Hur du rengör din hud: översikt över de 8 bästa huskurerna och rengöringsstegen

Läs här

Rätt hudvård börjar med rätt rengöring. Det är viktigt att du lär dig hur du gör detta hemma och att du regelbundet besöker din kosmetolog för mer djupgående behandlingar. Vi har satt oss ner med dermatologer och estetiker för att utforska hur man rengör sig ordentligt, från hudvård till de rätta stegen i processen.

Så här vet du om din hud är i stort behov av rengöring

Vi pratar inte om smuts i ansiktet eller andra synliga orenheter som alla vill tvätta bort så fort som möjligt. Alla typer av orenheter samlas dagligen på epidermis yta och i porerna: fragment av dekorativ kosmetika och solskyddsmedel, talg, döda celler.

Att huden behöver mer rengöring,Följande tecken kan förväntas:

1. En matt, grå hy, vilket tyder på hyperkeratos (förtjockning av hornlagret);

2. heterogen topografi;

3. Många små utslag;

4. svarta och vita komedoner;

5. fet glans i T-zonen;

6. Förstorade porer.

Detta är ett tecken på att din hud är djupt oren. Och med rätt rengöring kan du ge din hud en slät, återfuktad och strålande hy.

Faktorer som bidrar till oren hud

Då och då är det nödvändigt att inte bara tvätta, utan även göra ytterligare rengöring för alla hudtyper, inte bara för fet hud. Skälen till detta är följande:

1. Förorenad miljö. Stadsbor är särskilt känsliga för detta problem. Stoftet från storstäderna är laddat med tungmetallpartiklar. Den lägger sig lätt på ansiktet och är svår att ta bort med vanlig tvätt. Läs mer

   mc/artiklar

   MC6766865/.

2. Vård och sminkrester.Solskyddsmedel och foundation täpper ofta till porerna och orsakar inflammation i huden.

3. vissa mediciner, ofta förekommande stress. Detta resulterar i försämrad talgproduktion, vilket leder till talg och pormaskar på alla hudtyper.

4. Tid på året.Under sommaren har alla hudtyper en tendens att bli lite fetare och behöver därför extra vård.

Blandningen av smuts i ansiktet skapar idealiska förhållanden för utvecklingen av patogen flora, vilket resulterar i olika inflammatoriska element. Om huden inte är ordentligt rengjord kommer den efterföljande appliceringen av kosmetika inte heller att ge önskat resultat, eftersom användbara komponenter har svårt att tränga in i de ackumulerade orenheterna.

Bra rengöringsgrunder

En bra ansiktsrengöring måste vara systematisk:

1. Varje dag.Detta är en obligatorisk rutinmanipulation hemma, som endast ytligt rengör epidermis. De vanligaste rengöringsmedlen är micellära produkter, oljor, skum, mousser, geler och rengöringskrämer.

2. Varje vecka.Denna rengöring kan inte kallas ytlig. Exfolianter, syrapeeling eller lermasker används.

3. Periodiskt. Om du vill ha en djuprengöring kan du gå till en kosmetiker. En professionell rengörare kan använda professionella preparat och olika hårdvarumetoder. Denna rengöringsbehandling utförs vanligtvis en gång varannan månad.

Din kosmetolog kan hjälpa dig att ta fram den bästa rengöringsplanen. Om du vill utföra alla steg i en sådan ”skönhetsritual” på ett korrekt sätt bör du definitivt rådgöra med en hudvårdsexpert.

4-stegs rengöring i hemmet

För en bra hudrengöring hemma behöver du minst 3-4 produkter. Alla stadier av rening kan delas in i fyra stadier. Dessa inkluderar: borttagning av makeup, ytlig rengöring, ytterligare rengöring och toning. Låt oss titta närmare på varje punkt.

Steg 1 – smink

I kvällens hudvård bör alltid sminkborttagning ingå. Du kan använda den:

1. Micellärt vatten;

2. hydrofil olja;

3. grädde, mjölk;

4. tonic, lotion;

5. speciella kosmetiska våtservetter (reseversion).

Dessa produkter löser upp fragment av dekorativ kosmetika. Och bär av dem med kosmetiska svampar. För att undvika att skada huden ska alla rörelser vara mjuka och endast längs de linjer som är avsedda för massagen. Frivillig friktion av ögonlocket får inte ske. För att avlägsna smink från läpparna och det periorbitala området får du endast använda produkter som är märkta med ”ögon- och läppmakeupborttagningsmedel”.

Steg 2 – Tvättning

Även om du tvättar ansiktet på morgonen räcker det inte med rent vatten. Detta beror på att medan en person vilar lugnt och stilla, förnyar sig huden aktivt och producerar talg. Särskilt aktiv tidigt på morgonen (4-5 timmar). Därför är den även lämplig för rengöring efter en natts sömnEn av dessa produkter bör användas:

1. Geler – lämpliga för kombinerad, fet och problematisk hud;

2. Produkter med en skum- eller mousse-liknande konsistens – alla hudtyper brukar vara nöjda med dessa produkter, men särskilt svårt uttorkad hud;

3. Produkter med krämig konsistens – idealiska för torr hud.

För fetare hudtyper kan man också använda kombinerade produkter som har funktionen av både skum och skrubb.

Tvättning är ett viktigt steg i rengöringen. Den hjälper till att avlägsna talg från epidermisytan. Tvätt tar också bort sminkrester från huden efter sminkborttagning.

Steg 3 – Intensiv rengöring

Svampar och borstar från Sydkorea blir alltmer populära bland Svenska kvinnor som värdesätter kvalitetsrengöring. Konnyaku skumvampar skummar inte bara bra, utan hjälper också till att rengöra och har en masserande effekt, vilket förbättrar den lokala blodcirkulationen. Du kan också använda speciella borstar som är bättre för fet hud.

En grundlig rengöring kan också innebära att du använder skrubb och peeling en eller två gånger i veckan. Men dessa produkter bör inte användas kategoriskt om det finns akne eller andra dermatologiska problem. Om du inte är försiktig kan du sprida sjukdomsalstrande flora över hela ansiktet. Mineralmasker kan också användas för djuprengöring.

Steg 4 – Toning

Toners är genomskinliga eller transparenta produkter som är rika på aktiva ingredienser. Det är viktigt att torka av ansiktet efter en djuprengöring av följande skäl:

1. Rengör porerna från rester av orenheter eller dekorativ kosmetika och fullbordar på så sätt rengöringsprocessen.

2. Gör det möjligt att återställa hudens naturliga pH-värde, som har störts under de tidigare rengöringsfaserna.

3. Den förbereder huden för ytterligare vård. Tonics hjälper hudvårdsprodukter (serum, krämer) att tränga in bättre i huden.

Toners kan ha olika funktioner: rengöring, återfuktning eller mattning.

Regler och råd för djuprengöring

Grundläggande regler för rengöring:

1. En svag rening är inte bra. Men överdriven användning av starka rengöringsmedel är inte heller bra för dig. Om du tvättar ansiktet ofta eller använder skrubbor oftare än vad du borde, kan det leda till att huden blir uttorkad och att hydrolipidmanteln skadas. En klassisk tvätt bör göras på morgonen och kvällen. Och skrubba högst 2 gånger på 7 dagar.
2. Det räcker med lite skum/gel och toner för morgontvätten. På kvällen bör man dock använda en ordentlig rengöringsbehandling.
3. När du väljer skönhetsprodukter för rengöringTa hänsyn till din hudtyp.
4. Den klassiska tvålen som används för att rengöra händerna är inte lämplig för ansiktet. Den innehåller ofta aggressiva tensider som kan orsaka torrhet i huden genom att ändra pH-balansen.
5. Du får inte skrubba ansiktet efter tvätt, men bara försiktigt. Separata handdukar bör finnas för denna kroppsdel.

En djuprengöring av ansiktet görs med hjälp av en skrubb, ett hormon, en lermask eller en syrapeeling. Läs mer om säkerheten hos den senare här. Om huden har en tendens till fetthet kan en djupare rengöring utföras var tredje dag.

Innan du gör en djuprengöring är det bra att duscha efter 1 eller 2 punkter. Den hjälper till att ånga huden och öppna upp porerna. Men det bör inte göras i närvaro av utslag eller couperose. När du har förberett huden, massera in den i cirkulära rörelser. Tvätta ansiktet försiktigt efter 15 minuter. Alternativt kan du applicera en lermask efter att huden har ångats. Låt den torka lite, ta sedan bort den med en fuktig svamp och tvätta ansiktet.

Korrekt rengöring av alla hudtyper

Rengöringsmetoderna kan variera beroende på hudtyp.

oljig, problematisk

Det finns en missuppfattning om att denna hudtyp behöver renas med alkoholbaserade produkter. Men sanningen är att en sådan behandling bara utlöser en ökad produktion av talg. Forskning har visat att det i sådana fall är bättre att använda naturliga astringenter.

Tvätta fet hud med ljummet vatten. Kallt vatten bör endast användas i slutet av rengöringen och sköljningen för att minimera uppkomsten av porer. Geler eller skummande produkter är väl lämpade för fet hud eftersom de innehåller ingredienser som bekämpar mikrober, reglerar talgproduktionen och torkar ut huden.

Torka

Denna hudtyp kräver oljor och fuktgivare i rengöringsmedel. Den fyller på med fukt och ger huden näring. Undvik produkter med retinol och dess derivat, eftersom de torkar ut huden kraftigt. Ingen skrubbning med grova partiklar bör användas – endast milda exfolierande medel är lämpliga. Läs mer om att vårda torr hud här.

Normal

Denna hudtyp, som alla andra, behöver en ordentlig rengöring. Utbudet av produkter för normal hud är nästan obegränsat. Många formuleringar och texturer är lämpliga för denna typ av hud. Men även på denna typ av hud förändras hudtillståndet från tid till annan. Detta måste beaktas vid produktvalet. Glöm inte att även den normala överhuden behöver exfolieras.

Kombinerad

Det kan vara ganska svårt att ge den här hudtypen rätt hudvård, eftersom den är väldigt fet i T-zonen och saknar tillräckligt med lipider i kindområdet. Smink kan avlägsnas med micellärt vatten. Skum och geler kan användas. Problemområden bör skrubbas med hjälp av extra borstar. För att rengöra huden på djupet kan olika masker appliceras på olika områden.

Behandlingar för skönhetsrengöring

Dessa behandlingar är särskilt populära bland kosmetologipatienter:

1. Ultraljudsrengöring. Denna typ av rengöring anses vara skonsam. Den kan användas för att rengöra alla hudtyper utan allvarliga konsekvenser. Under manipuleringen avlägsnar ultraljudsvibrationer döda hudceller och förbättrar mikrocirkulationen.

2. Dammsugning. Apparaten fungerar som en traditionell dammsugare. Ett dräneringsrör suger ut föroreningar ur porerna med hjälp av ett vakuum. Samtidigt skapas en lymfedräneringseffekt. Resultatet är en tydlig förbättring av hudfärgen och hudens kondition.

3. Galvanisk rengöring. Det andra namnet på denna metod är desinfektion. Huden sprayas med en saltlösning och mikroströmmar leds genom huden med hjälp av en speciell handspray. Denna behandling hjälper till att lösa upp porer och eliminera komedoner. Denna behandling är perfekt för fet hud.

Förutom rengöring kan skönhetsterapeuter rekommendera mikrodermabrasion eller kemisk peeling.

Populära folkliga rengöringsprodukter

Vissa människor gillar att använda en hemlagad ansiktsbehandling. Om du också är en av dessa, såDu kanske är intresserad av följande recept:

1. Gör lika delar vatten och mjölk och torka ansiktet med denna lösning två gånger om dagen.

2. Ta citronsaft, gurka och vatten (1:1:1). Blanda ihop vätskorna. Tvätta eller torka ansiktet med den på morgonen.

3. Lös upp 1 tsk i 1 liter vatten.. Bordssalt. Tvätta ansiktet morgon och kväll.

En del människor gillar också att förbereda skrubbar hemma som är tillräckligt djupa för att rengöra huden. Sockerkristaller, kaffepulver, bärfrön och stenar. Men se till att testa om huden tål den innan du applicerar den i ansiktet. Applicera den färdiga produkten på handleden i förväg.

De bästa rengöringsprodukterna för din hud

Vår granskning omfattar de grundläggande produkter som behövs för reningens 4 steg, från Svenska och importerade tillverkare.

Nominering	Plats	Namn	Pris
Våra 8 rengöringsprodukter Översikt	1	Grayme n Canola Crazy Cleansing Oil	1 700 €
2	Uriage Micellar Cleansing Water för fet eller kombinerad hud	1 050 €
3	AVENE Cleanance rengöringsgel	1 000 €
4	Fraijour Original Artemisia skum	1 000 €
5	ARAVIA Crazy Cleansing Cream med bomullsolja	500 €
6	La Roche-Posay ansiktsskrubb skrubba mjukt	1 750 €
7	Christina Muse Illuminating Gommage	2 250 €
8	Vichy Purete Thermale Perfecting Toner	1 300 €

Grapheme hydrofil olja

n Canola Crazy Cleansing Oil

Betyg: 4.9

Det franska kosmetikmärket Uriage tillverkar ett micellärt vatten som rengör kombinerad och fet hud på djupet. Den innehåller extrakt av grönt äpple, E-vitamin och spårämnen. Produkten har en behaglig, diskret doft. Micellärvatten avlägsnar smink från ansiktet, inklusive det periorbitala området, med högkvalitativa men ändå skonsamma resultat. Ingen sveda i ögonen. Den gör ett bra jobb med att mattas av huden, dra ihop porerna. Den torkar inte ut huden och lämnar ingen fet hinna.

AVENE Cleanance Gel

Betyg: 4.8

AVENE är ett annat franskt apoteksmärke som tillverkar Cleanance Gel. Den är väl lämpad för att rengöra fet, kombinerad eller känslig hud med tendens till akne. Tack vare sina milda rengöringsegenskaper rengör den huden grundligt men skonsamt, utan att skada dess hydrolipidhölje eller normalisera talgutsöndringen. Denna skönhetsprodukt har också en utmärkt lugnande och antiinflammatorisk effekt på huden.

Fraijour Original Artemisia skum

Betyg: 4.8

Det koreanska märket Fraijour skapar ett allergivänligt skum som innehåller malört. Det är en skönhetsprodukt som är väl lämpad för känslig och problematisk hud. Den rengör, återfuktar, ger näring och lugnar. Denna lotion torkar inte ut huden, har en behaglig örtdoft och är mycket ekonomisk att använda.

Tvätta grädde med bomullsolja ARAVIA

Betyg: 4.7

Det Svenska märket Aravia tillverkar en skummande tvättkräm med bomullsolja. Lämplig för högkvalitativ rengöring av alla hudtyper. Ingen torrhet i huden efter tvätt. Avlägsnar enkelt smink och talg. Krämen har en ganska tät konsistens, så den konsumeras mycket ekonomiskt. Den är bra för daglig skötsel.

Ansiktsskrubb La Roche-Posay

Trafine scrub soft

Betyg: 4.7

Det israeliska märket Christina lanserar en exfolierande gommage för glödande hud. Dess huvudsakliga aktiva ingredienser: rosenvatten, blå majblommaextrakt, persiljeextrakt, Acti Rose-komplex, allantoin. Den har en tjock, krämig konsistens med en delikat rosendoft. Avlägsnar effektivt sminkrester, andra orenheter och överflödigt talg. Och när den rullar av ansiktet förbättrar den cirkulationen av vätskor i hudvävnaden.

Purete Thermale Perfecting Toner

Betyg: 4.7

Den franska apotekstillverkaren Vichy har utvecklat Purete Thermale Perfecting, en tonic för känslig hud. Produkten har en hypoallergen formula och är godkänd för användning på huden runt ögonen. Den kompletterar den dagliga rengöringsrutinen på ett kvalitativt sätt. Detta ansiktsvatten avlägsnar försiktigt sminkrester utan att torka ut eller lämna kvar en klibbig hinna. Förbereder huden för ytterligare hudvård.