9 bästa myostimulatorer

Även om man vill ha en smal och fin kropp är det inte alla som är villiga att gå till gymmet på grund av tidsbrist eller hälsoskäl. Den goda nyheten är att det finns en lösning. De är speciella apparater som får musklerna att fungera genom att ge elektriska impulser till nervändar, vilket orsakar muskelsammandragningar helt utan ansträngning från personens sida. När du vill gå ner i vikt eller skulptera din kropp ska du naturligtvis aldrig glömma att äta rätt och träna, för en masticator är inte ett universalmedel utan bara ett verktyg för att uppnå en idealisk kroppsform.

Hur man väljer en pacemaker

Det finns många typer av myostimulatorer, som skiljer sig åt i syfte, styrka och form av pulser. Det finns apparater för behandling och sport, för korrigering av organfel eller för att förbättra muskeldefinitionen, för viktminskning, apparater för hemmabruk eller stationärt bruk. Hur du väljer rätt? Var uppmärksam på flera parametrar:

1. Bestäm vad du vill använda den till: profylaktisk eller estetisk massage, fettminskning, träning av hela kroppen eller andra typer av åtgärder.
2. Enligt målet ställs behandlingsparametrarna in: strömstyrka, antal kanaler. För nedbrytning av fettskiktet krävs alltså 4 kanaler, vid fritidsbruk huvudsakligen 2, vardera 30 mA och 2 kHz.
3. Formen av myostimulator väljs beroende på vilket område som ska behandlas. Elektroderna kan placeras på ett bälte, shorts, en separat universell ”fjäril” eller själva på ledningar som är anslutna till en central processor. Enligt enhetstyp kan det vara en kompakt fristående eller stationär enhet.
4. Förutom de grundläggande parametrarna inte överflödiga kommer att vara en timer off myostimulator, kommer enheten själv att stoppa strömmen i slutet av träningen, med programmerbara stimulatorer bör vara närvarande återställd.

Ett team av EXPERTOLOGY-experter har rankat de bästa elektrostimuleringsapparaterna för olika ändamål och typer.

De ovillkorliga kontraindikationerna för användning av en pacemaker är specifika sjukdomar i nervsystemet, graviditet, patologi i hjärtat och dess rytm, inflammatoriska processer i det akuta skedet, onkologi, samt förekomsten av hjärt pacemakers.

Bästa Myostimulatorer betygsatt

Nominering	plats	produktnamn	pris
Bästa bältestimulatorer för magmusklerna (buken)	1	eurer EM37	3 690€
2	Sport-Elec Body Control DUO	4 450€
3	AbTronic X2	1 059€
Bästa Myostimulator Shorts	1	Slendertone Bottom för skinkor och höfter	12 690€
Bästa bärbara muskelstimulatorer	1	eurer EM 41	4 000€
2	OMRON E4	7 250€
3	Rio Ab Builder Plus	3 990€
Bästa stationära magstimulator	1	VUPIESSE X-FORMER EXE	26 980€
2	ESMA Assol 12.08	26 500€

Bästa Abs (Abdominal) magstimulatorer

Män och kvinnor vill ofta få en vackert formad buk, bli av med kroppsfett. Den mest praktiska formen av myostimulator för dessa ändamål är midjebältet med elektroder som fästs på det. För att leda strömmar smörjs metallledarna med en speciell gel, som vanligtvis ingår i produkten, mer avancerade modeller kräver endast att fodersvamparna fuktas med vatten.

Beurer EM37

Betyg: 4.9

Den första bältestimulatorn Beurer EM37 (Tyskland) med den för närvarande mest avancerade tekniken för träning av centrala och laterala muskler med 200 µs elektriska impulser per fas. Midjebälte fäst med kardborreband bakifrån och justerbar midjebredd från 70 till 140 cm.

Använd ett bälte främjar inte bara muskelsammandragning, utan accelererar också ämnesomsättningen, utlöser lymfatisk vätska dränering från kroppen.

Det bärbara bältet Beurer EM37 har en pulsstyrningsregulator från 0 till 40 och en minnesfunktion för det senaste läget för övervakning och även muskelstimulering, samt möjligheten att ställa in en paus. Den integrerade timern gör det möjligt att utföra behandlingar av varierande längd och all information om processen visas på LCD-displayen. Bältet har 4 inbyggda elektroder och 2 självhäftande elektroder som kan placeras på problematiska områden på buken för mer omfattande muskelstimulering. De behöver inte heller några extra ledare i form av en gel.

Myostimulator med nedräkningstimer utrustad med nödstoppsfunktion, drivs av tre AAA-batterier med laddningsindikator, knapparna låses vid behov mot oavsiktligt tryck.

Du kan köpa Beurer EM37 från 3 800 €.

Fördelar

• Djupgående konditionering för centrala och laterala magmuskler;
• Indikator för batteriladdning;
• Du behöver inte använda geler, bara blöta med vatten;
• Nedräkningstimer;
• Ett brett effektområde med minnesfunktion;
• Det finns 2 extra elektroder för att utöka arbetsområdet;
• Skydd mot oavsiktligt tryck, nödstopp.

Nackdelar

• Ej definierad.

Sport-Elec Body Control DUO

Betyg: 4.8

Sport-Elec Body Control DUO (Frankrike), ett set för träning av mag- och skinkmusklerna, som omfattar stimuleringsbälte och bäckenmuskelbyxor, med fyra slitstarka kolelektroder i varje produkt. Myostimulator är lämplig för bantning, komplex behandling av celluliter, samt träning och stressfrihet av musklerna i dessa grupper. Tillverkaren säger att du kan uppnå resultat även utan träning, men att du ändå måste äta rätt.

Kontrollcentralen är belägen på bältet: den har en mikrodator som är ansluten till 4 grupper av program med olika inriktning, 4 i varje block: massage, träning, fasthet, muskelstyrka. Musklerna kan stimuleras på 22 nivåer. Myostimulatorn stängs av när programmet har avslutat sin tilldelade cykel. Elektroderna måste behandlas med gel innan de används för att kunna leda elektriska impulser – detta ingår i en 200 ml flaska i setet.

Priset på Sport-Elec Body Control DUO cirka 4500 krona.

Fördelar

• Ett brett utbud av program för att träna muskler av olika kvalitet;
• Resultaten är synliga efter bara några få sessioner;
• Komplex träning av både magmuskler och flanker, samt glutes, lår, anti-celluliter;
• Automatisk avstängning av enheten.

Nackdelar

• Det är viktigt att använda gel.

AbTronic X2

Betyg: 4.7

På tredje plats, den förbättrade AbTronic X2 (Kina). Den är dubbelkanaliserad och kraftfull och producerar upp till 400 sammandragningar per minut av de främre och laterala bukmusklerna. Mikrodatorn ”vet” 80 träningskombinationer: 8 inställningar som kan användas i tio intensitetsnivåer. Du kan sätta den på vilken del av kroppen som helst: nedre delen av ryggen för magmusklerna, på skinkorna eller höfterna, axelgrimman. För ett komplett träningspass räcker det med 10 minuter dagligen, och proceduren kan tolereras i vila och när du gör saker. Datorn stänger av strömmen till stimulatorn när programmet är klart.

Jämfört med de ledande i klassningen förlorar AbTronic X2 i kvalitet: vissa användare hittar exempel på felaktig skräddning, andra noterar att tyget slits snabbt. Ingen överraskning: produkten har en begränsad garanti på sex månader.

Pris AbTronic X2 mest prisvärda i kategorin – cirka 1500 krona.

Fördelar med

• 80 olika laddningar;
• Teknik med dubbla kanaler för att träna två muskelgrupper samtidigt;
• Resultaten är märkbara efter några dagar, så länge du följer programmet;
• Bredt, justerbart bälte som kan bäras över alla problemområden på kroppen
• Rimligt pris.

Nackdelar

• Relativt snabbt slitage;
• Ingen indikator för urladdning av batteriet.

Bästa stimulerande shorts

De specialdesignade shortsen är idealiska för att träna och stimulera hamstringsmusklerna: de är sydda av flexibelt tyg och har elektroder som är fästa på insidan på viktiga ställen. Kontrollcentralen är normalt ansluten till sidan.

Slendertone Bottom för skinkor och höfter

Betyg: 4.9

Slendertone Bottom shorts är den enda i betygsättningen och hjälper till att strama upp rumpor och lår med ett par centimeter och förbättra hudens kvalitet genom myostimulering, vilket har bevisats av forskare och läkare i kliniska studier. Elektriska impulser orsakar muskelkontraktion och masserar de övre skikten av epidermis, vilket bidrar till nedbrytning av fettlagren. Unikt för shortsen är Bottom’s pulsteknik, som ger den mest effektiva frekvensen och intensiteten för att träna musklerna.

Shortsen styrs av en display och en mikrodator som innehåller 4 handlingsprogram vars intensitet kan ändras och gradvis intensifierar stimuleringsprocessen. Strömmen kommer från ett uppladdningsbart batteri som måste laddas och tiden visas på skärmen. En storlek passar alla, med en midja mellan 61-81 cm och höfter mellan 81…97 cm. Detta verkar inte särskilt rättvist för experterna: när allt kommer omkring vill människor i alla storlekar förbättra sin figur och många tycker helt enkelt inte att de passar.

Köp Slendertone Bottom myostimulator shorts för skinkor och lår för i genomsnitt 12700 krona.

Fördelar

• Bevisad effektivitet för Bottom-tekniken;
• 4 program och ändring av strömmarnas intensitetsnivå;
• Fjärrkontroll;
• Skräddning av hög kvalitet.

Nackdelar

• Högt pris;
• En storlek passar alla.

De bästa mobila stimulatorerna

Mobila myostimulatorer är kompakta, punktfasta enheter för olika muskelgrupper. De lämpar sig bättre för att upprätthålla muskeltonus och stabil träning än för att banta, även om det beror på modellen och dess egenskaper.

Beurer EM 41

Betyg: 4.9

Beurer EM 41 universell enhet när det gäller bredden av möjligheter: muskelträning, smärtlindring, avkopplande massage, enkel korrigering av figuren. Enheten är kompakt, du kan ta den med dig till jobbet eller på resan. För att använda 3 AAA-batterier, en uppsättning ingår i köpet.

I Beurer EM 41 2-kanalstimulering med fyra klisterelektroder, som levererar en ström på 500 ohm (180 mA) vid en ingångsfrekvens på upp till 120 Hz, varaktigheten av bifasiska rektangulära pulser inom 40 … 250 µs. 3 program att välja mellan: Tens – neuralstimulering för att lindra neuralgisk smärta, ischias, ledbehandling; Ems – muskelarbete, träning och kroppsformning; massage med elektriska impulser. Variera intensiteten. Behandlingstiden mellan 5-90 minuter visas i nedräkningsläge på handenhetens skärm.

Köp Beurer EM 41 för 5190 krona.

Fördelar

• Ett brett spektrum av åtgärder, från muskelstimulering till smärtlindring vid neuralgi;
• 4 elektroder + 3 reservelektroder ingår;
• Den har ett clips för att fästas i bältet;
• Självhäftande elektroder;
• Automatisk avstängning.

Nackdelar

• Det självhäftande lagret kommer så småningom att inte längre hålla sig till huden.

OMRON E4

Betyg: 4.8

På andra plats i rankingen kommer OMRON E4, utrustad med endast två självhäftande elektroder. Följaktligen är den effektiva radien mindre. Men apparaten har flera användningsområden: muskelträning, massage, smärtlindring, förbättrad blodcirkulation och bantning.

Stimuleringen administreras i 12 intensitetsstyrda program som kan kopplas om via LCD-displayen och även under drift kan stimuleringsintensiteten ökas eller minskas i en eller båda elektrodkuddarna. För smärtlindring kan pulsfrekvensen ställas in på 1200 Hz.

OMRON E4 är enkel att använda, och manualen på Svenska är också lätt att förstå. Det genomsnittliga priset på myostimulator 8990 krona.

Fördelar med

• Bredt verkningsområde;
• Effektiv smärtlindring;
• 12 program med möjlighet att reglera trycket;
• Displayen med fullständig information om apparatens funktion.

Nackdelar

• Dyrare än toppmodellen, men med endast 2 elektroder.

Rio Ab Builder Plus

Betyg: 4.7

Myostimulator Rio Ab Builder Plus fungerar på nätadaptern, vilket innebär att du under förfarandet måste sitta nära ett uttag, för vilket enheten endast fick den tredje platsen. Men denna aspekt har en fördel – pulsfrekvensen är stabil vid varje given tidpunkt.

Rio Ab Builder Plus är lämplig för muskelstimulering i hemmet, som ofta används av professionella kroppsbyggare och finns i många idrottsanläggningar. Myostimulator anpassad till den manliga kroppen, med hänsyn till dess anatomiska egenskaper och med behov av en viss frekvens på 10-80 pulser och en varaktighet på 400 µs med en amplitud på 0 … 100 V i en belastning på 500 ohm. Totalt 8 självhäftande elektroder på sladdarna. 3 förprogrammerade program för träning eller återhämtande Shiatsu-massage är inprogrammerade i programvaran.

Priset på Rio Ab Builder Plus muskelstimulator runt 4300 krona.

Fördelar

• 8 elektroder som inte behöver gelbeläggas
• 3 program med justerbar pulsintensitet;
• Lämplig för professionell användning.

Nackdelar

• Endast elektrisk, vilket begränsar verksamheten.

Den bästa stationära stimulatorn

Stationära myostimulatorer används i idrotts- och medicinska institutioner för omfattande träning av idrottare, för återställande av muskeltonus och rehabilitering i posttraumatisk period i skönhetssalonger, de används för att bekämpa celluliter och subkutana fettdepåer. Anordningarna har ett stort antal inställningar och ett stort urval av program.

VUPIESSE X-FORMER EXE

Betyg: 4.9

Den mest populära och effektiva stationära VUPIESSE X-FORMER EXE används för att behandla fett och celluliter på olika delar av kroppen. Programvaran innehåller 57 olika program för att tona muskler, bränna fett, massage, muskelåterhämtning, lokalbedövning. I varje läge kan du göra justeringar genom att ändra strömmarnas inträngningsdjup och styrka och styra processen via displayen. Symmetriska, bifasiska kompenserade vågor med en frekvens på 1…120 Hz och en intensitet som varierar mellan 1…99 mA, med en pulsvaraktighet på 50…400 µs. Dessa funktioner finns i en ganska kompakt enhet som drivs av 4 AA-batterier. Stimulatorn har 4 utgångar som är oberoende av varandra. Det är möjligt att köpa en separat MOB för att följa med huvudenheten och lägga till ytterligare 2 elektroder om så önskas.

VUPIESSE X-FORMER EXE kräver inga adjuvansgeler för att administrera strömmen genom utbytbara svampar, som bara behöver fuktas med vatten.

Genomsnittligt pris för VUPIESSE X-FORMER EXE 15000 krona.

Fördelar

• En multidisciplinär anordning för muskelarbete;
• Elektroderna behöver inte bytas ut;
• Inget behov av ledande geler;
• Justerbar verkan för varje elektrod;
• 57 olika program;
• Kliniskt bevisad effektivitet.

Nackdelar

• Högt pris;
• Batterierna tar slut snabbt.

ESMA Assol 12.08

Betyg: 4.8

En annan stationär myostimulator i vår bedömning är en inhemsk enhet ESMA Assol 12.08, påstås vara för hemmabruk. Assos har 4 oberoende utgångskanaler och 8 cirkulära elektroder som levererar 90 mA ström av olika polaritet med en impulslängd på 500 µs och en frekvens inom intervallet 25…520 Hz. Inga specifika förinställda program, men det finns justerbara inställningar som kan väljas individuellt beroende på uppgiften och den önskade effekten. Levereras med en bruksanvisning med lätt att följa instruktionerna. Huvudbegränsning – den dagliga aktiviteten bör inte överstiga 60 minuter per dag.

Assol 12 fungerar.08 från elnätet. Köp en myostimulator för ett genomsnittligt pris på cirka 25000 krona.

Fördelar

• Lämplig för hemmabruk;
• Justerbara exponeringsparametrar;
• 8 elektroder ingår;
• Detaljerade och tydliga instruktioner.

Nackdelar

• Högt pris;
• Inga färdiga program.