Acne är inte bara ett kosmetiskt problem. Om de förekommer ofta och i stort antal talar hudläkare om akne eller finnar. 80 % av tonåringarna lider av detta tillstånd, som även förekommer hos vuxna. För att bli av med utslag måste du identifiera och eliminera orsaken.
Hur uppstår finnar?
Finnar uppstår när talgkanalen är inflammerad. Om de arbetar för mycket, eller om huden inte rengörs tillräckligt, täpps porerna till av talg, damm och partiklar från överhuden. Det utvecklas gynnsamma förhållanden för bakterieförökning. De framkallar en purulent inflammation. Området runt omkring blir rött och finnen är ett vitt huvud som sticker ut från huden.
Personer med fet hud är mer benägna att få finnar. De har förstorade porer och aktiva talgkörtlar. Exponering för negativa faktorer leder därför ofta till utslag. Förutom purulenta finnar, som dermatologer kallar pustler, finns det flera andra varianter:
-
Svarta fläckar eller öppna comedoner är ytliga, ytliga finnar som är täppta av talg;
-
Slutna komedoner – subkutana finnar, som också är tilltäppta porer, men eftersom innehållet inte oxiderar i luften förblir de vita;
-
Bölder är små finnar utan purulent inflammation.
Finnar kan uppstå var som helst. Men det finns områden där de är vanligast. Detta beror på talg- och svettkörtlarnas placering. Den vanligaste lokaliseringen är på T-zonen: pannan och näsan. Det är här huden är som mest fet. Det kan också förekomma finnar på kinderna och hakan.
Orsaker till akne
Nästan alla har ett sporadiskt utslag under männens cykel eller efter rakning. Om de förekommer ofta och i stora mängder får vi ofta akne eller pormaskar. Beroende på antalet utslag och graden av inflammation skiljer man mellan lätt, måttlig och allvarlig.
Utvecklingen av akne kan utlösas av olika interna och externa faktorer.
-
Den främsta orsaken till akne är hormonell omstrukturering av kroppen. Därför lider av detta problem främst tonåringar, kvinnor under graviditet, klimakteriet och. Utslag orsakas av överproduktion av testosteron. Detta hormon utlöser aktiva talgkörtlar.
-
En vanlig orsak är felaktig kost. Tung fet mat, sötsaker, bakverk, helmjölk etc. kan orsaka hudskador. Orsaken till uppkomsten av akne kan också vara brist på vitaminer.
-
Felaktig hudvård ger ofta också upphov till finnar. Otillräcklig rengöring och återfuktning, användning av kosmetika av dålig kvalitet eller som har gått ut. Utslag kan uppstå om du rör ansiktet med smutsiga händer, använder otvättade borstar eller svampar.
-
Matsmältningsstörningar eller sjukdomar i mag-tarmkanalen leder till en ansamling av gifter som påverkar huden negativt. Dysbakterier och leveravvikelser är särskilt vanliga orsaker till akne.
-
Varmt väder, överdriven svettning ökar talgaktiviteten. Porerna täpps till och inflammation uppstår. Det kan också orsakas av exponering för ultravioletta strålar, vilket leder till förtjockning av huden, skalning.
-
Finnar orsakas ofta av stress, sömnbrist eller svår ångest. Som Catherine Turubara, Vichys medicinska expert, påpekar, frigör stress mycket kortisol som triggar talgproduktionen.
Hur man blir av med finnar
Om en finne uppstår är det viktigaste att inte klämma ut den. Detta kan leda till smittspridning. Ärr och ärr lämnas ofta kvar efter dessa behandlingar. Extrudering hjälper inte heller till att avlägsna rodnad och inflammation. Det finns säkrare och effektivare metoder.
Läkemedel
Om du har allvarlig akne bör behandlingen ordineras av en läkare. Komplex terapi är ett måste. Tillsammans med externa medel används ofta intern medicinering: antibiotika, probiotika, antiinflammatoriska medel, multivitaminer.
På apoteket kan du köpa salvor och geler som innehåller antibakteriella eller antiinflammatoriska egenskaper. De ska endast användas enligt föreskrifterna och strikt enligt instruktionerna. De kan orsaka biverkningar: rodnad, irritation, klåda.
Specialister rekommenderar ofta flera olika behandlingar för akne.
-
Effexel, baserad på adapalene och bensoylperoxid. Minskar inflammation, läker akne och normaliserar talgproduktionen. Hjälper till att bli av med akne, även i försummade stadier.
-
Clenzit-S gel med antibiotikum clindamycin. Torkar snabbt ut akne, förhindrar dess bildning.
-
Zinerit, en salva baserad på erytromycin och zink. Minskar inflammation, läker.
-
Dalacin – en gel med klindamycin. Läker, eliminerar bakterier.
-
Levomecol, en salva med metyluracil och kloramfenikol. Starka antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper, påskyndar läkning.
-
Metrogil är en metronidazolbaserad gel. Minskar inflammationen och förhindrar uppkomsten av nya finnar.
-
Skynorin – gel med azelainsyra. Den minskar inte bara inflammation utan bleker också och tar bort märken efter akne.
Skönhetsprodukter
Förutom den behandling som läkaren har ordinerat, eller självständigt vid mild akne, kan du använda kosmetiska produkter. Ett antiinflammatoriskt och läkande medel bör väljas. Vi har 7 effektiva lösningar som är kända för att hjälpa till att rensa huden från akne och svarta fläckar.
-
GARNIER BB Cream 5 i 1 Pure Skin Active. Bra för oljig och problematisk hud. Innehåller salicylsyra som bekämpar inflammation och har antibakteriella egenskaper. Mineraliska pigment jämnar ut hudtonen och döljer akne. Krämer täpper inte till porerna och ger UV-skydd.
-
GARNIER Skin Clear Skin Action Rengöringsgel. Innehåller salicylsyra, aktivt kol och blåbärsextrakt. Gelen rengör porerna intensivt, tar bort svarta fläckar, aknefläckar och minskar uppkomsten av finnar.
-
EFFACLAR DUO(+) krämgel från La Roche-Posay. Salicylsyra minskar inflammation och torkar ut akne, lipohydroxysyra reglerar vatten-fettbalansen. Unikt Aqua Posae Fi-komplex
- Formis återställer hudens mikrobiom och förhindrar bildandet av nya finnar.
-
Propeller Turbo Active 3 i 1.Det är en rengöringsgel, skrubb, mask med cincidone och vit lera. Den mjuka konsistensen absorberas väl; mikrogranulerna rensar porerna och stimulerar regenereringsprocessen. Leran absorberar överflödigt talg, vilket gör huden matt. Antiinflammatorisk, antibakteriell, minskar antalet finnar och förhindrar bildandet av nya finnar.
-
Seracin
- ederm aktiv kräm för punktbehandling.Det botar akne, som försvinner helt efter flera dagars regelbunden användning. Innehåller salicylsyra, svavel och zink som har antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper.
-
Tsinovit spray med zink, lakritsextrakt och pantenol. Den lugnar inflammation och irritation utan att torka ut huden. Den absorberas väl, rengör porerna och normaliserar talgfunktionen.
-
HolyLand A-NOX plus RETINOL Spot
Gel. Den appliceras prickigt, har en geltextur, är transparent och syns inte på huden. Den påskyndar läkningen, minskar rodnad och inflammation. Innehåller svavel, bisabolol, allantoin, retinol, vegetabiliska oljor och extrakt.
Kosmetiska behandlingar
Om finnarna är ofta förekommande eller om de täcker stora områden är det lämpligt att besöka en kosmetolog. Det finns särskilda rengöringsbehandlingar som endast kan göras på salongen.
-
För att ta bort svarta fläckar, finnar och överflödigt talg. Den kan vara mekanisk, ultraljud eller vakuum.
-
Peelingen sker i cykler. Hjälper till att bli av med förstorade porer, normaliserar talgkörtlarna.
-
Laser resurfacing – pekar ut akne. Laserstrålen tar bort inflammation och förstör bakterier.
-
Mesoterapi – injektion av specialpreparat under huden. De kan innehålla närande, antibakteriella och antiinflammatoriska beståndsdelar.
Folkmedicinska medel
Du kan använda folkliga recept för att bli av med finnar. Välj sådana som inte innehåller ingredienser som kan orsaka allergier. Produkten är avsedd att användas endast en gång och får inte lagras. För allvarligare akne kan det endast användas på råd av en läkare och som tillägg till den föreskrivna medicinen. Vi anser att det finns flera effektiva recept.
-
Fukta en bomullspinne med citronsaft och tryck den på finnen. Juicen dödar bakterier, torkar ut huden och minskar allvaret i inflammationen. Produkten är mycket uttorkande, därför bör den endast appliceras i små prickar och inte ofta.
-
Krossa en Aspirintablett, tillsätt vatten för att skapa en tjock pasta. Applicera på finnen och låt verka under natten.
-
Behandla huden med en bomullspinne doppad i tea tree-olja. Det minskar inflammation, dödar bakterier, lugnar.
-
Aloejuice är ett bra sätt att lugna inflammation och läka akne. Det är bara växten som behöver förberedas. Skär av ett stort blad och lägg det i kylskåpet i 7-10 dagar. Pressa ut saften och använd den för att gnugga problemområdena.
-
Blanda 2 matskedar bakpulver, 1 kanel och 5 matskedar honung. Applicera den på hudutslaget och låt verka i 10 minuter.
-
Pressa tranbärsjuice, fukta en bomullsrondell och torka av problemområden. Juice är bra för att lindra inflammation, minskar svårighetsgraden av finnar.
-
För att återfukta fet hud rekommenderas en gurkmask. Krossa den färska frukten och applicera på ansiktet.
-
Om aknen är stor, men inte alltför inflammerad, kan man göra en potatismask. Riv en rå potatis i ett fint rivjärn och blanda den med vispad äggvita. Applicera på problemområdet i 20 minuter.
-
Grön lermask är också effektiv. Späd en matsked pulver med en tesked olivolja. Tillsätt vispad äggvita och mosad mogen kiwi.
-
Gör en infusion av ringblomma av 1 msk (10 oz) vatten. . Ett glas tranbärsblomma och ett glas kokande vatten. Tillsätt en tesked honung när den har svalnat till 40˚. Använd den som ansiktsrengöring flera gånger om dagen.
Korrekt hudvård för att förebygga uppkomsten av finnar
Det är lätt att undvika akne – det är bara att ta väl hand om ditt ansikte. Särskilt viktigt för personer med fet hud. Ett viktigt steg i denna hudvårdsrutin:
-
Daglig rengöring med oljefria toners, lotioner eller micellärt vatten;
-
En djuprengöring en gång i veckan med en mask eller en mild skrubb förhindrar att porerna täpps till;
-
Tvätta 1-2 gånger om dagen med ett skum eller en gel som passar din hudtyp och som måste innehålla bakteriedödande ingredienser;
-
Återfuktning, företrädesvis med hyaluronsyrabaserade produkter.
Kosmetiska produkter
Välj kosmetika från kända tillverkare för hudvård vid aknebenägenhet. Den är icke-komedogen, hypoallergenisk. Får inte innehålla mineraloljor, starka och irriterande ämnen. Vi har analyserat de populäraste medlen och valt ut 7 av de mest effektiva för att förebygga akne.
-
GARNIER Pure Skin 3-in-1.Det är en rengöringsgel, skrubb och mask i en och samma flaska. Innehåller vit lera, zink, salicylsyra och eukalyptusextrakt. Dra ihop porerna, mattar, lugnar huden.
-
La Roche-Posay EFFACLAR lotion.Rengör porerna på djupet, krymper porerna och tar bort glans. Innehåller glycerin, zink, pearlite, sebo-regulerande komplex. Och tack vare det termiska vattnet i dess sammansättning reglerar den vattenbalansen, lugnar och orsakar inte torrhet.
-
NORMADERM PHYTOSOLUTION från Vichy– ansiktsrengöringsgel för problematisk hud. Innehåller salicylsyra, probiotika, termiskt vatten. Lugnar inflammation, krymper porerna, skapar en skyddande barriär.
-
GARNIER Deep Purifying Apricot Scrub.Reglerar talgaktiviteten, exfolierar försiktigt epidermis, antiinflammatoriskt och antimikrobiellt.
-
Seracin
- ederm lotionför djuprengöring av porerna. Innehåller kalkextrakt, svavel och zinksalter. Exfolierar skonsamt döda hudceller, eliminerar svarta fläckar, matthet och normaliserar talgfunktionen. Lugnar och jämnar ut din hudfärg.
-
Bark rengöringsmousse för problemhud med probiotiska bakterier. Lugnar glans, irritation, naturlig hudbalans. Innehåller laktulosa, salicylsyra och växtextrakt.
-
HolyLand A-NOX plus RETINOL Hydrating Lotion– fuktgivande lotion. Lämplig för problemhud. Lugnar irritation, jämnar ut huden. Innehåller retinol, veteprotein och örtextrakt.
Tips från kosmetologer
Även om din hud är fet kan du undvika att få finnar. Det är alltid klokt att följa kosmetologernas råd:
-
Tvätta dig aldrig med tvål eftersom det torkar ut huden och täpper till porerna;
-
Alkoholbaserade lotioner och tonika har samma negativa effekt;
-
Varmt vatten kan leda till en ökad produktion av talg;
-
Använd solskydd under dagen;
-
använda en kräm som sminkbas;
-
Använd inte skrubbar om du har finnar i ansiktet;
-
Rör inte ansiktet med händerna;
-
Se till att ta bort all smink på kvällen och applicera nattkräm;
-
Ansiktshanddukar, örngott och allt annat som kommer i kontakt med ansiktet måste vara rent;
-
Äta utan fet, kryddig mat, sötsaker och bakverk;
-
Drick 2 liter vatten per dag.
Om du är känslig för akne är det viktigt att du tar väl hand om din hud. Det kan finnas kvar ett plåster eller ärr när man tar bort utslaget på egen hand. Det är bättre att rådgöra med en specialist som hjälper dig att välja rätt medel för att behandla.
Hur kan man effektivt bekämpa finnar i ansiktet och vad kan vara orsaken till deras uppkomst?