De 5 bästa intima muskeltränarna

*Recension av de bästa enligt redaktörerna. Vilka är urvalskriterierna?. Detta material är subjektivt och utgör inte en annons eller en riktlinje för köp. Det är nödvändigt att rådgöra med en yrkesman innan du köper den.

Det genitourinära systemets hälsa är avgörande för kvinnans välbefinnande, attraktivitet och tillfredsställelse i livet. Ofta efter ett barns födelse, på grund av åldersrelaterade förändringar eller av andra skäl förlorar musklerna i slidan och bäckenbotten tonus. Med hjälp av särskilda medicinska anordningar kan man. Våra experter har tagit reda på hur du väljer en intim muskelträningsmaskin och rankat de 5 bästa modellerna.

Hur man väljer en intim muskelövare

Kegeltränare som är utformade för att träna intimmusklerna varierar i form och funktion. När du väljer ett lämpligt alternativ är det bra att ta hänsyn till sådana parametrar:

1. Typ av simulator. De mest populära enheterna är bollar som kan föras in i slidan, elektriska impulsapparater och smarta Kegel-utbildare.
2. Material. Träningsskorna är tillverkade av: ABS-plast, medicinsk silikon eller stål. Silikon, som har en sammetslen yta, är perfekt för nybörjare. Bekvämt att använda och lätt att ta hand om.
3. Storlek och vikt.Experter noterar att ju större och lättare ballong som sätts in i slidan, desto lättare är det att utföra träningen. Men för erfarna användare är små, tunga bollar också mycket lämpliga.

Ballongmodellerna anses vara de mest prisvärda. Men det är bättre att välja produkter som innehåller olika sorters bollar. Högre prissatta apparater – myostimulatorer som arbetar med dina muskler med elektriska impulser. Effektiv i olika patologier. Smarta Kegel-träningsenheter styrs av smarttelefoner eller mobiltelefoner. De skiljer sig åt i olika driftsformer.

De bästa simulatorerna för intima muskler

Vårt urval omfattar amerikanska, brittiska, kanadensiska och Svenska märken.

Minna Kegel tränare kGoal

Betyg: 4.9

kGoal har utvecklats i samarbete med amerikanska gynekologer. Det är en uppblåsbar sond med ett handtag. Tillverkad av medicinsk silikon, som inte orsakar allergiska reaktioner eller andra hälsoproblem. Anpassar sig enkelt till varje användares fysiologi och ökar effektiviteten i Kegelövningarna.

En app för din smartphone gör det också möjligt för dig att använda den här enheten. Utbildningsprogrammen är utformade på ett lekfullt sätt. De är totalt tre och syftar till att utveckla styrka, uthållighet och kontroll av de intima musklerna. Genom lekfull träning blir kvinnor psykologiskt avslappnade och motiverade att träna systematiskt. Ansträngande aktivitet anpassas automatiskt till bärarens muskelkondition.

Fördelar

• som förhindrar allergiska reaktioner;
• ett lekfullt sätt att träna;
• Kontroll av smarttelefoner;
• Effektiv anpassning av läget.

Nackdelar

• Hög kostnad.

TONIS-stimulator

Betyg: 4.8

Den Svenska tillverkaren har utvecklat TONIS. Det hjälper till att lösa en mängd olika problem: minskad libido, försämrat naturligt stöd för bäckenorganen, svaga bäckenbottenmuskler, ofrivillig urinutsöndring. Apparaten har 14 lägen: 12 för kvinnor och 2 för män.

Har en indikator för att övervaka dina muskler. Träningsintensiteten kan ökas stadigt. Sondens form är optimal för de flesta kvinnor och män. Många människor berömmer också denna enhet för sitt användarvänliga gränssnitt på Svenska, en kraftfull strömkälla. Tillverkaren ger 3 års garanti.

Fördelar

• program för båda könen;
• inbyggd indikator;
• Hög effektivitet vid prolaps av bäckenorganen.

Nackdelar

• inte funnen.

TensCare E

se

Betyg: 4.8

Varumärket EmbaGYN har utvecklat en effektiv medicinteknisk produkt som hjälper till att stärka och rehabilitera bäckenbottenmuskulaturen. Denna tränare hjälper till med ofrivillig urinering av olika slag. Konstruktionen omfattar vaginal sensor och en liten kontrollenhet. Under operationen stimuleras musklerna försiktigt med elektricitet.

EmbaGYN är säkert och effektivt, vilket bevisats i kliniska prövningar. Smart memory gör att du kan lagra dina senaste inställningar. Apparaten har perioder av vila och aktiv stimulering.

Fördelar

• säker och effektiv;
• Intelligent minne;
• Bekväm, gradvis muskelstimulering.

Nackdelar

• inte funnen.