10 Bästa horisontella och vertikala träningscyklar 2021

Marknaden för träningsutrustning erbjuder ett stort antal motionscyklar med olika funktioner och i olika prissegment. De underlättar ett effektivt träningspass genom att justera motståndsnivåerna och övervaka kroppen. Vår ranking av 2021 hemträningscyklar presenterar de bästa modellerna och hjälper dig att välja den bästa för din träning.

Hur man väljer en motionscykel

För att välja rätt motionscykel för dina individuella behov finns det viktiga rekommendationer att ta hänsyn till.

1. Vertikal/horisontell. För unga människor med god hälsa är de upprättstående modellerna följande. Äldre användare och personer med nedsatt rörlighet mår bättre av en horisontell tränare som avlastar ryggraden och lederna.
2. Design. Ofta ökar ”tjusiga” eller flashiga konstruktioner kostnaderna avsevärt, så du måste överväga hur mycket du bryr dig om utseendet på din utrustning.
3. Sittplatser. Möjlighet att justera sadeln (horisontellt/vertikalt) – förbättrar komforten under användningen.
4. Konkurrerande produkters egenskaper och pris. Välj den modell som har den bästa kombinationen av pris och kvalitet.
5. Användarens vikt. Överdriven användning av cykeln kan leda till att den går sönder.
6. Stressnivåer. Många nivåer gör det möjligt att justera pedalernas motstånd och öka/minimera träningsintensiteten.
7. Provkörning. På detta sätt kan du ta reda på om modellen uppfyller dina individuella krav. Du kan fråga chefen om all information du vill veta om hur du använder simulatorn.

Viktigt! Det första du bör tänka på är vilka funktioner du behöver. Ingen plats, ingen soffa, ingen plats, ingen plats, ingen plats, ingen plats, ingen plats, ingen plats, ingen plats. Du bör också vara uppmärksam på modellens tekniska egenskaper.

Mini motionscyklar

Mini-modellerna används framgångsrikt för träning i hemmet. Den största skillnaden är att det inte finns något säte. De är bara ett stativ med pedaler och användaren sitter på en fåtölj/stol/soffa.

De hjälper dig att hålla dig i form och effektivt kasta extra pounds. Detta bekräftas av många användarrecensioner. Simulatorer stimulerar det kardiovaskulära systemet, främjar konditionen och används för rehabilitering.

2. Sport Elite SE-890

Sport Elite SE-890 miniträningsmaskin är ett bra alternativ för hemmabruk. Utrustad med mekanisk lutningskontroll, finns i svart och grått. Icke-intensiv, men utmärkt träning för lederna, benmusklerna och armarna.

Särskilda egenskaper: bältesystem, självständig drift, fästbälten på pedalerna. Den väger endast 2,5 kg och kan användas av användare som väger upp till 100 kg. Lämplig för personer med funktionshinder, äldre och för återhämtning efter skador.

Fördelar:

• Ett träningspass för att rekonditionera;
• låg vikt;
• funktionalitet;
• enkel förvaring;
• hopfällbar design;
• visa.

Nackdelar:

• Hög uppvärmning när den används;
• Glider på golvet.

1. Bike-Slim, med elektronisk display

Bike-Slim är lämplig för rehabilitering och återhämtning. Den kan användas för att träna upp musklerna i extremiteterna av personer med rörelsehinder, efter operationer eller stroke. Den har en elektronisk display som hjälper dig att övervaka din träning och visar tid, distans och förbrukade kalorier.

Gummikuddar på fötterna förhindrar att enheten glider på golvet och att den reder ytan. Belastningen ändras genom att bekvämt justera en växelbrytare. Kompakt storlek för placering var som helst och för träning av axelzonen och kärnan, kan placeras på ett bord.

Fördelarna:

• elektronisk display;
• små dimensioner;
• lågt pris;
• träningseffektivitet.

Nackdelar:

• har inte upptäckts.

Horisontella träningscyklar

De är utformade med pedalerna och sadeln på samma horisontella plan, så att användaren kan sitta halvt liggande. Ger dig en smidig, progressiv träning.

Särskilt lämplig för personer med nedsatt rörelseförmåga. Rekommenderas för rehabilitering efter skador, äldre personer och blivande mödrar. Användarna tränar horisontellt och detta hjälper till att lindra spänningar i ryggraden, lederna och vadmusklerna. Kan användas vid ryggsmärtor.

4. SVENSSON BODY LABS Heavy G Recumbent

BODY LABS Heavy G Recumbent är SVENSSONS flaggskeppsmodell. Den horisontella upphängningen gör det möjligt för användare som väger upp till 160 kg tack vare den förstärkta metallramen. Simulatorn är tillverkad med grön teknik och kan fungera utan elektricitet.

Motståndsträning av generatortyp med hög pedalkvalitet är en viktig egenskap. Anatomiskt utformad med en sits av nätmaterial för maximal komfort, oavsett hur länge du tränar. Gör modellen mer ergonomisk: halkskyddad pedalyta och fotstödsremmar. Träningsdator med multifunktionell LED-display.

Fördelar:

• smidig drift;
• tungt svänghjul;
• materialkvalitet;
• multifunktionalitet;
• tyst drift;
• nätstolar för ventilation av ryggen.

nackdelar:

• Sätesjustering för en maximal höjd på 1,9 m.

3. Oxygen Satori RB HRC

Oxygen Satori RB HRC har ett elektromagnetiskt träningssystem.  Den har en robust horisontell ram med en tvåskiktslackering. Modellen är utrustad med en tredelad pedalenhet. Bekvämt nätställe ger ett fast stöd för ryggen och kan justeras horisontellt.

Ergonomisk träningscykel med touch-sensorer för att mäta puls, tillryggalagd sträcka och kaloriförbrukning. Den är utformad med en mottagare utrustad med pekskärm. 16 motståndsnivåer och 21 träningsprogram säkerställer höga träningsresultat. Utformad för användare som väger upp till 150 kg.

fördelar:

• lämplig för terapeutisk användning;
• Enkel användning;
• kompakthet;
• bekväma sittplatser;
• många program;
• storbildsskärm.

Nackdelar:

• ingen telefonhållare/hylla.

2. DFC B3.2R

DFC B3 stationär cykel med frontdrift.2R har ett ergonomiskt ryggstöd och en justerbar sits för bekväm användning. Beröringssensorer i ledstången, övervakar din hjärtfrekvens. Breda pedaler och justerbara remmar garanterar ett effektivt träningspass.

Huvudfunktioner: autonomi, möjlighet att ansluta till en kardiograf och trådlös pulsmätare, 8 laddningslägen. Produkten har en ergonomiskt belyst monokrom LCD-display som visar kadens, hastighet och tillryggalagd sträcka. Utformad för användare som väger upp till 110 kg.

Fördelar:

• kompakt design;
• robust konstruktion;
• stabilitet;
• Enkel montering;
• Materialkvalitet.

Nackdelar:

• felaktiga datoravläsningar;
• låg ansträngning.

1. FAMILJEN FR 30

FAMILY FR 30 är en horisontell, ergonomiskt utformad maskin som ger effektiv konditionsträning utan att belasta ryggraden. Höjdjusterbar sits för bekväm sittning. Träningscykeln är utrustad med sensorer som hjälper dig att övervaka ditt välbefinnande och hålla intensiteten på en optimal nivå.

En knapptryckning för justering av motståndet tack vare elektronisk belastningsändring. Du kan använda de 16 grundnivåerna eller det inbyggda utbildningspaketet med 28 program. Träningsresultaten kan bedömas med hjälp av testprogram som beräknar förhållandet mellan fett och muskler och den kardiovaskulära återhämtningsförmågan.

Fördelar:

• lätt att passa;
• Tyst arbete;
• rimligt pris;
• ingen ryggbelastning;
• sätesjustering;

Nackdelar:

• stolen har ett litet justeringsområde.

Power vertikala trappor

De upprättstående modellerna motsvarar en cykel eftersom alla huvuddelar i konstruktionen är placerade på samma sätt. Lämplig för hårda sportaktiviteter för att hålla din kropp i form. Det hjälper dig att bränna extra kalorier, stärker ditt kardiovaskulära system och tränar dina benmuskler.

Det speciella med vertikala modeller är att belastningens intensitet kan justeras uppåt/nedåt och att man kan träna i lätt eller sportigt läge. De rekommenderas för passformen, eftersom de belastar lederna. De bästa stationära liggcyklarna för hemmet, några av dem kan också användas på gymmet.

4. Assault Fitness Assault AirBike

Den nya generationen av konditionstränare Assault Fitness Assault AirBike – den dyraste modellen i rankingen. Den kompakta designen passar bra i hemmet men kan också användas på gymmet. Praktiska träningsfunktioner: höjdjusterare för utjämning på golvet, transporthjul, vertikal/horisontell justering av sätet.

Fristående träningsmaskin med aerodynamiskt laddningssystem. Ergometern fungerar enligt principen att högre hastighet ger större ansträngning och bättre träningsresultat. Kolla in det balanserade luftsvänghjulet, som är mycket effektivt jämfört med magnetiska modeller. Lämplig för fitnessentusiaster och idrottare, med en kapacitet på 159 kg.

fördelar:

• byggkvalitet;
• belastningsnivå;
• mått;
• Alla muskelgrupper involveras;
• Alternativ för armträning.

Nackdelar:

• högt pris;
• bullriga.

3. Clear Fit KeepPower KB 300, svart sandy

Löpbandet Clear Fit KeepPower KB 300, liksom andra modeller i denna serie, är hållbart, kraftfullt och tyst. Den ergonomiska designen, inklusive ett bekvämt säte och ledstänger samt flera nivåer av sätesjustering, ger dig ett bra träningspass utan att belasta ländryggen.

Ergometern är utrustad med ett elektromagnetiskt laddningssystem och ett kalibrerat svänghjul, vilket garanterar en smidig och jämn växling mellan olika lägen utan att skapa några blinda fläckar. Dator i Svenska med LCD-display, gör att du snabbt kan navigera till program, visar hastighet, period och kaloriförbrukning. Utformad för en användare på upp till 140 kg.

Fördelar:

• smidig trampning;
• liten storlek;
• robust konstruktion;
• Värde för pengarna;
• ett stort antal program;
• Cardio bälte arbete.

Nackdelar:

• sätesmaterial av dålig kvalitet.

2. Oxygen Jet Star

Ergometern Jet Star från Oxygen i Japan tillhör kategorin innovativa ergometrar. Säker och högkvalitativ, den har en kromad heliumdämpad sits som kan justeras horisontellt/vertikalt för bättre träningskomfort. Träningseffektivitet uppnås genom 32 belastningsnivåer.

Tack vare magicFLOW-teknikmodulen, inklusive svänghjulet (9 kg), pedalsystemet (som liknar en mountainbike) och högkvalitativa lager, är körningen jämn och tyst.  Robust materialram gör det möjligt för användare att träna upp till 150 kg.

Fördelar:

• ergonomisk utformning;
• en mängd olika program;
• smidig trampning;
• begriplig funktion;
• Noggrann pulsmätare;
• praktisk joystick på datorpanelen;

Nackdelar:

• överskattar kaloriantalet;
• Högt pris.

1. SVENSSON BODY LABS CrossLine BMA

En av nästa generations premium-motionscyklar, SVENSSON BODY LABS CrossLine BMA, rundar av listan. Ramen av höghållfast material klarar upp till 140 kg. Det bekväma sätet är justerbart i två plan, så att du kan sitta upprätt och nedåt. Det elektromagnetiska systemet innehåller ett svänghjul (11 kg), precisionslager och en tredelad pedalmekanism som garanterar en jämn körning.

Stor konsol med multifunktionsdisplay för övervakning av din träning. Totalt 21 program, med 12 förinställda program. Dessutom är inställningarna manuella och du kan också skapa ditt eget program. Lätt att flytta tack vare transportrullarna.

Fördelar:

• presentabel framtoning;
• användarvänligt gränssnitt;
• elektromagnetisk belastning;
• ljudlös drift;
• belastningsområde.

Nackdelar:

• hög vikt och stora mått.