*Recension av de bästa enligt redaktörerna. Om urvalskriterierna. Detta material är subjektivt och utgör inte en annons och är inte heller avsett som en vägledning för inköp. Specialistkonsultation krävs före köpet.
Ubikinon eller koenzym Q10 är en vitaminliknande förening som finns i varje cell i människokroppen. Syntetiseras från aminosyrorna tyrosin och fenylalanin. Efter 30 års ålder börjar kroppen producera mycket mindre av det. Coenzym användbart för alla över åldersgränsen.
Ubikinon anses ha förmågan att skydda mot åldrande. Brist på denna komponent påverkar främst det kardiovaskulära systemet. Komponenten i fråga förskrivs för följande sjukdomar och tillstånd:
- Hypertoni som leder till hypertoni;
- Aterosklerotisk artärsjukdom;
- kroniskt trötthetssyndrom;
- Ökning av kroppsvikten på bekostnad av fettvävnad;
- diabetes mellitus;
- åldersrelaterade förändringar.
Coenzym Q10 finns i stora mängder i animaliska proteiner, fisk, kött, hjärta och lever. Det kan också komma från nötter, ägg, oraffinerade vegetabiliska oljor, frukt och grönsaker. Observera dock att det mesta av detta ämne skadas vid värmebehandling.
Problemet kan lösas genom att ta preparat och kosttillskott som innehåller tillräckliga mängder av denna vitaminliknande komponent. Det dagliga behovet av ubikinon varierar mellan 40 och 140 mg, beroende på kroppens fysiologiska behov. I den här granskningen kommer vi att titta på de bästa importerade och Svenska koenzymerna.
Topp Co-enzym betyg
| Nominering | plats | produktnamn | pris |
| Bästa importerade koenzymer | 1 | Land
|
2 198 € |
| 2 | Coenzym compositum | 885 € | |
| 3 | Solgar Nutricoenzym Q-10 med alfaliponsyra | 3 256 € | |
| 4 | Doppelherz aktive Coenzym Q10 | 512 € | |
| 5 | Doctor’s Best CoQ10 med hög absorption | 2 420 € | |
| De bästa koenzymerna från Sverige | 1 | BioTela Coenzym Q10 | 401 € |
| 2 | Cardio Capilar med koenzym Q10 | 330 € | |
| 3 | Real Caps Coenzym Q10 Forte | 326 € | |
| 4 | Evalar Coenzym Q10 100 mg | 820 € | |
| 5 | Coenzym Q10 cellulär energi | 1 150 € | |
| 6 | Coenzym skönhet | – | |
| 7 | Kudesan med kalium och magnesium | 343 € |
De viktigaste importerade co-enzymerna
Utländska tillverkare inkluderar aktivt co-enzym Q10 i sina kosttillskott och preparat, eftersom de inser att detta ämne är lämpligt för att förebygga ett antal sjukdomar.
Land
Betyg: 4.9
Tyskt homeopatiskt medel från läkemedelsföretaget Heel – Coenzyme Compositum är en lösning för intramuskulär injektion. Det är en produkt som består av flera komponenter. Den främsta av de aktiva ingredienserna är koenzym A. Rekommenderas vid överdriven fysisk eller känslomässig stress och kroniska sjukdomar i rörelseapparaten, matsmältningssystemet, urogenital- eller nervsystemet.
Coenzyme Compositum säljs i ampuller på 2,2 ml. De är tillverkade av klart glas, med en skåra och färgad punkt. Preparatet är en färglös, genomskinlig och luktfri vätska. Intramuskulära injektioner rekommenderas för vuxna, 1 ampull 1-3 gånger under 7 dagar. Behandlingstid 2-8 veckor. Om en allergi uppstår vägras injektionerna och ytterligare råd söks.
Det homeopatiska medlet Coenzyme Compositum har huvudsakligen goda recensioner. Många människor gillar det faktum att denna produkt är utmärkt för att påskynda metaboliska processer i kroppen. Under dess användning kan du förvänta dig att du inte bara eliminerar problem som orsakas av patologier i muskuloskeletala systemet, utan också får fysisk styrka och högre koncentration. Injektionerna är inte smärtsamma och är ganska bekväma. Men eftersom det är ett homeopatiskt medel bör du i början av behandlingen vara beredd på en förvärring av sjukdomen.
Fördelar
- naturliga ingredienser;
- bekväm injektion;
- effektiv för neurologiska patologier;
- ger en energikick;
- förbättrar fokus.
Nackdelar
- Kan till en början öka symtomens svårighetsgrad.
Solgar Nutricoenzym Q-10 c alfa-liponsyra
Betyg: 4.7
Amerikanskt kosttillskott Nutricoenzym Q-10 c alfa-liponsyra från Solgar skyddar kroppen från de negativa effekterna av fria radikaler, förhindrar tidiga geriatriska förändringar, förbättrar kardiovaskulär funktion. Produkten är tillverkad med hjälp av den speciella tekniken Nutri-Nano, som flera gånger ökar absorptionen och effektiviteten av de aktiva ingredienserna.
Säljs i blå flaskor (Platinum Collection) eller i vanliga bruna flaskor som en ganska stor avlång orange kapsel med gel. De innehåller en bitter vätska (en oljig form av koenzym Q10). Produkten rekommenderas att sväljas hel. Doseringsschema för vuxna – 1 kapsel 1-2 gånger dagligen i samband med måltider (helst till frukost eller lunch).
Enligt recensioner gör effekten av tillskott Nutricoenzyme Q-10 c alfa-liponsyra inte sig själv länge att vänta. Denna produkt hjälper till att bekämpa morgontrötthet, och du känner en energirusch och ökad effektivitet under hela dagen. Kvinnor gillar också den föryngrande effekten av detta kosttillskott från Solgar. Det är också en av de bästa coenzymerna som är utmärkt för att stödja det kardiovaskulära systemet.
Fördelar
- Inte överväldigande, men effektiv komposition;
- Hjälper till att bekämpa kroniskt trötthetssyndrom;
- öka effektiviteten;
- föryngrande effekt;
- Inträda i kraft från den första kapseln.
Fördelar
- Vissa personer har svårt att svälja kapslarna.
Doppelherz aktive Coenzym Q10
Betyg: 4.6
Det tyska Coenzym Q10-tillägget Doppelherz aktive innehåller 30 mg av den aktiva ingrediensen i varje kapsel. Produkten har ett brett spektrum av biologiska aktiviteter: den stärker immunförsvaret, minskar blodets viskositet, förstör fria radikaler, förbättrar cellandningen och har en effekt på för tidigt åldrande. Tillägget är effektivt vid ökad fysisk och mental belastning.
Varje förpackning Doppelherz aktive Coenzyme Q10 innehåller 30 kapslar. Kapslarna är gelatinösa, avlånga, mörkgröna med en orange oljig vätska inuti. Kapslarna är relativt små och gör det inte svårt att svälja dem. Vuxna bör ta 1 kapsel dagligen med mycket vatten. Genomsnittlig användningstid är 2 månader.
I recensioner noterar konsumenterna att Coenzyme Q10 från Doppelgerz Aktiv är ett mycket effektivt kosttillskott. De gör det lättare att vakna på morgonen och hålla sig vaken under dagen. Kvinnor noterar att med ankomsten av det kalla vädret torkar deras hud på händer och ansikte inte ut, förbättrar hårets tillstånd och kroppens allmänna hälsa. Många kallar det en gyllene investering i ungdomar.
Fördelar med
- kapslarna är lätta att svälja
- ger energi;
- Förbättrar hudens och hårets tillstånd;
- Uppskjuter åldersrelaterade förändringar.
Nackdelar
- Effekten är inte omedelbar.
Doctor’s Best CoQ10 med hög absorption
Betyg: 4.5
High Absorption CoQ10 från Doctor’s Best innehåller rent koenzym Q10 och bioperin (svartpepparextrakt). CoQ10 hjälper till att upprätthålla hjärtfunktionen och stimulerar cellulär energiproduktion. Bioperin förbättrar kroppens absorption av ämnet. Tillägget ökar energin hos dem som känner sig trötta från tid till annan. Glutenfri, men innehåller soja.
High Absorption CoQ10 säljs i burkar av ogenomskinlig plast med ett bekvämt snapplock. Kapslarna är strömlinjeformade och av blygsam storlek. Ingen svårighet att svälja den. De är luktfria. Färg orange-röd. Vuxna bör ta 1 kapsel dagligen i 2 månader. Bör inte tas på tom mage, eftersom svartpeppar kan irritera magslemhinnan.
Recensioner för Doctor’s Best High Absorption CoQ10 är mestadels bra. Många människor märker att det här verktyget ger dem mer energi och att de blir ovanligt effektiva. Kvinnor har också märkt att detta co-enzym har förbättrat deras hudton, hy och utslag är mycket mindre. Och vissa har till och med jämnat ut uttryckslinjerna. Denna produkt från Doctor’s Best är också utmärkt för det kardiovaskulära systemet.
Fördelar med
- coenzym kompletterat med svartpepparextrakt;
- Bekväm kapselstorlek;
- Ge en energikick;
- har en föryngrande effekt;
- Förbättra det kardiovaskulära systemets funktion.
Nackdelar
- Magirritation om det tas på tom mage.
Bästa Svenska koenzymer
Coenzym Q10 har gradvis vunnit popularitet i Sverige, så många inhemska läkemedelsföretag har börjat producera det.
BioTela Coenzym Q10
Betyg: 4.9
Kosttillskott Coenzyme Q10 från Biotela Ltd. innehåller 100 mg ubiquinon samt oraffinerad olivolja. Den andra ingrediensen är avgörande för absorptionen av koenzym Q10, som ökar när den konsumeras tillsammans med fett. Underställda stränga laboratorietester och statlig registrering. Dagligt intag av Coenzym Q10 Biotela hjälper till att bevara ungdomlighet och långsiktig hälsa.
Finns i kapslar Svenska kosttillskott. De är strömlinjeformade och inte särskilt stora. Gelatinkapseln har en orangeröd färg. De är nästan lätta att svälja. Vuxna och barn över 14 år rekommenderas att ta 1 kapsel dagligen i samband med en måltid eller omedelbart efter en måltid. Det är bättre att göra detta under frukosten. Genomsnittlig behandlingstid på 1-1,5 månader.
Enligt recensioner hjälper BioTela Coenzyme Q10 till att bli mer uthållig. Ingen mer ansträngande lätt träning. kosttillskottet stabiliserar också hjärtfrekvensen och bidrar till att upprätthålla stressresistensen i olika situationer. Med tiden blir de kosmetiska fördelarna uppenbara – hudton, slapphet och färgförbättring lindras. Friskare hår.
Fördelar
- kapslarna är lätta att svälja;
- Hjälp att hantera trötthet;
- förbättrar kroppens försvarssystem;
- Hjälper till att upprätthålla en hög stresstolerans;
- Förbättrar utseendet på hud och hår.
Nackdelar
- Individuell intolerans är möjlig.
Capilar Cardio med koenzym Q10
Betyg: 4.8
Diode tillverkar tillägget Cardio Capilar med koenzym Q10. Det bidrar till att minska risken för kardiovaskulär sjukdom, inklusive hjärtischemi. Denna produkt innehåller koenzym, dihydroquercetin, vitamin C, selen. Kosttillskottet förbättrar inte bara hjärtmuskelns och hela det kardiovaskulära systemets funktion, utan ökar också den fysiska uthålligheten.
Cardio Capilar med koenzym Q10 säljs i en kartong med 40 tabletter. De är små och gula i färgen. Sväljs lätt och lämnar ingen obehaglig eftersmak efter sig. Vuxna bör ta 1 tablett 3 gånger om dagen i samband med måltider. Användningstid – 1 månad. Observera att kosttillskottet innehåller sötningsmedlet sorbitol, så om det används i överskott kan det orsaka diarré.
I recensioner noterar konsumenterna att Capilar Cardio med koenzym Q10 hjälper till att känna sig uppfriskad under hela dagen när som helst på året. Den här produkten förbättrar märkbart prestandan. Utmärkt för att stärka kärlväggen och förbättra den allmänna konditionen. Denna produkt lindrar hjärtklappning och normaliserar blodtrycket.
Fördelar
- Formulering som syftar till att motverka hjärtfel;
- ökar effektiviteten;
- lindrar takykardi;
- normaliserar blodtrycket;
- de små tabletterna är lätta att svälja.
Nackdelar
- Kan orsaka diarré om det tas i för stora mängder.
Real Caps Coenzym Q10 Forte
Betyg: 4.7
Företaget RealCaps tillverkar Coenzyme Q10 Forte-tillskott. Produkten innehåller ubikinon (33 mg i varje kapsel), tokoferolacetat (15 mg), vegetabilisk olja (olivolja eller solrosolja eller en blandning av båda). Detta kosttillskott täcker helt och hållet kroppens dagliga behov av E-vitamin och Coenzym Q10.
Coenzyme Q10 Forte är mjuka orangeröda gelatinkapslar med oljig lösning. De har lämplig storlek och är strömlinjeformade, så att de kan sväljas utan problem. Vuxna bör ta 1-2 kapslar per dag i samband med måltider. Den dagliga dosen kan ökas vid hög fysisk ansträngning och hjärtpatologi. Användningstid – 1 månad.
Real Caps Coenzyme Q10 Forte sägs minska trötthet, förbättra sömnkvaliteten och öka koncentrationen. Många noterar också att det är en utmärkt intern kosmetika för att förebygga rynkor, lös hud, förhindra för tidigt åldrande. Vissa människor tar den inte bara oralt utan applicerar den också i ansiktet.
Fördelar
- Ubikinon + E-vitamin;
- Optimal kapselstorlek;
- minska tröttheten;
- Stärker immunförsvaret;
- Förbättra det kardiovaskulära systemets funktion;
- Förhindra för tidigt åldrande.
Nackdelar
- Individuell intolerans är möjlig.
Evalar Coenzym Q10 100 mg
Betyg: 4.6
För att stärka hjärtmuskeln och upprätthålla ungdomlighet har läkemedelsföretaget Evalar utvecklat kosttillskott Coenzyme Q10 med en maximal dos ubiquinon – 100 mg. För en hög grad av absorption av denna fettlösliga förening i produkten tillsätts kokosolja. Läkare rekommenderar att koenzymförstärkare tas tillsammans med statiner, som reglerar kolesterolnivåerna.
Coenzym Q10 100 mg av Evalar säljs i flaskor med 30 kapslar. De är avlånga, ganska stora (1,5 cm) och har en mörk orange färg. De har ett tjockt yttre skal. Vissa kan uppleva obehag när de sväljer. Rekommenderas för vuxna och barn över 14 år att ta 1 kapsel 1 gång om dagen i samband med måltider. Måste tas i minst 4 veckor.
Recensioner för Coenzym Q10 100 mg är huvudsakligen positiva. Kvinnor älskar hur detta tillskott förbättrar huden i ansiktet. Det minskar inflammation och ökar turgor i hela kroppen. Eliminerar även ihållande trötthet, ökar koncentrationen. En markant förbättring av det allmänna välbefinnandet hos patienter med kardiovaskulära sjukdomar.
Fördelar
- kokosolja;
- Ta en gång om dagen;
- hudens tillstånd förbättras;
- Kroniskt trötthetssyndrom har försvunnit;
- Hjärtmuskeln stöds.
Nackdelar
- Vissa personer har svårt att svälja dessa kapslar.
Coenzym Q10 cellenergi
Betyg: 4.5
Coenzyme Q10 Cell Energy tillägg innehåller ubiquinon 10 mg, olivolja 490 mg och tillsatser. Denna produkt rekommenderas för att minska risken för kardiovaskulära sjukdomar, avvikelser i nervsystemet. Om kroppen får i sig detta vitaminliknande ämne hjälper det till att motverka åldersrelaterade förändringar i huden, förbättrar prestationen och ökar det allmänna välbefinnandet.
Coenzym Q10 är en kapsel som liknar fiskolja i storlek och färg. Det finns 40 stycken i en förpackning (2 blister med 20 stycken i varje). Kapslarna sväljs lätt och kräver inte mycket vatten. Vuxna rekommenderas att ta 2-4 kapslar en gång om dagen i samband med måltider. Användningstid – 4 veckor.
Enligt recensioner förändrar Coenzyme Q10 cellenergi märkbart hudens tillstånd. De blir återfuktade, välvårdade och spända. Produkten ger mer energi, normaliserar sömnen och förbättrar det psykisk-emotionella välbefinnandet. Produkten har en stärkande effekt på kroppen och förebygger utvecklingen av hjärt- och kärlsjukdomar. Många människor efter 30 års ålder tar detta koenzym som en profylaktisk behandling.
Fördelar
- Oinkapslad sammansättning;
- optimal kapselstorlek;
- Förbättrar hudens tillstånd;
- ökar den fysiska och känslomässiga styrkan;
- tolereras väl.
Nackdelar
- upp till 4 kapslar används åt gången.
Coenzym skönhet
Betyg: 4.4
Vneshtorg Pharma tillverkar Coenzym Beauty. Produkten innehåller: E-vitamin (15 mg), liponsyra (30 mg) och koenzym Q10 (30 mg). Produkten är ett kraftfullt komplement till externa kosmetiska produkter, den har en stark anti-aging effekt och förbättrar hudens elasticitet. Tillverkaren presenterar sitt näringstillskott som ett som kan stödja ungdom och skönhet inifrån.
Coenzyme Beauty är en ganska stor, ljusorange kapsel. Vissa personer har problem med att svälja dem. En förpackning innehåller 30 kapslar. Denna produkt räcker för en minimal behandling, eftersom doseringen är 1 kapsel per dag i 4 veckor. De tolereras väl och orsakar inte obehag i matsmältningskanalen.
Kvinnliga vittnesmål visar att de redan efter 2 veckors tillskott börjar gilla sin spegelbild. Trötthetstecken och svullnader försvinner från ansiktet och hudtonen jämnas ut. Minskar synligheten av fina linjer och rynkor. Även med Coenzyme Beauty får du en märkbar energiökning som håller i sig hela dagen.
Fördelar
- effektiv kombinationsformel;
- en kapsel per dag;
- Förbättrar hudens elasticitet;
- bromsar åldringsprocessen;
- Minskar ansiktsrynkor;
- ökar energin.
Nackdelar
- kapselstorlek.
Kudesan med kalium och magnesium
Betyg: 4.4
Vneshtorg Pharma producerar ytterligare ett effektivt kosttillskott – Kudesan med kalium och magnesium. Produkten innehåller: koenzym Q10 (30 mg), magnesium (64 mg), kalium (388 mg). Dessa komponenter är viktiga för att hjärtat ska fungera väl under hela livet. BAA fördröjer åldrandet, förhindrar utvecklingen av ateroskleros, upprätthåller blodkärlens elasticitet.
Kudesan med kalium och magnesium finns som mycket stora avlånga tabletter med en behaglig rosa färg. En förpackning innehåller 40 kapslar. En förpackning räcker i 10 dagar, eftersom doseringen för vuxna är – 2 tabletter 2 gånger om dagen i samband med måltider. För en hel 4-veckors terapikurs krävs 3 lådor.
Enligt recensioner observeras effekten av att ta kosttillskott Kudesan med kalium och magnesium efter 3-4 dagars användning. Ökar energin, förbättrar humöret och minskar takykardi. Yrsel lindras och den mentala klarheten förbättras med hjälp av produkten. förbättrar samtidigt hudens, hårets och naglarnas tillstånd. Denna produkt tolereras i allmänhet väl, men många människor ogillar närvaron av färgämnen i kompositionen, vilket kan provocera allergiska reaktioner.
Fördelar
- Den ursprungliga kombinerade formeln;
- gör det lättare att vakna på morgonen;
- En energikick under hela dagen;
- mental klarhet;
- Hår, naglar och hudvård.
Nackdelar
- färgämnen i.
Vilka är de 12 bästa koenzymerna och hur kan de hjälpa till att förbättra vår hälsa?