6 bästa handfuktare

Strikt handhygien, exponering för kyla och vind och andra förhållanden kan göra dina händer torra, tunna och irriterade. Att välja rätt fuktkräm är avgörande för detta område. Vi har satt oss ner med kosmetiska dermatologer för att lära oss mer om förebyggande åtgärder för att motverka torra händer med hjälp av handfuktning. Vi presenterar också en översikt över effektiva fuktgivande produkter.

Orsaker till torra händer

Ett antal yttre och inre faktorer kan orsaka att dina händer känns grova och torra. Om ett sådant tillstånd orsakas av inre patologier kan du inte göra det utan medicinsk rådgivning. Annars ger krämer, salvor och bad endast tillfällig lindring. Allergier, svamp, blodbrist, sjukdomar i matsmältningskanalen och i läderhuden kan alla orsaka torra händer. Diabetes och immunbrist kan också orsaka torrhet.

En obalans i hydrolipidbalansen kan orsakas av externa faktorer:

1. Hushållskemikalier. Om händerna kommer i kontakt med tvättmedel, rengöringsmedel och andra hushållskemikalier utan skydd blir överhuden mycket torr. Kemiska föreningar avlägsnar inte bara smuts och fett från disk och föremål, utan stör även hudens hydrolipidbalans. Läs mer om detta problem här.

2. Klimatförhållanden. Låg luftfuktighet, frost och vind bidrar till förlust av fett som är viktigt för huden. Frost försvagar det skyddande skiktet i epidermis och minskar det naturliga skyddet av händerna, vilket orsakar irritation. Kall och torr luft (särskilt på vintern) minskar hudens lipidproduktion, vilket gör händerna torra, röda och spruckna. Läs om klimatförändringens effekter på hudens tillstånd här.

3. Överdriven kontakt med vatten och tvål. Skyddsfett på huden tvättas bort av kallt och ännu mer av varmt vatten. Hur irriterande vatten kan vara diskuteras i den här artikeln. Och om aggressiva tvålar används blir det mycket lite lipidrester på händerna.

4. UV-exponering. Borstar blir mycket uttorkade efter långvarig exponering i solen. Huden börjar åldras i förtid och blir mycket torr. UV-skydd bör användas även på vintern. Läs mer om solskador på händerna här.

Det finns också en direkt koppling mellan torr hud och stressiga situationer, där kortisol och adrenalin produceras aktivt. Det första ämnet minskar produktionen av hyaluronsyra, det andra minskar blodtillförseln, vilket leder till brist på näringsämnen och syre i huden. Om en stressig situation kvarstår lider huden på händerna allvarligt.

Torr hud är ett tecken på brist på fukt i kroppen.Huden på händerna blir grov, torr och fjällig:

1. Minskad luftfuktighet (särskilt under uppvärmningssäsongen);

2. Undvik att dricka för lite vätska;

3. Huden på händerna drabbas av skador på nedbrytning, matsmältning och absorption av lipider;

4. Användning av klorerat vatten eller tvättmedel med aggressiva ämnen för handtvätt.

Om det finns ett problem med otillräcklig fukt på huden på händerna är det viktigt att inte bara försöka korrigera det, utan också att ta reda på vad den bakomliggande orsaken är.

Förhindra torra händer

För att undvika problem med torr hud bör du följa råden från hudläkare:

1. Ät en hälsosam kost och följ inte en strikt diet;

2. dricka tillräckligt med vatten;

3. Rök inte;

4. minska alkoholkonsumtionen;

5. undvika stress;

6. Få tillräckligt med sömn;

7. Använd skyddshandskar när du utför hushållsarbete;

8. Skyddar dina händer i hårt väder;

9. Undvik överdriven handhygien.

Applicera fuktgivande, närande, regenererande och lugnande produkter för att reglera hudens vattenbalans. Om du inte känner dig bättre bör du besöka din läkare och göra en grundlig läkarundersökning.

Att välja hudvårdsprodukter för handen

Olika kosmetiska produkter används för att bekämpa torr och flagnande hud. De mest populära är krämer med fuktgivande och närande egenskaper.De kan delas in i följande kategorier:

1. silikon – baser med fettkomponenter som snabbt absorberas av huden och ger god återfuktning;

2. Regenererande – aktiverar produktionen av den skyddande barriären och ökar hastigheten på regenereringsprocesserna;

3. Reparationsmedel – genom att skapa en skyddande film på sprickor och sår påskyndar de läkningsprocessen;

4. Närande – de stärker hydrolipidmanteln och fyller huden med nyttiga ämnen;

5. Återfuktande – mättar huden med fukt och minimerar dess förlust.

Krämen bör väljas beroende på typ av aktivitet och graden av torrhet i epidermis. Tvålar och duschgeler bör innehålla ett minimum av sulfater och alkalier. Intressanta WHO-rekommendationer om vård- och hygienprodukter kan läsas här.

Om torrheten orsakas av vitaminbrist kan en hudläkare ge en effektiv multivitaminkur. Vitamin A och E ordineras ofta som en förebyggande åtgärd, eftersom brist på dessa vitaminer ofta påverkar hudens tillstånd.

Intensiv återfuktning av händerna

Dina händer kommer ofta i kontakt med alla typer av irriterande ämnen. Deras hud behöver skötas regelbundet för att förbättra sitt tillstånd. Bad, exfoliering och masker är en bra idé.

Badrum

Med dessa bad kan huden återfås effektiv fukt:

1. Paraffin. Smält paraffin i en särskild anordning eller i ett vattenbad till en temperatur på 50 °C. Applicera en liten mängd handkräm på händerna. Doppa dem i en paraffinfolie i 10 sekunder och ta sedan ut dem i 10 sekunder. Upprepa operationen 7-8 gånger. Skydda därefter händerna med cellofanhandskar. Efter 15-20 minuter tar du bort blandningen och applicerar en vårdande kräm.

2. Mjölk. Blanda 500 ml mjölk med 100 g honung och 1 tsk. en sked mandelolja, eller. Låt händerna ligga i produkten i 20-30 minuter.

3. Stärkelse. Lös upp 1 msk socker i 200 ml vatten. Tillsätt en matsked stärkelse och justera volymen till 1 liter vatten. Låt händerna ligga i lösningen i 20 minuter.

Det är också bra att göra bad med örtdekokter: kamomill, johannesört, kofrukter, lingon, linfrö. Händerna ska blötläggas i 15-20 minuter åt gången.

Peeling

Exfoliering – händerna behöver exfoliering lika mycket som alla andra delar av kroppen. Det går att förbereda huskurer som innehåller:

1. Kärnade bär;

2. Frukter med hög syrahalt;

3. rörsocker;

4. himalayasalt;

5. kaffesump

6. gryn;

7. fermenterade mjölkprodukter.

Knäborttagningsbehandlingar görs bäst före bad, masker eller krämer.

Masker

Alternativ för effektiva masker:

1. Honung + olivolja. Ta båda ingredienserna i lika stora proportioner. Applicera blandningen på ren hud på händerna och låt verka i 30 minuter. Skölj av behandlingslösningen med varmt vatten. Produkten har goda fuktgivande och vårdande egenskaper.

2. Avokado + banan + smör. Krossa banan och avokado med en gaffel eller mixer. Tillsätt smör till blandningen och knåda till en fluffig konsistens. Tillsätt några droppar av en eterisk olja om du vill. Häll på händerna och låt verka i 15-20 minuter. Skölj av med ljummet vatten.

3. Vårdande handkräm. Applicera din favoritkräm i ett tjockt lager och ta på dig bomullshandskar. Låt den sitta kvar i en halvtimme. För en ännu bättre näringseffekt kan du tillsätta kosmetiska oljor till krämen.

Innan du applicerar krämen eller masken är det lämpligt att ånga huden ordentligt. Porerna öppnas och näringsämnena tränger in mer aktivt. Resultatet kommer att lämna din hud återfuktad, mjuk och frisk.

Översikt över fuktkräm för händerna

Våra recensioner av handkrämer inkluderar de bästa franska, koreanska och Svenska krämerna.

Uriage Eau thermale Hand Cream fuktgivande

Betyg: 4.9

Uriage, det franska märket för handvård, har utvecklat en fuktgivande kräm för daglig vård av torr hud. Produkten innehåller: isotoniskt vatten (stödjer lipidbalansen), glycerin, sheasmör (mjukgör epidermis) och E-vitamin (stimulerar cellförnyelsen). Denna produkt gör epidermis vacker, frisk och strålande.

La Roche-Posay handkräm

pikar xerand

Betyg: 4.8

Den franska apotekskosmetiktillverkaren Topicrem har utvecklat en ultrahydrerande handkräm baserad på glycerin och urea. Den innehåller också fettsyror och allantoin. Denna kräm är väl lämpad för torr och känslig handhud. Ger effektivt näring, återfuktar och skyddar epidermis. Känslan av stramhet och torrhet försvinner direkt efter applicering.

Lebelage fuktgivande handkräm med snigelmucin

Betyg: 4.5

Det koreanska märket Lebelage lanserar en fuktkräm med snigelmucin. Berikad med kollagen, proteiner, allantoin och elastin. Denna produkt eliminerar effektivt torrhet och fjällning, jämnar ut hudtonen och främjar regenerering. Den aktiverar också hudens egen kollagensyntes, stärker och jämnar ut hudens mikrorelief.

Aravia Professional fuktgivande handkräm Hydro active

Betyg: 4.5

Det Svenska märket Aravia Professional har utvecklat den fuktgivande handkrämen Hydro active. Innehåller: sojabönolja, olivolja, hyaluronsyra. Krämen återställer intensivt hudens skyddande hydro-lipidbarriär. Daglig användning av denna produkt neutraliserar påverkan från externa faktorer och håller händernas hud ung och vacker.

Cafemimi fuktgivande handkräm smör

Betyg: 4.4

Det Svenska märket Cafemimi lanserar en fuktgivande handkräm-butter. Denna produkt innehåller följande aktiva ingredienser: sheasmör, mandel- och verbenaolja, lotus- och kameliaextrakt, provitamin B5. De återfuktar, ger näring, förnyar och föryngrar huden på djupet. Produkten har en tjock konsistens, men den smälter snabbt vid kontakt med huden.