras. Och ofta är reglerna desamma: inte mer än 2 gånger på 7 dagar, för torr epidermis – en gång i veckan.
Hur man använder en kroppsskrubb på rätt sätt?
Skrubben är effektiv när den används. Den bör tillämpas enligt några enkla regler:
- Huden bör rengöras noggrant och ångas innan du använder skrubbblandningen. Den öppnar porerna, vilket gör att de aktiva ingredienserna i produkten kan tränga in lättare och djupare. Detta skulle öka dess effektivitet mångdubbelt.
- Skrubben appliceras stegvis på små områden av huden. Den gnids sedan in och masseras försiktigt i några minuter.
- Om skrubben kombineras med en mask, låt kompositionen sitta kvar på epidermis i 5-10 minuter efter behandlingen av epidermis. Först därefter kan resten av blandningen sköljas bort.
- Problemområden på kroppen måste skrubbas särskilt noggrant. Om man till exempel använder en anti-cellulitskrubb måste man vara uppmärksam på de ställen på kroppen där de mest betydande fettdepåerna observeras. Det är oftast magen och låren.
- Efter att ha skrubbat huden måste resten av blandningen tvättas bort helt och hållet. Använd först varmt vatten och sedan kallt vatten för att stänga porerna.
I slutet ska du applicera en hudvårdsprodukt. Det kan vara en vårdande kräm, lotion eller mjölk.
Hur man väljer en kroppsskrubb?
Prisklassen är det sista du ska titta på när du väljer en kroppsskrubb. Ta reda på vad du ska använda produkten till. Det hjälper till att orientera sig om dess sammansättning och typ av produkt.
Det andra viktiga kriteriet är hudtypen. Detta måste du ta hänsyn till – annars kan du inte undvika obehagliga konsekvenser. Det finns en del skrubbor som är universella, men det finns också en del som enbart är avsedda för fet eller torr hud. Därför är det en bra idé att göra en grundlig undersökning av produktinformationen innan du köper den.
Och slutligen, priset. Man måste komma ihåg att en bra och säker skrubb inte kan ha ett ”penny”-pris. Detta gäller särskilt produkter som är tillverkade av sällsynta naturliga ingredienser. Men även om de kostar mer är de kvalitetsmässigt i topp, så det är bäst att föredra dem.
10 bästa kroppsskrubbor
Valet av skrubbor i kosmetikabutiker är brett och varierat. Det är möjligt att välja produkter inte bara beroende på syftet med den fortsatta användningen, utan också med hänsyn till prisklassen. Prisvärt pris och hög kvalitet kombinerar följande produktprover.
| Nominering | Plats | Namn | Pris |
| 10 butiksskrubbor | 1 | Stoppa cell
| 805 € |
| 2 | ORGANIC SHOP Body Scrub Brazilian Coffee | 230 € | |
| 3 | etal Färskt | 615 € | |
| 4 | Dead Sea Collection Himalayan Salt Scrub | 280 € | |
| 5 | Sockerskrubbning av färsk juice med apelsin och mango | 280 € | |
| 6 | ElemisBody Exotics
| 4400 € | |
| 7 | Precious beauty scrub, Garnier | 435 € | |
| 8 | Vital charm | 150 € | |
| 9 | Isvara Organics | 960 € | |
| 10 | Creme de Corps Soy Milk and Honey Body Po
| 2550 € |
Stoppa cell
- Herr.SCRUBBER
Betyg: 4.9
Anti-celluliter kroppsskrubb vars huvudingredienser är malda kaffebönor (Robusta och Arabica), druvkärneolja, makadamia-, avokado-, oliv- och persikokärnolja samt havssalt. Tar bort celluliter, tar bort apelsinskal, slätar ut och föryngrar huden. Regelbunden användning av skrubben ger en uppstramning av epidermis och en synlig lyftande effekt.
Denna kosmetiska produkt kan klassificeras som en skrubbmask. Låt den sitta på huden i 5 minuter innan du sköljer av den.
ORGANIC SHOP Body Scrub Brazilian Coffee
Betyg: 4.8
Kroppsskrubben innehåller arabica kaffebönolja, sheasmör och rörsocker i sin bas. Den gör huden sammetsmjuk, återfuktar och ger näring, mättar den med nyttiga ämnen och stimulerar blod- och lymfedränering. Effekten håller i flera dagar efter applicering. Huden rengörs från döda hudpartiklar och lämnas med en utsökt doft.
Skrubben säljs i burkar på 250 g. ålder för användning – 18 år+.
etal Färskt
Betyg: 4.7
Kroppsskrubb som gör din hud mjuk och sammetslen. Mycket skonsam, icke-traumatisk effekt på epidermis. Avlägsnar försiktigt döda hudpartiklar och har en behaglig doft av kokosnöt.
Glycerin, smulad pimpsten, tokoferol, kokosolja, pepparmyntextrakt och andra naturliga ämnen. Skrubben har flera komponenter som gör det möjligt att uppnå en komplex effekt på epidermis. Regelbunden användning av produkten kommer att resultera i förbättrad fasthet i huden, återställande av dess naturliga lyster, rengöring av porer och avlägsnande av pormaskar.
Dead Sea Collection Himalayan Salt Scrub
Betyg: 4.7
Kroppsskrubb med krossat Himalayasalt och mineraler från Döda havet. Den har en renande och exfolierande effekt. Arbetar djupt, men mycket försiktigt. Den exfolierar väl de döda hudcellerna, vilket gör att porerna kan andas ordentligt. Efter några veckors användning kommer du att märka att huden i behandlingsområdet är fastare och stramare, med en vacker glans och jämnhet.
En tunn, oljig film kan bildas på kroppens yta omedelbart efter sköljning. Du behöver inte oroa dig: effekten försvinner efter cirka 20-30 minuters behandling.
Sockerskrubbning av färsk juice med apelsin och mango
Betyg: 4.7
Sockerskrubbning med amarantolja. Den har goda rengöringsegenskaper, en behaglig doft och en relativt mild konsistens. Passar alla hudtyper, även känslig och överkänslig hud.
Sockerrörskristaller används som slippartiklar. De ger ett skonsamt men effektivt avlägsnande av keratiniserade epidermala partiklar utan att traumatisera huden. Apelsinolja, en ytterligare ingrediens i produkten, gör huden fastare, föryngrar och återfuktar den.
ElemisBody Exotics
- Jag och ingefära Salt Glow
Betyg: 4.7
En skonsam kroppsskrubb som kombinerar fint havssalt och limeskal. En annan ingrediens är ingefära, som ger blandningen en ovanligt kryddig smak. Efter behandlingen har den också en efterverkan på den behandlade huden på kroppen.
Närande ingredienser hjälper till att tona och mjuka upp epidermis. Utmärkt för grov hud på armbågar, fötter och knän. Vid långvarig användning kan den hjälpa till att mjuka upp eller helt avlägsna torra förhårdnader.
Precious Beauty Scrub, Garnier
Betyg: 4.6
Skrubben innehåller fina slippartiklar från arganskal. Den verkar försiktigt och milt utan att skada epidermis. Denna produkt avlägsnar effektivt keratiniserade hudmikropartiklar och lämnar kroppen mjuk, smidig och strålande.
Skrubben har föryngrande och uppstramande egenskaper. Den förbättrar hudens elasticitet, förebygger uttorkning, fjällning och inflammation. Argan-, mandel- och rosenoljor bildar en fast film på epidermis yta, vilket förhindrar att fukt avdunstar och att patogena mikroorganismer tränger in.
Vital charm
Betyg: 4.5
Kosmetisk kroppsskrubb som lämpar sig för alla hudtyper. Den har en exfolierande, renande och uppstramande effekt.
Havssaltkristaller avlägsnar döda hudceller, förbättrar elasticitet och tonus. Sojaproteiner återfuktar och ger näring åt torr hud och fyller den med nyttiga spårämnen. Eterisk olja av apelsin förnyar och återfuktar torr och tunn hud, och eterisk olja av pepparmynta fräschar upp huden.
Skrubben bör inte användas mer än 2 gånger i veckan. Kontinuerlig användning jämnar ut rynkor, lyfter och rensar porer. Idealisk för problematisk epidermis.
Isvara Organics
Betyg: 4.4
Kaffe kroppsskrubb med fina sockerkristaller. Gör huden mjuk och öm, återfuktad och berikad med nyttiga ämnen. De aktiva ingredienserna i den kosmetiska produkten är certifierade, finmalda kaffebönor av hög kvalitet, ekologiskt brunt socker, jojoba- och aprikoskärnolja, renad kosmetisk lera osv. . Skrubben har därför en maskverkan och måste användas på ett speciellt sätt.
Skrubben är lämplig för alla hudtyper. Men den är särskilt bra för torr hud och grov hud på armbågar, hälar och fötter.
Creme de Corps Soy Milk and Honey Body Po
- sh
Betyg: 4.4
En mild kroppsskrubb med en behaglig doft av honung och sojamjölk. Produktens rika och mångsidiga sammansättning garanterar en grundlig rengöring och effektiv exfoliering. Efter användningen av kosmetisk produkt ökar elasticiteten hos epidermis, återvänder sin glans, tar bort från porerna av det överflödiga subkutana fettet och dammet.
Huvudingredienserna i skrubben är loofahcylinder, protein från sojamjölk, jojobaolja och honung. Den ger huden ett värdefullt vitamin- och mineralkomplex och alla nödvändiga aminosyror och antioxidanter. Den är med rätta klassificerad som en lyxprodukt.
6 recept på hemgjorda kroppsskrubbor
Kroppsskrubb kan också göras på egen hand med naturliga ingredienser. De är lika effektiva som köpta produkter och blir i slutändan billigare i längden. Tillämpningsprincipen är densamma som för kosmetiska produkter för butiker.
Stretch Marks Scrub
Striae (eller sträckmärken) är mer sannolika att uppstå vid betydande viktökning. De blir mer synliga efter en plötslig viktnedgång. Det kan behandlas med en hemlagad skrubb gjord av:
- finmalet havssalt;
- socker;
- olivolja.
Ta de slipande komponenterna (salt och socker) i lika stora proportioner – 1 msk. . Blanda den med 100 ml olivolja och lägg blandningen i en behållare. Skrubba en eller två gånger i veckan i 7-10 minuter.
Universal Coffee Scrub
Detta hemlagade botemedel hjälper till att hantera olika hudproblem och brister på kroppen. Den ger perfekt näring, återfuktar, lindrar svullnad och normaliserar utflödet av vätskor. Regelbunden användning av en skrubb kommer att föryngra och strama upp huden på din kropp på ett synligt sätt.
För att förbereda skrubben behöver du följande ingredienser:
- kaffesump – 1 kopp;
- Salt (vanligt salt eller havssalt) – 1 msk. .;
- olivolja – en tredjedel av en kopp;
- Mald kanel – 0,5 tsk. .
Blanda alla ingredienser en i taget och rör om tills det är jämnt. Lägg den i en praktisk burk med lock för att bevara produkten. Några droppar eteriska oljor kan tillsättas i skrubban för att ge en raffinerad arom.
Risskrubb för fet hud
En skrubb gjord på risgryn kan hjälpa till att minska talgproduktionen och talgaktiviteten. Personer med torr eller överkänslig hud rekommenderas dock inte denna metod
Följande ingredienser behövs för att göra en skrubberblandning:
- ris – 300 g;
- vatten – 3-5 msk. .
Risets kärnor tvättas väl, torkas och mals i en kaffekvarn. Blanda med vatten tills en jämn smet erhålls. Använd inte mer än två gånger i veckan för att skrubba kroppen. Resultat: ren, torr hud och sammandragna porer.
Havregrynsskrubb med yoghurt
Det är mer en exfoliant än en skrubb i sig. Den är mild mot huden och avlägsnar effektivt döda hudceller. Ingredienser som behövs:
- 30 ml yoghurt;
- 2 msk. . hackade havregrynsflingor.
Om huden är mycket fet kan en halv tesked bakpulver tillsättas i blandningen, vilket har en uttorkande effekt. Alla ingredienser blandas och används enligt anvisningarna. Överblivna skrubbor kan förvaras i en väl tillsluten behållare i kylskåp.
Skrubbar kräm för torr hud
Tillsätt 2 msk grädde till den kräm som används för kroppsvård. . rörsocker. Använd blandningen som en kroppsskrubb två gånger i veckan. Ingen ytterligare makeup behövs efter en skrubbning.
Uppfriskande citrusskrubb
De slipande partiklarna i denna skrubb kan vara malet havssalt, rörsocker, socker eller havre. Till basen bör man tillsätta juice från citron, grapefrukt eller apelsin. Tillsätt lite honung till massan och skrubben är klar.
Kroppsskrubbor: kontraindikationer och försiktighetsåtgärder
För att undvika att skada huden bör du komma ihåg att kroppsskrubbor är kontraindicerade:
- Dermatologiska sjukdomar oavsett etiologi;
- Pustulösa eller vesikulära utslag;
- Om det finns sår eller repor på huden i behandlingsområdet;
- Solbränna eller värmebrännskador, förfrysning;
- Insektsbett på det område som ska skrubbas;
- svullna hudförändringar;
- Allergisk mot ingredienserna;
- Utbuktande mol eller papillom.
När du skrubbar ska försiktighetsåtgärder vidtas. Låt inte blandningen komma in i ögonen eller luftvägarna. Om detta händer bör du skölja det drabbade området med mycket rinnande vatten så snart som möjligt.
Skrubbarna har använts med stor framgång vid skönhetsbehandlingar i hemmet. De är lätta att använda, mångsidiga och kan förberedas hemma. Om du använder den enligt följande enkla regler kan du uppnå fantastiska resultat utan att skada din hälsa.
Hur ofta ska man använda kroppsskrubb? Gör skrubbningarna huden torr? Kan du rekommendera några bra kroppsskrubbar? Har du några recept på egengjorda skrubbningar? Tacksam för svar!
Hur använder man kroppsskrubb effektivt och säkert? Finns det regler eller riktlinjer man bör följa? Kan någon ge en översyn av de bästa skrubborna på marknaden? Dessutom, skulle någon vara snäll och dela sex olika recept för att göra sin egen kroppsskrubb? Tack så mycket!