10 bästa ansiktsmaskrecept för kvinnor efter 35 år

Ansiktsmasker för kvinnor efter 35 år är inte en modefluga, utan en nödvändig huskur för hudvård. Eftersom maskerna är lätta att tillreda, ekonomiska, säkra att använda och effektiva har journalisterna i nätupplagan försökt hitta de mest effektiva recepten. Enligt intervjuade experter kommer enkla produkter i ditt kylskåp definitivt att hjälpa dig att förbereda masker, vars resultat kommer att rättfärdiga de djärvaste förväntningarna.

Testade ansiktsmaskrecept från experterna efter 35 år

Alla hemgjorda ansiktsmasker efter 35 är gjorda av två grundläggande ingredienser – en bas och ytterligare komponenter som har biologiskt aktiva egenskaper.

Basen är det som ger masken den rätta konsistensen. Den förhindrar att produkten stänker i ansiktet eller hamnar på kläderna när den droppar. Dessutom bör basen vara fördelaktig för kvinnors hud efter 35 år, ha uttalade terapeutiska egenskaper.Därför kan en av dessa produkter användas som basingrediens:

1. Kosmetisk lera – detta preparat fungerar som bas i många hemgjorda och köpta ansiktsmasker efter 35 år. Detta beror på att leran effektivt rengör porerna från smuts och talg och bokstavligen drar ut allt överflödigt. Dessutom absorberar den användbara ämnen från andra ingredienser och leder dem till de djupare lagren av epidermis. Leran i sig är laddad med biologiskt aktiva ämnen och har starka uppstramande egenskaper. Om den finns i ansiktsmasken mot åldrande efter 35 år kommer rynkorna att gradvis jämnas ut och nya rynkor kommer att bildas långsammare.

2. Honung är en världsberömd källa till vitaminer, antioxidanter, mikro- och makronäringsämnen. Den är mycket användbar för dermis, eftersom den inte bara ger näring, desinficerar, påskyndar läkningen av mikroskador, mjukar upp och ger näring. Om du inte är allergisk mot biprodukter kan du använda honung som grund för en mängd olika ansiktsmasker efter 35.

3. Höns eller ännu hellre vaktelägg. Detta är en utmärkt ansiktslyftning efter 35 år. Protein innehåller en massa nyttiga ämnen som är nödvändiga för ansiktshuden, det hjälper till att återställa dermis och förbättra dess tillstånd och funktion. Protein måste förberedas innan det används som bas. Äggulan separeras från äggulan och lämnas i kylskåpet i flera timmar, varefter den piskas till ett styvt skum. Du kan sedan blanda in ytterligare ingredienser i proteinet. Om citronsaft tillsätts kan man få en tjockare massa. Dessutom är citrusjuice också bra för ansiktet, särskilt för fet och kombinerad epidermis.

4. Mejeriprodukter med rätt konsistens – t.ex. keso, tjock och fet gräddfil. Det är också bra för huden efter 35 år, eftersom det normaliserar mikrofloran, återfuktar, ger näring, förnyar och förnyar epidermis. Den jämnar också ut hudens struktur och förebygger rynkor.

Maskens konsistens kan förändras när ingredienser läggs till i basen. Det vill säga, den kan bli tjockare eller mer flytande än nödvändigt. I det här fallet kan du avhjälpa situationen genom att tillsätta ett förtjockningsmedel (stärkelse, mjöl, svartbrödsmassa) eller ett lösningsmedel (vatten, yoghurt, mjölk, en infusion av en medicinalväxt) till massan.

Innan du listar möjliga fyllmedel för ansiktsmasker efter 35 års ålder är det värt att klargöra doseringen av ingredienser. Ta alltid en liten mängd av basen – 2-3 matskedar. Om du gör en eller två masker vet du exakt hur mycket ingredienser du ska använda nästa gång. Ytterligare ingredienser behöver också vara få – 1-2 teskedar olja, 1-2 matskedar frukt- och grönsakspuré och en liknande mängd andra ingredienser. Du kan lägga till så många ingredienser som du vill, beroende på hur din hud reagerar på vissa ämnen. Om huden till exempel är röd efter en mask med citrusjuice ska du nästa gång använda en mindre mängd av detta ämne eller utesluta det helt från receptet.

Möjliga produktkombinationer i recept för ansiktsmasker efter 35 års ålder:

1. Recept för ansiktsmask mot åldern efter 35 år #1. Du kan förbereda kosmetisk lera, färsk mjölk eller vassle, gurkjuice och eterisk olja som du gillar att lukta. Lös upp leran i mjölk och gurkjuice och tillsätt resten av ingredienserna till masken.

2. Recept för ansiktsmask efter 35 år nr 2. Bered honung, puré av färska jordgubbar eller andra bär, flytande A- och E-vitamin (en kapsel vardera), linfröolja. Om honungen är tjock kan du värma den i ett vattenbad och sedan kyla ner den något till rumstemperatur. Därefter kan resten av ingredienserna tillsättas.

3. Recept för ansiktsmask efter 35 år # 3. Förbered keso, brunt socker, jäst (torr, pressad), vanlig yoghurt, bitter choklad. Tillsätt socker och jäst i yoghurten och låt stå i 10 minuter. Smält choklad i ett vattenbad och kyl ner den. Blanda keso, yoghurt och choklad.

4. Recept för ansiktsmask efter 35 år # 4. Förbered potatismos av rå potatis som sköljts väl under rinnande vatten. Mosa även kokta bönor utan kryddor. Kyl ner och blanda både mos och tillsätt vegetabilisk olja – olivolja eller linfrö – och flytande vitaminer.

5. Recept för ansiktsmask efter 35 år #5. Förbered brödsmulor av rågbröd eller annat mörkt bröd, kli, gräddfil, mjölk och vegetabilisk olja. Blötlägg brödet i mjölk, tillsätt resten av ingredienserna till blandningen och blanda ordentligt.

6. Recept för ansiktsmask efter 35 år nr 6. Förbered en halv paprika, vegetabilisk olja och ostmassa. Hacka paprikan fint med en kniv (du kan använda den direkt med fröna eller skala den innan), blanda den med ostmassan och späda ut massan med vegetabilisk olja.

7. Recept för ansiktsmask efter 35 år #7. Förbered gelatin och grönt te samt flytande B- och C-vitaminer. Lös upp gelatinet i filtrerat te och låt blandningen svälla. Blanda sedan gelatin med teblad och vitaminer.

8. Recept för After 35 Face Mask No. 8. Förbered ett ägg, salt, avkok av någon ört, till exempel Johannesört. Slå ägget med en visp och späd med buljong. Tillsätt lite salt som ett sista steg. Applicera i ansiktet med mjuka masserande rörelser.

9. Recept för ansiktsmask efter 35 år #9. Förbered en fjärdedel rå zucchini, en halv gurka, en tomat, några kålblad och en eterisk olja av ditt val. Hacka grönsakerna och pressa ut saften så att massan inte rinner ut. Tillsätt eteriska oljor i blandningen.

10. Recept för en ansiktsmask efter 35 år #10. Förbered några skivor mörk choklad och en fjärdedel röd paprika, som ska krossas med någon tillgänglig metod. Värm chokladen försiktigt i ett vattenbad tills den blir lättflytande, svalna den och blanda ner pepparblandningen.

Om du vill diversifiera dessa recept, lägg till andra ingredienser, var inte rädd för att experimentera. Men testa alltid formuleringens verkan först på armbågens böjning och sedan på ansiktet.

Hur de olika komponenterna i ansiktsmasker efter 35 års ålder påverkar huden

Att välja den lämpligaste masken beroende på befintliga hudproblem efter 35 års ålder,Låt oss ta en titt på hur vissa livsmedel påverkar epidermis:

1. Fruktkött och juice från rå frukt, grönsaker, bär och örter – en extern källa till biologiskt aktiva ämnen för ansiktshuden. De tillför vitaminer, spårämnen, makronäringsämnen, organiska syror och andra näringsämnen. Använd helst lokala livsmedelssorter under odlingssäsongen.

2. Kokt grönsakspuré – mättar dermis med samma välgörande ämnen och återfuktar epidermis på djupet och stimulerar dessutom ämnesomsättningen och de regenerativa processerna.

3. Mejeriprodukter och fermenterade mjölkprodukter, vassle – ökar hudens skyddsfunktioner, bleker huden, ger näring och fukt.

4. Växtoljor – gör ansiktet mjukt och silkeslent och skapar ett skyddande lager som hjälper överhuden att behålla fukten bättre.

5. Eteriska oljor – bidrar till effektiviteten av ansiktsmasker efter 35 års ålder och gör proceduren roligare, vilket gör den till aromaterapi.

6. Mörk choklad – har en extremt positiv effekt på epidermis, ger näring med vitaminer, värmer upp, stimulerar metaboliska processer, hjälper till att släta ut rynkor och stramar upp ansiktskonturerna.

7. Rödpeppar – intensifierar blodcirkulationen och mikrocirkulationen, mättar dermis med syre och näringsämnen, aktiverar processen för regenerering och cellförnyelse.

8. Grönt te (blad, avkok) – en kraftfull källa till antioxidanter, förhindrar hudens åldrande.

9. Gelatin – mjukgör och återfuktar huden och är en extern källa till kollagen av animaliskt ursprung.

10. Dekoktioner och vattenbaserade infusioner – har antibakteriella, antiseptiska, reparativa och lugnande egenskaper. Ger även epidermis näring med vitaminer och andra nyttiga ämnen.

11. Salt – inklusive bordsalt och havssalt – förbättrar hudens mottaglighet för näringsämnena i de andra ingredienserna i maskerna. Och förser även epidermis med mineraler.

12. Jäst – utmärkt för att normalisera hudens mikroflora och minska uppkomsten av akne. Hjälper till att stärka det lokala immunförsvaret och skydda hudens försvar.

13. Vitaminer från B-gruppen, A, E, C, hyaluronsyra – återfuktar huden, avlägsnar toxiner och avfall, föryngrar, hämmar utvecklingen av åldersrelaterade förändringar i epidermis yttre lager.

14. Ägg – innehåller ett stort antal näringsämnen som är till stor nytta för människokroppen. Stödjer allmän läkning av dermis, stramar upp huden och minskar rynkorna.

Självklart har alla dessa komponenter i hem anti-aging ansiktsmasker efter 35 års ålder mycket användbara egenskaper som hjälper till att normalisera huden. Och de orsakar inga komplikationer, förgiftningar eller biverkningar, till skillnad från syntetiska ämnen som ofta används i köpta produkter.

Varför hudvård efter 35

Vid 35 års ålder är det dags för de första hudförändringarna på händerna och i ansiktet att börja. Hudhuden förlorar sin fasthet, de första fina linjerna uppstår och produktionen av kollagen, ett naturligt protein som utgör grunden för bindväven och som är ansvarig för dess styrka och turgor, saktar ner. Det är omöjligt att stoppa eller vända åldrandet helt och hållet. Men åldersrelaterade förändringar kan bromsas upp genom att förlänga ungdomlighet och skönhet. Du kan anmäla dig till föryngringsbehandlingar på en salong. På kosmetologkliniker används olika tekniker – invasiva, minimalt invasiva och icke-invasiva. Du kan också utföra föryngrande åtgärder hemma, till exempel göra ansiktsmasker efter 35 år. Det finns många recept på sådana medel som har prövats av hundratals och tusentals kvinnor, inte bara i Sverige utan över hela världen.

Maskerna kommer dock inte att vara effektiva om de externa och interna negativa faktorerna, som också påverkar hudens tillstånd och påskyndar åldrandet av epidermis, inte elimineras.Låt oss titta på dessa faktorer så att vi kan ”känna din fiende genom synen”:

1. Hormonella förändringar – dessa processer påverkar kroppens allmänna tillstånd, inklusive ansiktshuden. För att undvika dessa problem rekommenderas regelbundna kontroller hos en endokrinolog.

2. Sjukdomar i mag-tarmkanalen, andra sjukdomar i inre organ och system. Kroppen är sammankopplad, så alla störningar i organens struktur och funktion kommer att påverka ansiktsvävnaden.

3. Att bo i ett område med ogynnsamma miljöförhållanden. Om luften är förorenad av föroreningar eller utsläpp från stora anläggningar är det första som skadas kroppens skyddande barriär – huden. Särskilt ansiktet och händerna – dessa delar av kroppen är i ständig kontakt med luften.

4. Exponering för UV-ljus, som orsakar fotoåldrande, särskilt om man ofta solar. Och även effekterna av vind och frost.

5. Olämplig, otillräcklig, obalanserad kost, överdriven konsumtion av fet mat, kolhydrater, otillräcklig konsumtion av proteiner. Proteiner är byggstenarna i hudens skelett och i musklerna i käk- och ansiktsregionen.

6. Organismens uttorkning. Om du är törstig kan det vara vätskebrist. Visa aldrig törst, det är kroppens signal om uttorkning. Om bristen på fukt påverkar organismen påverkas oundvikligen även huden. Du måste dricka rent vatten varje dag utan tillsatser för att undvika detta. Hur mycket vätska du dricker beror på din fysiska aktivitet. Om du lever ett stillasittande liv och inte är särskilt aktiv under dagen bör du dricka 1,5-2 liter vatten per dag. Om du är fysiskt aktiv och tränar, drick 2-2,5 liter vatten.

7. Sömnbrist, sömnlöshet, stress och störningar i det centrala nervsystemet. Alla negativa känslor orsakar en omedelbar frisättning av hormoner i blodet, varav de flesta är adrenalin och kortisol. Den första spasmerar kapillärerna och minskar blodflödet, vilket gör att huden inte får tillräckligt med näring och syre. Den andra bromsar vävnadsregenerationen genom att minska den naturliga produktionen av kollagen och hyaluronsyra. Detta leder till att epidermis bokstavligen förlorar sin ungdomlighet och skönhet. I detta fall kan du ta kosttillskott och naturläkemedel som normaliserar sömnen och CNS-funktionen.

8. Rökning, frekvent alkoholkonsumtion. Det är faktorer vars negativa effekter på huden inte ifrågasätts, inte bara av yrkesverksamma utan även av vanliga människor.

Hudvård och smink efter 35 års ålder är också mycket viktigt. Återfuktande och anti-aging-krämer, speciella sminkborttagningsmedel – det är dessa saker som ökar effektiviteten hos ansiktsmasker. Men användningen av dekorativ kosmetika har inte alltid en positiv effekt på epidermis. Om de kosmetiska produkterna är av god kvalitet och baserade på naturliga ingredienser skyddar de huden mot yttre påverkan. Men dålig kosmetika förvärrar bara hudens tillstånd och förnekar resultatet av en ansiktsbehandling.

Hur man väljer dekorativ kosmetika som förbättrar effektiviteten av kosmetiska behandlingar i hemmet:

1. Produkternas sammansättning – experter rekommenderar att man köper kosmetika på naturlig basis. Ju färre syntetiska ämnen den innehåller, desto mindre skadar den huden.

2. Varumärke – köp produkter från välrenommerade företag eftersom de ständigt utvecklar och förbättrar kvaliteten på sina produkter. Dessutom har dessa företag ett sortiment av kosmetika för olika åldersgrupper, inklusive kvinnor över 35 år.

3. Inköpsplatsen – det måste vara en stor kosmetikabutik som specialiserat sig på kosmetika eller en webbplats som köper direkt från tillverkarna. Du kan alltså vara säker på att få tag på äkta kosmetika.

Om du använder kvalitetsprodukter för ansiktsvård och dekoration som är speciellt utformade för mogna kvinnor, kommer ansiktsmaskerna att ha maximal effekt.

Bör du göra en ansiktsbehandling efter 35 år – Vilka är symptomen och indikationerna?

Om du är osäker på om en ansiktsmask är en bra idé att börja med efter 35 år kan du överväga hudens tillstånd. Om du svarar ”Ja” på åtminstone några av frågorna i listan kan du dra nytta av skönhetsbehandlingar i hemmet:

1. Har du fina linjer i pannan, i ögonvrån eller i munnen?? Vi talar här om åldersrelaterade förändringar, inte om uttryckslinjer, som försvinner om ansiktet är avslappnat och inte visar några känslor. Ansiktsmasker är inte effektiva mot uttryckslinjer.

2. Har du märkt att din hud är tunnare än i din ungdom??

3. Förändringar i ansiktets form?

4. Har du pigmentfläckar i ansiktet??

5. Är dina porer utvidgade?? Svarta fläckar eller finnar?

6. Finns det några områden i ansiktet där huden är irriterad, röd, fjällig eller har en oljig glans??

7. Har skyddande funktion av din läderhud minskat?? Kanske blir den kraftigt röd i kyla, brinner snabbt i solen, börjar flå efter en promenad i stark vind?

Dermatologer och kosmetologer rekommenderar att du gör ansiktsmasker efter 35 år, även om du inte har de angivna hudproblemen. Bara i förebyggande syfte, för att förhindra eller fördröja uppkomsten av dessa symtom, för att bromsa utvecklingen av åldersrelaterade förändringar, för att skydda epidermis mot negativa interna och externa faktorer.

När ska man undvika ansiktsmasker – vilka kontraindikationer och begränsningar finns det?

Ansiktsmasker för hemmet efter 35 år är ett av de säkraste sätten att ta hand om din hud. Det finns praktiskt taget inga kontraindikationer för användning av sådan kosmetika. Undantagen är:

1. Allergi mot de produkter som används i receptet. I det här fallet kan du välja ett annat recept, eftersom det finns gott om dem och de är varierande.

2. Du mår inte bra den dag du planerar behandlingen. Om du inte mår bra ska du inte överbelasta kroppen och skjuta upp behandlingen till en annan dag.

3. Har du några infektiösa inflammatoriska hudproblem i ansiktet?. Du kan smitta frisk vävnad eller förvärra en allvarlig sjukdom genom att göra en mask.

4. Du har omfattande skador på huden i ansiktet. Vänta tills såren eller skraporna har läkt innan du applicerar dessa produkter, varefter du kan göra en kosmetisk behandling utan risk.

Som du kan se finns det få restriktioner för att göra ansiktsmasker efter 35 års ålder. Det blir mycket mer om du använder alternativa salongsmetoder för vård och föryngring, särskilt minimalt invasiva metoder.

Hur snabbt de första tecknen på förändringar dyker upp

Första gången du märker en positiv förändring efter den första ansiktsbehandlingen. Din hudton blir jämnare, strukturen förbättras och huden känns mjuk och sammetslen. Det är troligt att den jämnar ut fina linjer, särskilt om du gör en lyftande procedur efter masken:

1. Tvätta omväxlande med varmt och kallt vatten, varva vätskans temperatur flera gånger i rad.

2. Gnugga ansiktet med en isbit, som kan vara gjord av dricksvatten, mineralvatten eller en infusion av vatten från en örtmedicin.

3. Spruta iskallt vatten i ansiktet, eventuellt med stilla mineralvatten från en sprayflaska.

För att förbättra effektiviteten hos en ansiktsmask efter 35 år måste du använda en av dessa metoder, som är den mest lämpliga för dig. Specialister rekommenderar att du inte försummar dessa metoder, eftersom den kortvariga lokala effekten av kyla på huden är en slags stressfaktor som stimulerar produktionen av kollagen och andra ämnen som normaliserar hudens tillstånd. Kortvarig stress stimulerar regleringen av blodflödet, förbättrar syre- och näringstillförseln till huden. Och förhindra vasodilatation, försämrad cirkulation, strukturer cellulära vätskor.

Du bör dock vara medveten om att effekten av den första masken inte varar länge. På bara några dagar är resultatet över efter behandlingen, eftersom de positiva ämnen som erhållits under behandlingen upphör att verka.

För att få inte bara ett permanent, utan också ett mer uttalat resultat måste du genomgå en serie ingrepp som bör pågå i 6-8 veckor. Du kan använda ansiktsmasker efter 35 år 2-3 gånger i veckan. Om ditt hudtillstånd är tillfredsställande kan mindre behandling utföras. Om huden däremot är allvarligt stressad och försvagad kan du göra masker oftare. Be din hudläkare eller kosmetolog om råd om hur ofta du bör utföra hembehandlingar. Efter en behandling kan du ta en paus på 1-2 veckor och sedan upprepa behandlingen.

Masker bör göras på fritiden när du inte behöver gå någonstans, du kan göra det utan att sminka dig. Det finns ingen anledning att skynda sig för att märka effekterna av maskerna. Avsätt en halvtimme för att förbereda och applicera masken. Och några timmar för att låta huden vila efter behandlingen. Det är lämpligt att göra masker innan du går och lägger dig så att huden fortsätter att regenerera på natten medan du återhämtar dig.

Hur man förbereder och applicerar ansiktsmasker efter 35 år

Det finns allmänna rekommendationer från experter på förberedelse av ansiktsmasker efter 35 års ålder i frågan om att förbereda huden för förfarandet. Samt råd om hur du applicerar läkemedlet korrekt och hur länge du ska ha det på huden.

Förberedelse av huden:

1. Rengör huden från föroreningar och smink.

2. Rengör huden från keratiniserade celler. För detta ändamål kan du använda en skrubb, som du kan köpa i alla kosmetikaffärer. Om du inte vill spendera pengar på en skrubb kan du förbereda din egen skrubb. Du kan använda kaffesump, salt, även havssalt och bakpulver. Blanda slipmedlet med en viskös bas, t.ex. honung. Innan salt- eller bikarbonatkristallerna hinner lösa upp sig, massera in produkten i ansiktet med cirkulära rörelser och skölj sedan bort skrubbmedlet från ansiktet.

3. Gör en ansiktsbehandling som främjar utvidgningen av ansiktets porer – ett ångbad. För att göra detta, ta en liten frottéhandduk för händerna, blötlägg den i varmt vatten eller avkok av apotek kamomill, placera duken på ditt ansikte tills den har svalnat.

Förbered en ansiktsmask efter 35 års ålder:

1. Välj färska ingredienser av hög kvalitet som du säkert inte är allergisk mot. Om du är osäker, applicera blandningen på handleden i 15-20 minuter – inga misstänkta reaktioner, såsom rodnad och klåda, bör uppstå.

2. Om nödvändigt, bränn, koka, mosa ingredienserna i blandningen, efter att ha svalnat till rumstemperatur, blanda dem i en glas- eller keramikbehållare av plast.

3. Om du inte har tid att göra en ansiktsmask efter att du har förberett blandningen ska den förvaras i kylskåpet i högst 1-1,5 timme. Komponenterna kan då gå in i oönskade reaktioner och förlora sina positiva egenskaper. Av samma skäl bör resten av produkten inte lagras förrän nästa gång. Det är bättre att använda produkten för att göra en medicinsk hudmask på andra delar av kroppen, till exempel på baksidan av handflatorna.

Applicera ansiktsmask efter 35 års ålder:

1. Sätt en huvudduk eller huvudduk på huvudet eller skydda håret med ett pannband.

2. Applicera i ansiktet med en kosmetisk borste, bomullsrondell eller svamp. Kan också göras med fingrarna, men händerna måste vara helt rena för att undvika infektioner.

3. Placera dig i en horisontell position och låt masken ligga på ansiktet i 15-25 minuter.

4. Skölj bort produkten från huden med en svamp och vatten eller avkok av medicinalväxter.

Specialister varnar – om du upplever något obehag under förfarandet, förutom en liten känsla av stramhet eller stickningar, ska du inte vara tålmodig. Skölj bort kompositionen från ansiktet och använd inga fler recept som innehåller ingredienser som ingår i denna mask. Om obehaget inte försvinner eller till och med ökar, tveka inte att söka läkarvård, du kan vara allergisk mot en viss komponent i ansiktsmasken.